Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

Sinners slær met yfir flestar Óskarstilnefningar

Vinsældir þessarar siðspilltu moldvörpu eru þér að kenna

Hætta óvænt við tónleikaferðalög sín

Mari og Njörður eiga von á sumarbarni

Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur

Kvenskælingar svekktir eftir að hafa lent í hakkavél MR tvisvar í röð

Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“

Viðbjóðurinn fær sviðsljósið: „Eilíft vakir minning þín, slef, prump, piss, og þvag og slím“

Fengu gefins sjö nýjar þrautir frá breska þrautahöfundinum

Balti tæklar veðmálasvindl með Wahlberg

Mest lesið

Sinners slær met yfir flestar Óskarstilnefningar

Vinsældir þessarar siðspilltu moldvörpu eru þér að kenna

Hætta óvænt við tónleikaferðalög sín

Mari og Njörður eiga von á sumarbarni

Auglýsing Blush sé fyrir neðan allar hellur

Kvenskælingar svekktir eftir að hafa lent í hakkavél MR tvisvar í röð

Kemur Önnu miðli til varnar: „Þið megið segja að ég sé auðtrúa asni“

Viðbjóðurinn fær sviðsljósið: „Eilíft vakir minning þín, slef, prump, piss, og þvag og slím“

Fengu gefins sjö nýjar þrautir frá breska þrautahöfundinum

Balti tæklar veðmálasvindl með Wahlberg

Tarot dagsins