Hefur losað sig við þrjú þúsund hluti á sex mánuðum Kristín Ólafsdóttir skrifar 30. júní 2017 15:00 Fyrir einu og hálfu ári síðan var háaloft Guðbjargar troðfullt af hlutum og dóti sem hún hafði engin not fyrir en ætlaði sér ekki að henda – og alltaf bættist í safnið. Guðbjörg Helga Jóhannesdóttir Guðbjörg Helga Jóhannesdóttir viðskiptafræðingur hefur losað sig við 3320 hluti það sem af er þessu ári. Hreinsunin byrjaði sem áramótaheit en nú hendir hún hlutum eftir sérsniðnu kerfi á hverjum degi. Guðbjörg segir ferlið allt að því ávanabindandi.Guðbjörg Helga Jóhannesdóttir hefur svo sannarlega hreinsað til í lífi sínu.Guðbjörg Helga JóhannesdóttirFyrir einu og hálfu ári síðan voru bæði háaloft og bílskúr Guðbjargar troðfull af hlutum og dóti sem hún hafði engin not fyrir en ætlaði sér ekki að henda – og alltaf bættist í safnið. „Ég stóð frammi fyrir því að þurfa að kaupa stærri hirslur og fleiri skápa til að geta geymt eitthvað rusl,“ segir Guðbjörg. Hún hafi þá ákveðið í samráði við dóttur sína að umbreyta geymslunni í leikherbergi. „Þannig byrjaði þetta, dóttir mín vildi fá háaloftið sem leikrými og það varð áramótaheit okkar mæðgna árið 2015 að útbúa herbergi úr háaloftinu sem var orðið alveg úttroðið.“Svolítið eins og að borða súkkulaðiHeimilisfólkið byrjaði rólega og Guðbjörg setti því markmið, kannski einn poka af drasli á viku og kassa hér og þar. Á nýársdag 2017 hóf fjölskyldan kerfisbundið að losa sig við dót. „Þetta hefur smitað út frá sér, vinkonur og ein systir mín eru nú byrjaðar. Enda er þetta ansi hreinsandi og eiginlega orðið pínu ávanabindandi að aka með fullan bíl á endurvinnslustöð og nytjamarkaði og aka af staðnum með bros á vör, svolítið eins og að borða súkkulaði,“ segir Guðbjörg.Háaloft Guðbjargar fyrir hreinsunarátakið.Guðbjörg Helga JóhannesdóttirGuðbjörg losar sig við hlutina eftir sérstöku kerfi en hún heldur utan um hreinsunina í hóp á Facebook. Þar setja meðlimir hópsins inn myndir af hlutunum sem henda á þann daginn en fjöldi hlutanna helst í hendur við mánaðardag. Þannig er einum hlut hent þann fyrsta hvers mánaðar, tveimur næsta dag, þremur þann næsta o.s.frv.. Fjöldinn núllstillist í lok mánaðar – og svo má auðvitað henda fleiri hlutum en mánaðardagurinn segir til um. Mælir með því að handfjatla erfiðustu hlutinaGuðbjörg segir vel hægt að feta sig áfram í hreinsunarferlinu og ráðleggur nýgræðingum að byrja smátt. „Það auðveldasta, ef maður ætlar að byrja á þessu, er að henda fötum. Svo er hægt að taka eldhússkápana og henda útrunnum matvælum, byrja bara á einhverju svona léttu.“ Þegar komið er út í erfiðari hluti, þá sem hafa tilfinningalegt gildi, mælir hún með því að taka viðkomandi hlut og handfjatla hann. „Þá er gott að hugsa, gerir þessi hlutur eitthvað fyrir mig? Ef hann gerir ekkert fyrir mig, af hverju er ég að geyma hann? Hvenær notaði ég hann síðast?“ segir Guðbjörg. „Það erfiðasta fyrir mig var að henda gömlum uppskriftablöðum, ég er algjör uppskriftafíkill.“Börn Guðbjargar, Óðinn og Embla, eru sátt við nýja leikrýmið uppi á háalofti.Guðbjörg Helga JóhannesdóttirHefur breytt neysluvenjunumHreinsunarferlið hefur breytt neysluvenjum Guðbjargar töluvert en hún hugsar nú mun betur út í öll innkaup á heimilinu. „Ég velti öllu miklu betur fyrir mér áður en ég kaupi og svo hef ég tekið mánuð þar sem það fór alltaf einn hlutur út fyrir hvern hlut sem fór inn.“ En sér Guðbjörg eftir einhverju sem hún hefur hent? „Nei, engu. Ég sé ekki eftir neinu og vantar ekki neitt.