Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Ástrós Trausta, John Legend og Bæjarins Beztu í Kjós

„Þetta situr enn þá í mér í dag“

Tískan við þingsetningu: Þjóðlegur þriðjudagur

Afar ólíklegt að Ísland taki þátt í Eurovision verði Ísrael með

„Pabbi Rúríks“ lét sig ekki vanta

Ástin kviknaði á Kaffibarnum

Lay Low á Grand Rokk

Misvel tekið í gjörning Sverris: „Lokkandi beita fyrir niðrandi ummæli“ eða ást á tungumálinu

Sunneva syrgir Bellu: „Ég mun alltaf sakna þín“

Troðfull Þorlákskirkja minntist Karls Sighvatssonar

Mest lesið

Ástrós Trausta, John Legend og Bæjarins Beztu í Kjós

„Þetta situr enn þá í mér í dag“

Tískan við þingsetningu: Þjóðlegur þriðjudagur

Afar ólíklegt að Ísland taki þátt í Eurovision verði Ísrael með

„Pabbi Rúríks“ lét sig ekki vanta

Ástin kviknaði á Kaffibarnum

Lay Low á Grand Rokk

Misvel tekið í gjörning Sverris: „Lokkandi beita fyrir niðrandi ummæli“ eða ást á tungumálinu

Sunneva syrgir Bellu: „Ég mun alltaf sakna þín“

Troðfull Þorlákskirkja minntist Karls Sighvatssonar

Tarot dagsins