Lífið

Dagur í lífi aflraunamannsins Jens Andra

Stefán Árni Pálsson skrifar 28. október 2019 15:30

Jens æfir daglega og það mikið. Hann þarf því að borða mjög reglulega og töluvert magn í einu.

Jens Andri Fylkisson starfar sem styrktarþjálfari í Sporthúsinu í Kópavogi og er sjálfur aflraunakappi.

Á YouTube-síðunni Iceland with a View er fylgst vel með degi í lífi hans. Hvernig venjulegur dagur er hjá manni sem stundar aflraunir.

Hvað borðar hann og hversu mikið? hversu margar kalóríur þarf hann að innbyrða á dag? hvernig æfir hann? og margt fleira.

Svona er venjulegur dagur hjá Jens Andra.

Aflraunir

Mest lesið

Skringilega stór kaffibolli: „Ég verð aldrei aftur hreinn“

Lífið

Kynlífsstellingar sem kveikja í kofanum

Lífið

Brúðarbíllinn gömul dráttarvél frá langafa

Lífið

Stjörnulífið: „Skemmtilegasta kvöld lífs míns“

Lífið

Tjáði sig um ástarsambandið sem splundraði tveimur hjónaböndum

Bíó og sjónvarp

Pabbi fyrir tvítugt, ekkill þrítugur, afi um fertugt og veltir rúmum milljarði

Áskorun

Virkilega sláandi lífsreynsla að koma til Grindavíkur

Lífið

Rick Davies í Supertramp er látinn

Lífið

Vill brúa bilið milli almennings og réttarkerfisins

Lífið

Slóvenar draga sig úr Eurovision ef Ísraelar verða með

Lífið

Fleiri fréttir

Skringilega stór kaffibolli: „Ég verð aldrei aftur hreinn“

Brúðarbíllinn gömul dráttarvél frá langafa

Stjörnulífið: „Skemmtilegasta kvöld lífs míns“

Rick Davies í Supertramp er látinn

Gleði og samvera í 60 plús leikfimi á Selfossi

Kynlífsstellingar sem kveikja í kofanum

Virkilega sláandi lífsreynsla að koma til Grindavíkur

Bein útsending: Haustbingó Blökastsins

Slóvenar draga sig úr Eurovision ef Ísraelar verða með

Myndaveisla: Líf og fjör á Ljósanótt

Vill brúa bilið milli almennings og réttarkerfisins

Krakkatían: Eurovision, skíðasvæði og portúgalska

Pamela slær á sögusagnirnar

Gullkistan opnuð á Vestfjörðum

Nýupptekið grænmeti á Flúðum í dag og opnar garðyrkjustöðvar

Haustbingó í beinni á sunnudag

Fréttatía vikunnar: Friðlýsing, frumsýning og handtaka

Allt ætlaði um koll að keyra í Borgarleikhúsinu

Hleypur 110 kílómetra á dag til að setja heimsmet

Tók sex ólíka stera fyrir hjartastoppið: „Þannig ég segi nei við sterum“

Glæsihöll Livar og Sverris á Arnarnesi til sölu

Eldgos og elskhugar á frumsýningu Eldanna

Segir Candy hafa séð að faðir hans væri „skrímsli“ á undan öðrum

Glæsibústaðir yfir hundrað milljónum

Yfir sig ástfangin og býr bæði á Spáni og Íslandi

Friðrik Þór og Guðrún selja 225 milljón króna parhús í Hlíðunum

„Stolt af því að hafa ekki gefist upp á sjálfri mér“

Enn ástfangnari að sjá maka sinn í foreldrahlutverkinu

„Klárari, sætari og skemmtilegri með aldrinum“

Mömmupasta að hætti Lindu Ben

Sjá meira

Mest lesið

Skringilega stór kaffibolli: „Ég verð aldrei aftur hreinn“

Lífið

Kynlífsstellingar sem kveikja í kofanum

Lífið

Brúðarbíllinn gömul dráttarvél frá langafa

Lífið

Stjörnulífið: „Skemmtilegasta kvöld lífs míns“

Lífið

Tjáði sig um ástarsambandið sem splundraði tveimur hjónaböndum

Bíó og sjónvarp

Pabbi fyrir tvítugt, ekkill þrítugur, afi um fertugt og veltir rúmum milljarði

Áskorun

Virkilega sláandi lífsreynsla að koma til Grindavíkur

Lífið

Rick Davies í Supertramp er látinn

Lífið

Vill brúa bilið milli almennings og réttarkerfisins

Lífið

Slóvenar draga sig úr Eurovision ef Ísraelar verða með

Lífið

Tarot dagsins

Dragðu spil og sjáðu hvaða spádóm það geymir.