“ Mest lesið Freyr látinn fara frá Eflingu Innlent Ákærðir fyrir að frelsissvipta mann og nauðga með röri Innlent María Sigurðardóttir er látin Innlent Fulltrúi Íslands yfirgaf ekki salinn með hinum Innlent Segir Ingu hafa vitnað í trúnaðarsamtal Innlent Meira um krabbamein hjá yngra fólki sem eigi að borða rautt kjöt mest einu sinni í viku Innlent Segir Ingu hafa eytt sér á Facebook Innlent Sárnar að vera bendlaður við líkamsárás Innlent Holmes flutt á áfangaheimili Erlent Veita ekki viðtöl eftir ríkisstjórnarfund Innlent Fleiri fréttir Sjaldgæfur gestur í Eyjum Bað um álit lögreglu á gæðum fíkniefna Skriða þveraði veginn í Árneshrepp Breiðholtsbraut lokuð allan morgundaginn Allt umfram 2,8 milljarða dregið frá Segir Ingu hafa eytt sér á Facebook Húsbíll fauk út af Hver ákvað að Guðmundur Ingi ætti að hætta? Gæsluvarðhald framlengt yfir þremur Ákærðir fyrir að frelsissvipta mann og nauðga með röri Fundu umfangsmikla kannabisrækt í Bolungarvík „Nauðsynlegt er að kjarasamningar haldi“ Sárnar að vera bendlaður við líkamsárás Freyr látinn fara frá Eflingu Segir Ingu hafa vitnað í trúnaðarsamtal Stefna á að taka inn skjólstæðinga í næstu viku Segir Ingu hafa brotið trúnað í ræðustól Alþingis Bein útsending: Sjálfsvíg á Íslandi – staðan, forvarnir og leiðin fram á við „Við erum ekki að byrja á núlli“ Fimm ára dómur Norberts staðfestur Veita ekki viðtöl eftir ríkisstjórnarfund Jöfnuður næst ekki í um öðrum hverjum kosningum Kjarni málsins sé að Inga hafi ekki sagt alveg rétt frá Endurskoða samning SÁÁ María Sigurðardóttir er látin Handtekinn fyrir líkamsárás, rán, íkveikju og þjófnað Fulltrúi Íslands yfirgaf ekki salinn með hinum Meira um krabbamein hjá yngra fólki sem eigi að borða rautt kjöt mest einu sinni í viku „Það er skilgreiningin á því að pissa í skóinn sinn“ Sorpa skoðar að fara í mál við grenndargámasóða Sjá meira
Guðbjörg Helga Jóhannesdóttir viðskiptafræðingur hefur losað sig við 3320 hluti það sem af er þessu ári. Hreinsunin byrjaði sem áramótaheit en nú hendir hún hlutum eftir sérsniðnu kerfi á hverjum degi. Guðbjörg segir ferlið allt að því ávanabindandi.Guðbjörg Helga Jóhannesdóttir hefur svo sannarlega hreinsað til í lífi sínu.Guðbjörg Helga JóhannesdóttirFyrir einu og hálfu ári síðan voru bæði háaloft og bílskúr Guðbjargar troðfull af hlutum og dóti sem hún hafði engin not fyrir en ætlaði sér ekki að henda – og alltaf bættist í safnið. „Ég stóð frammi fyrir því að þurfa að kaupa stærri hirslur og fleiri skápa til að geta geymt eitthvað rusl,“ segir Guðbjörg. Hún hafi þá ákveðið í samráði við dóttur sína að umbreyta geymslunni í leikherbergi. „Þannig byrjaði þetta, dóttir mín vildi fá háaloftið sem leikrými og það varð áramótaheit okkar mæðgna árið 2015 að útbúa herbergi úr háaloftinu sem var orðið alveg úttroðið.“Svolítið eins og að borða súkkulaðiHeimilisfólkið byrjaði rólega og Guðbjörg setti því markmið, kannski einn poka af drasli á viku og kassa hér og þar. Á nýársdag 2017 hóf fjölskyldan kerfisbundið að losa sig við dót. „Þetta hefur smitað út frá sér, vinkonur og ein systir mín eru nú byrjaðar. Enda er þetta ansi hreinsandi og eiginlega orðið pínu ávanabindandi að aka með fullan bíl á endurvinnslustöð og nytjamarkaði og aka af staðnum með bros á vör, svolítið eins og að borða súkkulaði,“ segir Guðbjörg.Háaloft Guðbjargar fyrir hreinsunarátakið.Guðbjörg Helga JóhannesdóttirGuðbjörg losar sig við hlutina eftir sérstöku kerfi en hún heldur utan