Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Eldsvoðinn í Reykjavík sem líkt var við náttúruhamfarir

Upphitaðir afneitunarafgangar Frosta

Jólatónleikar eru ekki tónlist. Þeir eru neyðaraðgerð

Auður segir skilið við Gímaldið

Þetta gúggluðu Íslendingar á árinu

Róbert hættur við að mæta í hlaðvarp vegna viðtals við Albert

Hvert er mest óþolandi orð íslenskunnar?

Afþakka miðann til Vínar vinni þeir undankeppnina

Gömlu trixin úreld: Ekki pína í börn mat, múta, hóta eða uppnefna

Prestarnir sem passa þau sem samfélagið afskrifar eða dæmir

Mest lesið

Eldsvoðinn í Reykjavík sem líkt var við náttúruhamfarir

Upphitaðir afneitunarafgangar Frosta

Jólatónleikar eru ekki tónlist. Þeir eru neyðaraðgerð

Auður segir skilið við Gímaldið

Þetta gúggluðu Íslendingar á árinu

Róbert hættur við að mæta í hlaðvarp vegna viðtals við Albert

Hvert er mest óþolandi orð íslenskunnar?

Afþakka miðann til Vínar vinni þeir undankeppnina

Gömlu trixin úreld: Ekki pína í börn mat, múta, hóta eða uppnefna

Prestarnir sem passa þau sem samfélagið afskrifar eða dæmir

Tarot dagsins