„Ef að ég geri þetta halda þau þá að ég sé að ljúga?“ Elísabet Hanna skrifar 23. júní 2022 10:43 Hafdís Sæland er með það markmið að hjálpa þolendum kynferðisofbeldis. Stöð 2 Hafdís Sæland var beitt kynferðislegu ofbeldi í mörg ár af nánum fjölskylduvini og lagði fram kæru fimmtán ára gömul. Reynslan af kæruferlinu varð kveikjan að sýndarveruleika dómsal sem hún hannaði ásamt Helgu Margréti Ólafsdóttur og Editi Ómarsdóttur. Sýndarveruleika dómsalurinn sem þær hönnuðu er sá fyrsti sinnar tegundar í heiminum og er gerður til þess að hjálpa þolendum að undirbúa sig fyrir réttarhöld. Fimmtán ára þegar hún sagði frá kynferðisofbeldinu „Þegar ég var fimmtán ára þá sagði ég foreldrum mínum frá því og þau fóru bara af stað og töluðu við lögregluna og þetta fór í kæruferli,“ segir Hafdís um sína eigin reynslu. „Á þeim tímapunkti þá ákvað ég að ég ætlaði hundrað prósent að vinna við að hjálpa fólki sem hefur lent í ofbeldi.“ Hugmyndin kom í lokaverkefninu Hafdís segist hafa séð það fyrir sér að verða lögfræðingur, lögreglukona eða sálfræðingur en með tímanum fór hún þó aðrar leiðir og lærði tölvunarfræði. Þegar kom að lokaverkefninu í náminu fór hún ásamt Helgu og Edit til lögreglunnar þar sem þær vildu vinna að verkefni sem myndi bæta samfélagið og auðvelda þeim sín störf. Út frá því spratt hugmyndin um sýndarveruleika dómstólinn en markmiðið með sýndarveruleika dómsalnum er að hjálpa og undirbúa þolendur kynferðisofbeldis fyrir réttarhöld. Var ung þegar kynferðisofbeldið byrjaði Sjálf var Hafdís ung þegar kynferðisofbeldið hófst. „Ég veit ekki alveg hvað ég var gömul þegar það byrjaði því ég var mjög ung og alveg þangað til ég varð fimmtán ára,“ segir Hafdís en líkt og áður sagði var gerandinn mjög náinn fjölskyldunni og fór málið fyrir dóm eftir að hún sagði foreldrum sínum frá því: „Sem fimmtán ára ertu alls ekki fullorðinn einstaklingur en þú ert samt það fullorðin að þú þarft að fara fyrir dóm.“ Var stressuð að fara í aðstæðurnar Hún segist ekki hafa vitað að hún þyrfti að fara fyrir dóm og hefði líklega ekki valið að gera það ef það væri undir henni komið. Hún segist hafa velt því mikið fyrir sér hvernig dómsalurinn myndi vera og í hvernig aðstæður hún væri að fara. Hún segir sýndarveruleikann sem þær hönnuðu geta hjálpað þolendum að undirbúa sig, að kynna umhverfið fyrir þeim og hjálpa þeim að átta sig á aðstæðunum og „það er í lagi að biðja þau um að stoppa og taka pásu,“ segir hún og bætir við: „Ég hélt bara að ég ætti bara að tala og fara í gegnum þetta og að ég mætti alls ekki gráta eða að ég ætti að gráta mikið.“ Óttaðist að gera eitthvað vitlaust Hafdís var hrædd um að fólk myndi halda að hún væri að ljúga og segir samfélagið ekki hafa verið jafn meðvitað um það þá og það er í dag hvernig það ætti að styðja við þolendur kynferðisofbeldis. Hafdís segist hafa óttast það að gera eða segja eitthvað vitlaust og hugsaði oft: „Ef að ég geri þetta halda þau þá að ég sé að ljúga?