Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Bréf til ókunnugrar stúlku varð upphafið að nýju lífi á Íslandi

Moulin Rouge felld niður tvo daga í röð

Fékk nýtt tækifæri með nýra frá mömmu

Stjörnustríðs-leynivopnið Marcia Lucas látin

Fréttatía vikunnar: Verðbólga, eldflaug og Dior

„Eins og að horfa á eftir börnunum sínum fara út í lífið“

Eliza fór í viðtal til Kelly Clarkson: „Ég breytti ekki heiminum sem forsetafrú en ég reyndi að gera mitt“

Kúluhúsið falt fyrir níutíu milljónir

Ástin sem eftir er sigursælust á Eddunni

Suddalega slappt Stjörnustríðsslor

Mest lesið

Bréf til ókunnugrar stúlku varð upphafið að nýju lífi á Íslandi

Moulin Rouge felld niður tvo daga í röð

Fékk nýtt tækifæri með nýra frá mömmu

Stjörnustríðs-leynivopnið Marcia Lucas látin

Fréttatía vikunnar: Verðbólga, eldflaug og Dior

„Eins og að horfa á eftir börnunum sínum fara út í lífið“

Eliza fór í viðtal til Kelly Clarkson: „Ég breytti ekki heiminum sem forsetafrú en ég reyndi að gera mitt“

Kúluhúsið falt fyrir níutíu milljónir

Ástin sem eftir er sigursælust á Eddunni

Suddalega slappt Stjörnustríðsslor

Tarot dagsins