Að hætta að vera vandræðaleg í nýrri vinnu Rakel Sveinsdóttir skrifar 27. september 2024 07:00 Það er gaman að byrja í nýrri vinnu. En oft finnst okkur við hálf vandræðaleg fyrstu dagana og vikurnar. Sem er auðvitað eðlilegt. En þá er líka gott að hafa nokkur góð ráð í handraðanum. Vísir/Getty Já við þekkjum þetta öll: Byrjum í nýrri vinnu. Erum rosa spennt. Vitum að fyrstu vikurnar og mánuðirnir fara í að læra. Og kynnast fólkinu. Og já…. líka að vera svolítið feimin. Því þetta eru vikurnar þar sem við segjum minna en hlustum meira. Sama hvað síðar verður. Þegar við erum almennilega búin að koma okkur fyrir á þessum nýja og spennandi stað. Það eru nokkur góð ráð sem virka alltaf. Þótt þau séu stundum út fyrir þægindarammann. Til dæmis að reyna að vera dugleg að biðja samstarfsfólk um aðstoð og spyrja spurninga. Það bæði eflir okkur í nýjum verkefnum en er líka tækifæri til að kynnast fólkinu. Við föllum oft í þá gryfju að vera rosa upptekin í hádeginu fyrstu vikurnar. Förum út og borðum annars staðar. Jafnvel bara rúntum og kaupum okkur pylsu í lúgusjoppu. Til að yfirstíga feimnina og vandræðaganginn sem fyrst er samt betra að stíga skrefið og spyrja samstarfsfólkið: Hvar ætlið þið að borða í hádeginu? Er í lagi að ég komi líka….?Þótt það hljómi vandræðalega. Þrjú ágætis ráð eru síðan nefnd í umfjöllun FastCompany sem hægt er að styðjast við: 1. Að tala við vin Oft finnst okkur eins og allir séu svolítið að mæla okkur út og meta í nýju vinnunni. Staðreyndin er hins vegar sú að við erum oft ekki dómbær á eigin aðstæður. Þá er gott að ræða hlutina aðeins við vin, sem auðvitað getur líka verið makinn. Samtal við góðan vin fær okkur oft til að sjá hlutina í réttari ljósi. 2. Sættu þig við aðstæður Þetta á sérstaklega við um fólk sem er að klífa upp metorðastigann og er komið í nýja stjórnendastöðu. Fylgifiskurinn er oftar en ekki sá að þegar svo er, finnst fólki það hafa meira leyfi til að meta þig og mæla í bak og fyrir. Hvort þú valdir starfinu, kunnir eitthvað og svo framvegis. Horfðu á þetta sem tímabundna stöðu, samhliða því að láta verkin tala. 3. Hvað er það versta sem getur gerst? Þegar þú ert að upplifa augnablik þar sem þig kannski langar til að kasta einhverju inn í hópumræðuna, eða jafnvel að slá á létta strengi og svo framvegis, en finnur að þú bakkar og ert við það að hætta við er ágætt að hugsa með okkur: Hvað er það versta sem getur gerst? Því þótt við yrðum svolítið rjóð í kinnum eða fólk veltist ekki um af hlátri yfir brandaranum, þá eru allar líkur á því að í stóru myndinni væri það bara jákvætt fyrir þig að þora…. Góðu ráðin Tengdar fréttir Góð ráð gegn mánudagsvinnukvíðanum Þótt við séum ánægð í vinnunni okkar kannast margir við að finna fyrir kvíða þegar líður á helgarfríið, hnútur sem stækkar á sunnudagskvöldum og er ekki enn farinn þegar að við mætum til vinnu á mánudagsmorgni. 31. janúar 2022 07:01 Þrjú snilldarráð fyrir góð samskipti Góð samskipti eru alltaf lykilatriði. Hvort heldur sem er í leik eða starfi. Við viljum öll standa okkur sem best í góðum samskiptum en eigum það mögulega til að gleyma okkur. 12. janúar 2024 07:00 Andfúli vinnufélaginn og góð ráð Við erum andfúl á morgnana þegar að við vöknum en sem betur fer er það frá um leið og við höfum burstað tennurnar. Og þó. 19. ágúst 2022 07:01 Góð ráð fyrir lata starfsmenn Við eigum okkur öll okkar daga. Já, svona leti-daga. Mætum til vinnu og erum hálf löt allan daginn. Komum litlu í verk. Eigum erfitt með að einbeita okkur. Erum þreytt. Eða með hugann annars staðar. Sem betur fer, eru leti-dagarnir ekki viðvarandi. Daginn eftir mætum við til vinnu á ný, galvösk og brettum upp ermar. 12. júlí 2021 07:01 Starfsframinn: Góð ráð fyrir atvinnuviðtalið Inga Steinunn Arnardóttir ráðgjafi hjá Hagvangi fer hér yfir nokkur góð ráð fyrir fólk sem er að fara í atvinnuviðtal. Hún ráðleggur fólki að fara úr yfirhöfninni, þiggja vatnsglasið, vera íhaldssamt í klæðnaði, jákvætt og vel undirbúið. 