“ Hún er þó afar þakklát foreldrum sínum sem stóðu þétt við bakið á henni í gegnum ferlið. Nákvæm eftirlíking Salurinn sem þær hönnuðu er nákvæm eftirlíking af dómsal 402 í Héraðsdómi Reykjavíkur og eru allar fjarlægðir réttar. „Þegar við fórum og skoðuðum salinn var það sjokk fyrir okkur að sjá hvað hann var ótrúlega lítill og hvað þú situr nálægt sakborningi,“ segir Hafdís og telur það geta haft áhrif á málið að koma í aðstæður sem koma þér á óvart. „Ég efast ekki um að þetta muni hjálpa mjög mörgum og ég vona bara að fólk muni nýta sér þetta því ég held að þetta geti gert svo ótrúlega góða hluti fyrir fólk sem er að fara fyrir dóm,“ segir Hafdís. „Þú veist fjarlægðina, þú veist hvernig veggirnir eru á litinn, þú veist að það heyrist í loftræstikerfinu og þú veist hverjir verða þar.“ Hafdís vonast til þess að geta hjálpað „Það besta sem þú getur gert er að segja frá og tala við einhvern,“ segir Hafdís þegar hún er beðin um ráð til þeirra sem hafa lent í kynferðisofbeldi. „Ég held að það versta sem þú getur gert er að halda þessu inni í þér.“ Innslagið má sjá í heild sinni hér að neðan: Ofbeldi gegn börnum Kynferðisofbeldi Geðheilbrigði Ísland í dag Tengdar fréttir Kossasjálfa og bannað að tala um börnin í fríinu Athafna- og fjölmiðlakonan Guðbjörg Gissurardóttir keypti sér eldgamlan, rauðan húsbíl á Bland sem hún nefndi Runólf og ferðast um landið og ræktar sambandið með eiginmanni sínum Jóni Árnasyni en þau fóru meðal annars í brúðkaupsferðina sína á bílnum. 22. júní 2022 10:33 „Fólk þarf stundum að láta sannfæra sig um að prófa“ Fjölmiðlakonan Snæfríður Ingadóttir og fjölskyldan hennar hafa ferðast um allan heim án þess að borga fyrir húsnæði. Það var einn snjóþungan vetur sem hún fékk nóg af því að allir væru alltaf blautir í fæturna og ákvað að leita lausna. 3. júní 2022 11:01 „Lifði hamingjusöm til æviloka“ Nanna Lovísa Zophoníasdóttir gerði sér lítið fyrir og tók ákvörðun sem breytti öllu hennar lífið. Hún seldi yfirskuldsett húsið sitt í Hafnarfirði og flutti á Vatnsleysuströnd þar sem hún er að gera upp gamlan bóndabæ alveg niður við sjóinn. 2. júní 2022 16:30 Plöntur sem fæla frá lúsmý Það eru til ákveðnar plöntur sem hreinlega fæla frá lúsmý og ýmis skordýr. Vala Matt kynnti sér málið í síðustu viku í Íslandi í dag á Stöð 2 en umræddar plöntur eru einnig fallegar. 20. júní 2022 16:31 Mest lesið Hlaupadellan varð að fatamerki: „Ég er giftur götunni“ Tíska og hönnun Ragga Holm og Elma giftu sig Lífið Gervigreindarfyrirsæta í Vogue vekur ugg Tíska og hönnun Líf og fjör í Reykholti í Borgarfirði um helgina á Reykholtshátíð Lífið „Seldist upp í rúturnar nánast jafn snarlega og á tónleikana“ Lífið „Það er í raun kraftaverk að hún sé á lífi í dag“ Lífið Vók Ofurmenni slaufað Gagnrýni Unaðsvörur Harry Styles valda titringi Lífið Ása Ninna kveður Bylgjuna Lífið Will Smith við Davíð Goða: „Haltu áfram að skapa“ Lífið Fleiri fréttir Ragga Holm og Elma giftu sig „Seldist upp í rúturnar nánast jafn snarlega og á tónleikana“ Unaðsvörur Harry Styles valda titringi Líf og fjör í Reykholti í Borgarfirði um helgina á Reykholtshátíð „Það er í raun kraftaverk að hún sé á lífi í