Hljóp upp og niður Esjuna í tæpa tíu klukkutíma 23. júní 2013 13:58 Friðleifur kemur í mark eftir nærri tíu tíma hlaup. Alls tóku 88 hlauparar þátt í Mt. Esja Ultra-hlaupinu í gær en þá er hlaupið upp og niður Esjuna. Fimm hlauparar fóru tíu ferðir upp að Steini en hægt var að fara eina, tvær, fimm eða tíu ferðir þangað upp. Hver ferð er 7 kílómetrar með 600 metra hækkun. Friðleifur Friðleifsson sigraði í flokki tíu ferða á 9 klukkustundum, 43 mínútum og 12 sekúndum. Hann bætti besta tímann frá árinu áður um eina klukkustund og 43 mínútur. Þess má geta að Friðleifur sigraði fimm ferða hlaupið í fyrra. Í flokki fimm ferða sigraði Sigurjón Sturluson á tímanum 4:41:34 í karlaflokki en Elísabet Margeirsdóttir á tímanum 5:30:02 í flokki kvenna. Sigurvegari karla í tveimur ferðum var Guðni Páll Pálsson á tímanum 1:35:38 og í kvennaflokki fór Katrín Lilja Sigurðardóttir með sigur af hólmi á tímanum 1:59:59. Valþór Ásgrímsson var fyrstur með eina ferð í karlaflokki á tímanum 50:19 og Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir sigraði kvennaflokkinn á tímanum 59:12. Innlendar Mest lesið Lið Orra kvartar undan Porto: Eitruð og sterk lykt í klefanum Handbolti Íhugar að hætta í Formúlu 1 Formúla 1 Svindl og falsaðar undirskriftir í Sviss Sport Biðja knattspyrnukonur afsökunar Enski boltinn Draugamarkið í Eyjum: Kastaði medalíunni út í hraun Íslenski boltinn Hamilton ósáttur eftir „frekar hræðilega“ keppni í Japan Formúla 1 Ævintýraleg sigurkarfa Indiana-stráksins í Marsfárinu Körfubolti Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Íslenski boltinn Hjartnæm stund hjá Árna Gauti í Rosenborg Fótbolti Vann fyrsta titilinn eftir aðgerð á heila: „Ég var ekki einn í dag“ Golf Fleiri fréttir Haukur í liði umferðarinnar eftir að hafa komið að 23 mörkum í sama leiknum Besta sætið: Síðasti dansinn hjá Valsmönnum? Ágúst úr Kórnum í Krikann Útlit fyrir dómarakrísu í NFL deildinni Upplifunar- og gæðastjórinn segir mikilvægt að rýna í xF Úrslitin ráðast á svellinu: „Ráðum í raun ekkert við það sem er að fara að gerast“ Hamilton ósáttur eftir „frekar hræðilega“ keppni í Japan Svindl og falsaðar undirskriftir í Sviss De Zerbi opinn fyrir því að taka strax við Tottenham Þrír af hverjum fjórum stuðningsmönnum ósáttir við VAR Vann fyrsta titilinn eftir aðgerð á heila: „Ég var ekki einn í dag“ Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Ævintýraleg sigurkarfa Indiana-stráksins í Marsfárinu Draugamarkið í Eyjum: Kastaði medalíunni út í hraun Lið Orra kvartar undan Porto: Eitruð og sterk lykt í klefanum Benda á rangar mælingar á HM í frjálsum íþróttum Skoraði 103 stig í körfuboltaleik Dagskráin: Úrslitakeppni Bónus kvenna af stað og U21-landsliðið í lykilleik Biðja knattspyrnukonur afsökunar Fjögur mörk í þremur landsleikjum með fyrirliðabandið Saka danskt topplið um að tapa viljandi Enska landsliðskonan missti fóstur Tottenham sagt vilja fá De Zerbi sem nýjan stjóra Arsenal-stjörnurnar yfirgefa landslið sín hver á fætur öðrum SR Íslandsmeistri kvenna í fyrsta skiptið eftir vítakeppni Bjóst við meiru af kvenleiðtoga Stuðningsmaður aldarinnar fékk silfurmerki ÍR Valsmenn í undanúrslitaeinvígið á móti KA Nýr kafli í krísu Íslendingaliðsins: Þjálfari FCK hættur KA sendi Eyjamenn í sumarfrí Sjá meira
