Heldur upp á afmæli dótturinnar eftir sigur í Reykjavíkurmaraþoninu Hjörtur Leó Guðjónsson skrifar 24. ágúst 2024 19:47 Sigurður Örn varð í dag Íslandsmeistari í maraþoni. Vísir/Skjáskot Sigurður Örn Ragnarsson varð í dag fyrsti Íslendingurinn í mark í Reykjavíkurmaraþoni Íslandsbanka er hann kom í mark á tímanum 2:37:07. „Ég hélt að ég myndi dala svolítið þegar síðustu tíu voru eftir en ég náði að dæla í mig tveimur gelum þannig þetta hafðist,“ sagði Sigurður Örn er hann kom í mark í dag, fyrstu Íslendinga. Sigurður varð sjöundi í heildarkeppninni, rúmlega sextán og hálfri mínútu á eftir Portúgalanum José Sousa sem kom fyrstu í mark. Hann segir undirbúninginn fyrir hlaupið hafa gengið vel. „Ég er meira í Iron man og þríþraut og þess háttar þannig ég hjóla og syndi rosalega mikið. En síðustu kannski átta vikur er ég bara búinn að vera að gíra niður sundið og hjólið og taka aðeins meira af hlaupum. En ég fann það alveg að það vantaði smá kílometra í lappirnar síðustu tíu,“ sagði Sigurður léttur. Hann segist þó vera ánægður með tímann, enda varð hann fyrstu allra Íslendinga í mark. „Ég er mjög sáttur. Ég stefndi á að hlaupa undir 2:40:00 og svo var algjört draumamarkmið að ná að fara undir 2:35:00. Ég ætla ekki að fara að kenna veðrinu um því maður var tilbúinn með þá afsökun fyrirfram. En þetta var bara snilld, frábært.“ Klippa: Sigurður Örn Ragnarsson - Íslandsmeistari í maraþoni Hausinn skiptir mestu máli Beðinn um að útskýra fyrir fólki heima í stofu hversu erfitt það er að hlaupa maraþon segir Sigurður að fólk verði að vera með hausinn rétt skrúfaðan á. „Þetta er svona 70 prósent hausinn og 30 prósent líkaminn í svona löngu hlaupi, sérstaklega seinni helminginn. Þú ferð að efast um sjálfan þig og þú þarft stöðugt að vera að tala við sjálfan þig ef þú ætlar að ná þessu. Það er alltaf bara næsti kílometer og þú setur þér bara lítil markmið og nærð þeim. En ég get alveg viðurkennt það að þetta er eitt það erfiðasta sem maður gerir.“ Heldur upp á hlaupið í afmæli dótturinnar Þá var Sigurður einnig spurður að því hvað hann ætlaði að gera til að halda upp á það að vera búinn með hlaupið. Óhætt er að segja að það sé nóg að gera hjá Sigurði þessa helgina. „Ég fæ mér allavega einn áfengislausan Thrive, það eitt er víst. En svo er dóttirin þriggja ára í dag þannig að það verður eitthvað húllumhæ seinna í dag og á morgun. En þetta var bara frábært og góð byrjun á helginni,“ sagði Sigurður að lokum. Reykjavíkurmaraþon Hlaup Mest lesið Kolbeinn er WBF heimsmeistari Sport „Draumar rætast“ Fótbolti Fékk draum sinn uppfylltan og heiðraði minningu látinnar dóttur sinnar Fótbolti Stúkan: „Bera virðingu fyrir leiknum og andstæðingnum“ Íslenski boltinn Benedikt hættur með Tindastól Körfubolti Enrique hluti af fámennum hópi ótrúlegra sigurvegara Fótbolti Dagskráin í dag: Stórleikur á Kópavogsvelli, Formúla 1 og margt fleira Sport Ísak í einkaflugi út að semja við erkifjendurna Fótbolti PSG verðskuldaður sigurvegari Meistaradeildar Evrópu Fótbolti Féll næstum því í Harvard vegna höfuðverkjanna Fótbolti Fleiri fréttir Hispurslaus Amorim mun reynast Man United vel Dagskráin í dag: Stórleikur á Kópavogsvelli, Formúla 1 og margt fleira Stúkan: „Bera virðingu fyrir leiknum og andstæðingnum“ „Draumar rætast“ Fékk draum sinn uppfylltan og heiðraði minningu látinnar dóttur sinnar Kolbeinn er WBF heimsmeistari Enrique hluti af fámennum hópi ótrúlegra sigurvegara Benedikt hættur með Tindastól Arsenal í viðræðum við Leipzig vegna Šeško Öll fimm mörkin í ótrúlegum sigri PSG Piastri á ráspól Elliði Snær og Teitur Örn höfðu betur gegn Andra Má PSG verðskuldaður sigurvegari Meistaradeildar Evrópu Kristian Nökkvi kominn með nýjan þjálfara Lið Loga fer illa af stað Walker í vandræðum og verður ekki áfram hjá City Þór dregur liðið úr keppni í efstu deild Arnór og Arnór meiddir rétt fyrir landsleikjahlé Ísak í einkaflugi út að semja við erkifjendurna Stjarnan sækir tvo öfluga Þórsara Besti árangur Andreu á tímabilinu: Var með forystuna en endaði í fjórða sæti Leiknir lætur þjálfarann fara Tottenham lætur fimm fara og festir fyrstu kaup sumarsins Mexíkó hyggst halda HM 2031 með Bandaríkjunum Fyrrum forseti Inter látinn og liðið mun leika með sorgarbönd Dagur Dan kallaður inn í íslenska landsliðið „Þetta er alvöru pakki og alvöru djobb“ Leikdagur í Munchen: Gummi Ben og Kjartan hita upp fyrir stærsta leik ársins Féll næstum því í Harvard vegna höfuðverkjanna Dagskráin: Úrslitaleikur Meistaradeildarinnar á kvöldið Sjá meira