dag“ Fréttatía vikunnar: Stórtónleikar, NBA-stjarna á klakanum og heimsfræg lesbía Fólk farið að flykkjast í Vaglaskóg Ása Ninna kveður Bylgjuna Will Smith við Davíð Goða: „Haltu áfram að skapa“ Fögnuðu 181 milljarðs samningi með því að sýna Trump á typpinu Love Island-stjörnur komnar í hóp Íslandsvina „Við viljum alls ekki fá of marga“ Mannauðsstjórinn segir einnig upp Þungaður LeBron leggst þungt á LeBron „Hefði ekki getað óskað mér fallegri dags“ Litríkur karakter sem var engum líkur Hulk Hogan er látinn Fyrsta stiklan úr miðaldaþáttum Balta Rene Kirby er látinn Pamela smellti kossi á Neeson Beittu listamönnum sem leynivopni í kalda stríðinu Hlutabréfin rjúka upp eftir að Sweeney fór í gallabuxurnar „Grunar að hann hafi bara vitað upp á hár hvað væri að fara að gerast“ Stjörnubarnið komið í heiminn Telja Ozzy endurfæddan sem Aquaman Skotheld og skemmtileg hlauparáð Devin Booker á Íslandi Hiti þjóðarsálarinnar mældur: „Allt frá hatrinu á Þjóðhátíðarlögum til vinstriumferðar og píkulistar“ Samfélagsmiðlar sýna ekki einmanaleikann Tuttugu ára aldursmunur og ástin blómstrar Sjá meira
Sýndarveruleika dómsalurinn sem þær hönnuðu er sá fyrsti sinnar tegundar í heiminum og er gerður til þess að hjálpa þolendum að undirbúa sig fyrir réttarhöld. Fimmtán ára þegar hún sagði frá kynferðisofbeldinu „Þegar ég var fimmtán ára þá sagði ég foreldrum mínum frá því og þau fóru bara af stað og töluðu við lögregluna og þetta fór í kæruferli,“ segir Hafdís um sína eigin reynslu. „Á þeim tímapunkti þá ákvað ég að ég ætlaði hundrað prósent að vinna við að hjálpa fólki sem hefur lent í ofbeldi.“ Hugmyndin kom í lokaverkefninu Hafdís segist hafa séð það fyrir sér að verða lögfræðingur, lögreglukona eða sálfræðingur en með tímanum fór hún þó aðrar leiðir og lærði tölvunarfræði. Þegar kom að lokaverkefninu í náminu fór hún ásamt Helgu og Edit til lögreglunnar þar sem þær vildu vinna að verkefni sem myndi bæta samfélagið og auðvelda þeim sín störf. Út frá því spratt hugmyndin um sýndarveruleika dómstólinn en markmiðið með sýndarveruleika dómsalnum er að hjálpa og undirbúa þolendur kynferðisofbeldis fyrir réttarhöld. Var ung þegar kynferðisofbeldið byrjaði Sjálf var Hafdís ung þegar kynferðisofbeldið hófst. „Ég veit ekki alveg hvað ég var gömul þegar það byrjaði því ég var mjög ung og alveg þangað til ég varð fimmtán ára,“ segir Hafdís en líkt og áður sagði var gerandinn mjög náinn fjölskyldunni og fór málið fyrir dóm eftir að hún sagði foreldrum sínum frá því: „Sem fimmtán ára ertu alls ekki fullorðinn einstaklingur en þú ert samt það fullorðin að þú þarft að fara fyrir dóm.“ Var stressuð að fara í aðstæðurnar Hún segist ekki hafa vitað að hún þyrfti að fara fyrir dóm og hefði líklega ekki valið að gera það ef það væri undir henni komið. Hún segist hafa velt því mikið fyrir sér hvernig dómsalurinn myndi vera og í hvernig aðstæður hún væri að fara. Hún segir sýndarveruleikann sem þær hönnuðu geta hjálpað þolendum að undirbúa sig, að kynna umhverfið fyrir þeim og hjálpa þeim að átta sig á aðstæðunum og „það er í lagi að biðja þau um að stoppa og taka pásu,“ segir hún og bætir við: „Ég hélt bara að ég ætti bara að tala og fara í gegnum þetta og að ég mætti alls ekki gráta eða að ég ætti að gráta mikið.