Alls tóku 88 hlauparar þátt í Mt. Esja Ultra-hlaupinu í gær en þá er hlaupið upp og niður Esjuna. Fimm hlauparar fóru tíu ferðir upp að Steini en hægt var að fara eina, tvær, fimm eða tíu ferðir þangað upp. Hver ferð er 7 kílómetrar með 600 metra hækkun. Friðleifur Friðleifsson sigraði í flokki tíu ferða á 9 klukkustundum, 43 mínútum og 12 sekúndum. Hann bætti besta tímann frá árinu áður um eina klukkustund og 43 mínútur. Þess má geta að Friðleifur sigraði fimm ferða hlaupið í fyrra. Í flokki fimm ferða sigraði Sigurjón Sturluson á tímanum 4:41:34 í karlaflokki en Elísabet Margeirsdóttir á tímanum 5:30:02 í flokki kvenna. Sigurvegari karla í tveimur ferðum var Guðni Páll Pálsson á tímanum 1:35:38 og í kvennaflokki fór Katrín Lilja Sigurðardóttir með sigur af hólmi á tímanum 1:59:59. Valþór Ásgrímsson var fyrstur með eina ferð í karlaflokki á tímanum 50:19 og Fjóla Dröfn Guðmundsdóttir sigraði kvennaflokkinn á tímanum 59:12.
Innlendar Mest lesið Lið Orra kvartar undan Porto: Eitruð og sterk lykt í klefanum Handbolti Íhugar að hætta í Formúlu 1 Formúla 1 Svindl og falsaðar undirskriftir í Sviss Sport Biðja knattspyrnukonur afsökunar Enski boltinn Draugamarkið í Eyjum: Kastaði medalíunni út í hraun Íslenski boltinn Hamilton ósáttur eftir „frekar hræðilega“ keppni í Japan Formúla 1 Ævintýraleg sigurkarfa Indiana-stráksins í Marsfárinu Körfubolti Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Íslenski boltinn Hjartnæm stund hjá Árna Gauti í Rosenborg Fótbolti Vann fyrsta titilinn eftir aðgerð á heila: „Ég var ekki einn í dag“ Golf Fleiri fréttir Haukur í liði umferðarinnar eftir að hafa komið að 23 mörkum í sama leiknum Besta sætið: Síðasti dansinn hjá Valsmönnum? Ágúst úr Kórnum í Krikann Útlit fyrir dómarakrísu í NFL deildinni Upplifunar- og gæðastjórinn segir mikilvægt að rýna í xF Úrslitin ráðast á svellinu: „Ráðum í raun ekkert við það sem er að fara að gerast“ Hamilton ósáttur eftir „frekar hræðilega“ keppni í Japan Svindl og falsaðar undirskriftir í Sviss De Zerbi opinn fyrir því að taka strax við Tottenham Þrír af hverjum fjórum stuðningsmönnum ósáttir við VAR Vann fyrsta titilinn eftir aðgerð á heila: „Ég var ekki einn í dag“ Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Ævintýraleg sigurkarfa Indiana-stráksins í Marsfárinu Draugamarkið í Eyjum: Kastaði medalíunni út í hraun Lið Orra kvartar undan Porto: Eitruð og sterk lykt í klefanum Benda á rangar mælingar á HM í frjálsum íþróttum Skoraði 103 stig í körfuboltaleik Dagskráin: Úrslitakeppni Bónus kvenna af stað og U21-landsliðið í lykilleik Biðja knattspyrnukonur afsökunar Fjögur mörk í þremur landsleikjum með fyrirliðabandið Saka danskt topplið um að tapa viljandi Enska landsliðskonan missti fóstur Tottenham sagt vilja fá De Zerbi sem nýjan stjóra Arsenal-stjörnurnar yfirgefa landslið sín hver á fætur öðrum SR Íslandsmeistri kvenna í fyrsta skiptið eftir vítakeppni Bjóst við meiru af kvenleiðtoga Stuðningsmaður aldarinnar fékk silfurmerki ÍR Valsmenn í undanúrslitaeinvígið á móti KA Nýr kafli í krísu Íslendingaliðsins: Þjálfari FCK hættur KA sendi Eyjamenn í sumarfrí Sjá meira
Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Íslenski boltinn
Sérfræðingarnir svara: Spenntastir fyrir nýju Skagamönnunum og strákunum fyrir norðan Íslenski boltinn