um hreinsunina í hóp á Facebook. Þar setja meðlimir hópsins inn myndir af hlutunum sem henda á þann daginn en fjöldi hlutanna helst í hendur við mánaðardag. Þannig er einum hlut hent þann fyrsta hvers mánaðar, tveimur næsta dag, þremur þann næsta o.s.frv.. Fjöldinn núllstillist í lok mánaðar – og svo má auðvitað henda fleiri hlutum en mánaðardagurinn segir til um. Mælir með því að handfjatla erfiðustu hlutinaGuðbjörg segir vel hægt að feta sig áfram í hreinsunarferlinu og ráðleggur nýgræðingum að byrja smátt. „Það auðveldasta, ef maður ætlar að byrja á þessu, er að henda fötum. Svo er hægt að taka eldhússkápana og henda útrunnum matvælum, byrja bara á einhverju svona léttu.“ Þegar komið er út í erfiðari hluti, þá sem hafa tilfinningalegt gildi, mælir hún með því að taka viðkomandi hlut og handfjatla hann. „Þá er gott að hugsa, gerir þessi hlutur eitthvað fyrir mig? Ef hann gerir ekkert fyrir mig, af hverju er ég að geyma hann? Hvenær notaði ég hann síðast?“ segir Guðbjörg. „Það erfiðasta fyrir mig var að henda gömlum uppskriftablöðum, ég er algjör uppskriftafíkill.“Börn Guðbjargar, Óðinn og Embla, eru sátt við nýja leikrýmið uppi á háalofti.Guðbjörg Helga JóhannesdóttirHefur breytt neysluvenjunumHreinsunarferlið hefur breytt neysluvenjum Guðbjargar töluvert en hún hugsar nú mun betur út í öll innkaup á heimilinu. „Ég velti öllu miklu betur fyrir mér áður en ég kaupi og svo hef ég tekið mánuð þar sem það fór alltaf einn hlutur út fyrir hvern hlut sem fór inn.“ En sér Guðbjörg eftir einhverju sem hún hefur hent? „Nei, engu. Ég sé ekki eftir neinu og vantar ekki neitt.“
Mest lesið Freyr látinn fara frá Eflingu Innlent Ákærðir fyrir að frelsissvipta mann og nauðga með röri Innlent María Sigurðardóttir er látin Innlent Fulltrúi Íslands yfirgaf ekki salinn með hinum Innlent Segir Ingu hafa vitnað í trúnaðarsamtal Innlent Meira um krabbamein hjá yngra fólki sem eigi að borða rautt kjöt mest einu sinni í viku Innlent Segir Ingu hafa eytt sér á Facebook Innlent Sárnar að vera bendlaður við líkamsárás Innlent Holmes flutt á áfangaheimili Erlent Veita ekki viðtöl eftir ríkisstjórnarfund Innlent Fleiri fréttir Sjaldgæfur gestur í Eyjum Bað um álit lögreglu á gæðum fíkniefna Skriða þveraði veginn í Árneshrepp Breiðholtsbraut lokuð allan morgundaginn Allt umfram 2,8 milljarða dregið frá Segir Ingu hafa eytt sér á Facebook Húsbíll fauk út af Hver ákvað að Guðmundur Ingi ætti að hætta? Gæsluvarðhald framlengt yfir þremur Ákærðir fyrir að frelsissvipta mann og nauðga með röri Fundu umfangsmikla kannabisrækt í Bolungarvík „Nauðsynlegt er að kjarasamningar haldi“ Sárnar að vera bendlaður við líkamsárás Freyr látinn fara frá Eflingu Segir Ingu hafa vitnað í trúnaðarsamtal Stefna á að taka inn skjólstæðinga í næstu viku Segir Ingu hafa brotið trúnað í ræðustól Alþingis Bein útsending: Sjálfsvíg á Íslandi – staðan, forvarnir og leiðin fram á við „Við erum ekki að byrja á núlli“ Fimm ára dómur Norberts staðfestur Veita ekki viðtöl eftir ríkisstjórnarfund Jöfnuður næst ekki í um öðrum hverjum kosningum Kjarni málsins sé að Inga hafi ekki sagt alveg rétt frá Endurskoða samning SÁÁ María Sigurðardóttir er látin Handtekinn fyrir líkamsárás, rán, íkveikju og þjófnað Fulltrúi Íslands yfirgaf ekki salinn með hinum Meira um krabbamein hjá yngra fólki sem eigi að borða rautt kjöt mest einu sinni í viku „Það er skilgreiningin á því að pissa í skóinn sinn“ Sorpa skoðar að fara í mál við grenndargámasóða Sjá meira