“ Óttaðist að gera eitthvað vitlaust Hafdís var hrædd um að fólk myndi halda að hún væri að ljúga og segir samfélagið ekki hafa verið jafn meðvitað um það þá og það er í dag hvernig það ætti að styðja við þolendur kynferðisofbeldis. Hafdís segist hafa óttast það að gera eða segja eitthvað vitlaust og hugsaði oft: „Ef að ég geri þetta halda þau þá að ég sé að ljúga?“ Hún er þó afar þakklát foreldrum sínum sem stóðu þétt við bakið á henni í gegnum ferlið. Nákvæm eftirlíking Salurinn sem þær hönnuðu er nákvæm eftirlíking af dómsal 402 í Héraðsdómi Reykjavíkur og eru allar fjarlægðir réttar. „Þegar við fórum og skoðuðum salinn var það sjokk fyrir okkur að sjá hvað hann var ótrúlega lítill og hvað þú situr nálægt sakborningi,“ segir Hafdís og telur það geta haft áhrif á málið að koma í aðstæður sem koma þér á óvart. „Ég efast ekki um að þetta muni hjálpa mjög mörgum og ég vona bara að fólk muni nýta sér þetta því ég held að þetta geti gert svo ótrúlega góða hluti fyrir fólk sem er að fara fyrir dóm,“ segir Hafdís. „Þú veist fjarlægðina, þú veist hvernig veggirnir eru á litinn, þú veist að það heyrist í loftræstikerfinu og þú veist hverjir verða þar.“ Hafdís vonast til þess að geta hjálpað „Það besta sem þú getur gert er að segja frá og tala við einhvern,“ segir Hafdís þegar hún er beðin um ráð til þeirra sem hafa lent í kynferðisofbeldi. „Ég held að það versta sem þú getur gert er að halda þessu inni í þér.“ Innslagið má sjá í heild sinni hér að neðan:
Ofbeldi gegn börnum Kynferðisofbeldi Geðheilbrigði Ísland í dag Tengdar fréttir Kossasjálfa og bannað að tala um börnin í fríinu Athafna- og fjölmiðlakonan Guðbjörg Gissurardóttir keypti sér eldgamlan, rauðan húsbíl á Bland sem hún nefndi Runólf og ferðast um landið og ræktar sambandið með eiginmanni sínum Jóni Árnasyni en þau fóru meðal annars í brúðkaupsferðina sína á bílnum. 22. júní 2022 10:33 „Fólk þarf stundum að láta sannfæra sig um að prófa“ Fjölmiðlakonan Snæfríður Ingadóttir og fjölskyldan hennar hafa ferðast um allan heim án þess að borga fyrir húsnæði. Það var einn snjóþungan vetur sem hún fékk nóg af því að allir væru alltaf blautir í fæturna og ákvað að leita lausna. 3. júní 2022 11:01 „Lifði hamingjusöm til æviloka“ Nanna Lovísa Zophoníasdóttir gerði sér lítið fyrir og tók ákvörðun sem breytti öllu hennar lífið. Hún seldi yfirskuldsett húsið sitt í Hafnarfirði og flutti á Vatnsleysuströnd þar sem hún er að gera upp gamlan bóndabæ alveg niður við sjóinn. 2. júní 2022 16:30 Plöntur sem fæla frá lúsmý Það eru til ákveðnar plöntur sem hreinlega fæla frá lúsmý og ýmis skordýr. Vala Matt kynnti sér málið í síðustu viku í Íslandi í dag á Stöð 2 en umræddar plöntur eru einnig fallegar. 