„Ég hélt að ég myndi dala svolítið þegar síðustu tíu voru eftir en ég náði að dæla í mig tveimur gelum þannig þetta hafðist,“ sagði Sigurður Örn er hann kom í mark í dag, fyrstu Íslendinga. Sigurður varð sjöundi í heildarkeppninni, rúmlega sextán og hálfri mínútu á eftir Portúgalanum José Sousa sem kom fyrstu í mark. Hann segir undirbúninginn fyrir hlaupið hafa gengið vel. „Ég er meira í Iron man og þríþraut og þess háttar þannig ég hjóla og syndi rosalega mikið. En síðustu kannski átta vikur er ég bara búinn að vera að gíra niður sundið og hjólið og taka aðeins meira af hlaupum. En ég fann það alveg að það vantaði smá kílometra í lappirnar síðustu tíu,“ sagði Sigurður léttur. Hann segist þó vera ánægður með tímann, enda varð hann fyrstu allra Íslendinga í mark. „Ég er mjög sáttur. Ég stefndi á að hlaupa undir 2:40:00 og svo var algjört draumamarkmið að ná að fara undir 2:35:00. Ég ætla ekki að fara að kenna veðrinu um því maður var tilbúinn með þá afsökun fyrirfram. En þetta var bara snilld, frábært.“ Klippa: Sigurður Örn Ragnarsson - Íslandsmeistari í maraþoni Hausinn skiptir mestu máli Beðinn um að útskýra fyrir fólki heima í stofu hversu erfitt það er að hlaupa maraþon segir Sigurður að fólk verði að vera með hausinn rétt skrúfaðan á. „Þetta er svona 70 prósent hausinn og 30 prósent líkaminn í svona löngu hlaupi, sérstaklega seinni helminginn. Þú ferð að efast um sjálfan þig og þú þarft stöðugt að vera að tala við sjálfan þig ef þú ætlar að ná þessu. Það er alltaf bara næsti kílometer og þú setur þér bara lítil markmið og nærð þeim. En ég get alveg viðurkennt það að þetta er eitt það erfiðasta sem maður gerir.“ Heldur upp á hlaupið í afmæli dótturinnar Þá var Sigurður einnig spurður að því hvað hann ætlaði að gera til að halda upp á það að vera búinn með hlaupið. Óhætt er að segja að það sé nóg að gera hjá Sigurði þessa helgina. „Ég fæ mér allavega einn áfengislausan Thrive, það eitt er víst. En svo er dóttirin þriggja ára í dag þannig að það verður eitthvað húllumhæ seinna í dag og á morgun. En þetta var bara frábært og góð byrjun á helginni,“ sagði Sigurður að lokum.
Reykjavíkurmaraþon Hlaup Mest lesið Kolbeinn er WBF heimsmeistari Sport „Draumar rætast“ Fótbolti Fékk draum sinn uppfylltan og heiðraði minningu látinnar dóttur sinnar Fótbolti Stúkan: „Bera virðingu fyrir leiknum og andstæðingnum“ Íslenski boltinn Benedikt hættur með Tindastól Körfubolti Enrique hluti af fámennum hópi ótrúlegra sigurvegara Fótbolti Dagskráin í dag: Stórleikur á Kópavogsvelli, Formúla 1 og margt fleira Sport Ísak í einkaflugi út að semja við erkifjendurna Fótbolti PSG verðskuldaður sigurvegari Meistaradeildar Evrópu Fótbolti Féll næstum því í Harvard vegna höfuðverkjanna Fótbolti Fleiri fréttir Hispurslaus Amorim mun reynast Man United vel Dagskráin í dag: Stórleikur á Kópavogsvelli, Formúla 1 og margt fleira Stúkan: „Bera virðingu fyrir leiknum og andstæðingnum“ „Draumar rætast“ Fékk draum sinn uppfylltan og heiðraði minningu látinnar dóttur sinnar Kolbeinn er WBF heimsmeistari Enrique hluti af fámennum hópi ótrúlegra sigurvegara Benedikt hættur með Tindastól Arsenal í viðræðum við Leipzig vegna Šeško Öll fimm mörkin í ótrúlegum sigri PSG Piastri á ráspól Elliði Snær og Teitur Örn höfðu betur gegn Andra Má PSG verðskuldaður sigurvegari Meistaradeildar Evrópu Kristian Nökkvi kominn með nýjan þjálfara Lið Loga fer illa af stað Walker í vandræðum og verður ekki áfram hjá City Þór dregur liðið úr keppni í efstu deild Arnór og Arnór meiddir rétt fyrir landsleikjahlé Ísak í einkaflugi út að semja við erkifjendurna Stjarnan sækir tvo öfluga Þórsara Besti árangur Andreu á tímabilinu: Var með forystuna en endaði í fjórða sæti Leiknir lætur þjálfarann fara Tottenham lætur fimm fara og festir fyrstu kaup sumarsins Mexíkó hyggst halda HM 2031 með Bandaríkjunum Fyrrum forseti Inter látinn og liðið mun leika með sorgarbönd Dagur Dan kallaður inn í íslenska landsliðið „Þetta er alvöru pakki og alvöru djobb“ Leikdagur í Munchen: Gummi Ben og Kjartan hita upp fyrir stærsta leik ársins Féll næstum því í Harvard vegna höfuðverkjanna Dagskráin: Úrslitaleikur Meistaradeildarinnar á kvöldið Sjá meira