20. júní 2022 16:31 Mest lesið Hlaupadellan varð að fatamerki: „Ég er giftur götunni“ Tíska og hönnun Ragga Holm og Elma giftu sig Lífið Gervigreindarfyrirsæta í Vogue vekur ugg Tíska og hönnun Líf og fjör í Reykholti í Borgarfirði um helgina á Reykholtshátíð Lífið „Seldist upp í rúturnar nánast jafn snarlega og á tónleikana“ Lífið „Það er í raun kraftaverk að hún sé á lífi í dag“ Lífið Vók Ofurmenni slaufað Gagnrýni Unaðsvörur Harry Styles valda titringi Lífið Ása Ninna kveður Bylgjuna Lífið Will Smith við Davíð Goða: „Haltu áfram að skapa“ Lífið Fleiri fréttir Ragga Holm og Elma giftu sig „Seldist upp í rúturnar nánast jafn snarlega og á tónleikana“ Unaðsvörur Harry Styles valda titringi Líf og fjör í Reykholti í Borgarfirði um helgina á Reykholtshátíð „Það er í raun kraftaverk að hún sé á lífi í dag“ Fréttatía vikunnar: Stórtónleikar, NBA-stjarna á klakanum og heimsfræg lesbía Fólk farið að flykkjast í Vaglaskóg Ása Ninna kveður Bylgjuna Will Smith við Davíð Goða: „Haltu áfram að skapa“ Fögnuðu 181 milljarðs samningi með því að sýna Trump á typpinu Love Island-stjörnur komnar í hóp Íslandsvina „Við viljum alls ekki fá of marga“ Mannauðsstjórinn segir einnig upp Þungaður LeBron leggst þungt á LeBron „Hefði ekki getað óskað mér fallegri dags“ Litríkur karakter sem var engum líkur Hulk Hogan er látinn Fyrsta stiklan úr miðaldaþáttum Balta Rene Kirby er látinn Pamela smellti kossi á Neeson Beittu listamönnum sem leynivopni í kalda stríðinu Hlutabréfin rjúka upp eftir að Sweeney fór í gallabuxurnar „Grunar að hann hafi bara vitað upp á hár hvað væri að fara að gerast“ Stjörnubarnið komið í heiminn Telja Ozzy endurfæddan sem Aquaman Skotheld og skemmtileg hlauparáð Devin Booker á Íslandi Hiti þjóðarsálarinnar mældur: „Allt frá hatrinu á Þjóðhátíðarlögum til vinstriumferðar og píkulistar“ Samfélagsmiðlar sýna ekki einmanaleikann Tuttugu ára aldursmunur og ástin blómstrar Sjá meira
Kossasjálfa og bannað að tala um börnin í fríinu Athafna- og fjölmiðlakonan Guðbjörg Gissurardóttir keypti sér eldgamlan, rauðan húsbíl á Bland sem hún nefndi Runólf og ferðast um landið og ræktar sambandið með eiginmanni sínum Jóni Árnasyni en þau fóru meðal annars í brúðkaupsferðina sína á bílnum. 22. júní 2022 10:33
„Fólk þarf stundum að láta sannfæra sig um að prófa“ Fjölmiðlakonan Snæfríður Ingadóttir og fjölskyldan hennar hafa ferðast um allan heim án þess að borga fyrir húsnæði. Það var einn snjóþungan vetur sem hún fékk nóg af því að allir væru alltaf blautir í fæturna og ákvað að leita lausna. 3. júní 2022 11:01
„Lifði hamingjusöm til æviloka“ Nanna Lovísa Zophoníasdóttir gerði sér lítið fyrir og tók ákvörðun sem breytti öllu hennar lífið. Hún seldi yfirskuldsett húsið sitt í Hafnarfirði og flutti á Vatnsleysuströnd þar sem hún er að gera upp gamlan bóndabæ alveg niður við sjóinn. 2. júní 2022 16:30
Plöntur sem fæla frá lúsmý Það eru til ákveðnar plöntur sem hreinlega fæla frá lúsmý og ýmis skordýr. Vala Matt kynnti sér málið í síðustu viku í Íslandi í dag á Stöð 2 en umræddar plöntur eru einnig fallegar. 20. júní 2022 16:31
Hiti þjóðarsálarinnar mældur: „Allt frá hatrinu á Þjóðhátíðarlögum til vinstriumferðar og píkulistar“