2. mars 2020 09:00 Mest lesið „Það er kennitöluflakk í skilgreiningu sinni“ Viðskipti innlent ORA svarar fyrir fiskbúðinginn: „Stundum þarf bara pung í að gera breytingar“ Neytendur Einn stofnenda Play og Leifur í framkvæmdastjórn Icelandair Viðskipti innlent „Hef engar upplýsingar um að eitthvað óeðlilegt hafi átt sér stað“ Viðskipti innlent Einar rýfur þögnina: Vísar kenningum um fléttu á bug Viðskipti innlent Fyrsta íslenska grænkera ostagerðin í hættu Viðskipti innlent Samkaup eignast 38 prósenta hlut í Kjötkompaní Viðskipti innlent KLAK health býður sprotafyrirtæki í heilsutækni velkomin Samstarf 208 sagt upp í fimm hópuppsögnum Viðskipti innlent Kaupfélagið á bak við risaviðskipti í Iceland Seafood Viðskipti innlent Fleiri fréttir Íþróttafræðin inn á vinnustaðinn: Yfirmenn ekki lengur alvitri einhyrningurinn Gjörbreyttar kröfur og vinna ekki lengur aðeins til að hafa í sig og á „Höfum aldrei þurft að hugsa um þetta áður“ Finnsson fjölskyldan: „Það var samt eitthvað svo fallegt við þetta“ Sannfærð um að hún var Skoti í fyrra lífi Ekki of seint að breyta starfsframa eða vinnu eftir fimmtugt Að líða eins og svikara í vinnunni „Fyrir löngu orðin að aðstoðarmanninum sem ég leitaði að í tólf ár“ „Prófaðu að segja við AI: Ókei, ég vil að þú hjálpir mér í vinnunni“ Valsstelpa í lyfjabyltingu: „Ég var alltaf svolítið skrýtin blanda“ Lögreglustjórinn: Segir pabbabrandara, elskar krimmasögur og segir húmor vanmetinn Vaxtaverkir í golfi: Kylfingum fjölgar um þúsundir á ári SVÓT viðtöl við alla starfsmenn: „Gerðu þetta bara!“ „Eitt sinn var ég ekki svo lánsöm að tilheyra stóru vinkonusamfélagi“ „Er nú rétt að jafna mig á slæmu Wham! blæti“ Algengustu og neyðarlegustu mistökin í tölvupóstum Hinseginvottun: „Það er heldur engin kynjamerking á salernum fyrir fatlaða“ Gervihjónabönd: Að eiga vinnueiginmann eða vinnueiginkonu Framkvæmdastjóri Olís: „Ekki hleypa henni að græjunum“ Hryllingssögur og dæmi: „Slúbbertar halda heilu stofnunum í gíslingu“ Slúbbertar hjá ríkinu: „Erum að skapa ófremdarástand“ Sjá meira
Og já…. líka að vera svolítið feimin. Því þetta eru vikurnar þar sem við segjum minna en hlustum meira. Sama hvað síðar verður. Þegar við erum almennilega búin að koma okkur fyrir á þessum nýja og spennandi stað. Það eru nokkur góð ráð sem virka alltaf. Þótt þau séu stundum út fyrir þægindarammann. Til dæmis að reyna að vera dugleg að biðja samstarfsfólk um aðstoð og spyrja spurninga. Það bæði eflir okkur í nýjum verkefnum en er líka tækifæri til að kynnast fólkinu. Við föllum oft í þá gryfju að vera rosa upptekin í hádeginu fyrstu vikurnar. Förum út og borðum annars staðar. Jafnvel bara rúntum og kaupum okkur pylsu í lúgusjoppu. Til að yfirstíga feimnina og vandræðaganginn sem fyrst er samt betra að stíga skrefið og spyrja samstarfsfólkið: Hvar ætlið þið að borða í hádeginu? Er í lagi að ég komi líka….?Þótt það hljómi vandræðalega. Þrjú ágætis ráð eru síðan nefnd í umfjöllun FastCompany sem hægt er að styðjast við: 1. Að tala við vin Oft finnst okkur eins og allir séu svolítið að mæla okkur út og meta í nýju vinnunni. Staðreyndin er hins vegar sú að við erum oft ekki dómbær á eigin aðstæður. Þá er gott að ræða hlutina aðeins við vin, sem auðvitað getur líka verið makinn. Samtal við góðan vin fær okkur oft til að sjá hlutina í réttari ljósi. 2. Sættu þig við aðstæður Þetta á sérstaklega við um fólk sem er að klífa upp metorðastigann og er komið í nýja stjórnendastöðu. Fylgifiskurinn er oftar en ekki sá að þegar svo er, finnst fólki það hafa meira leyfi til að meta þig og mæla í bak og fyrir. Hvort þú valdir starfinu, kunnir eitthvað og svo framvegis. Horfðu á þetta sem tímabundna stöðu, samhliða því að láta verkin tala. 3. Hvað er það versta sem getur gerst? Þegar þú ert að upplifa augnablik þar sem þig kannski langar til að kasta einhverju inn í hópumræðuna, eða jafnvel að slá á létta strengi og svo framvegis, en finnur að þú bakkar og ert við það að hætta við er ágætt að hugsa með okkur: Hvað er það versta sem getur gerst? Því þótt við yrðum svolítið rjóð í kinnum eða fólk veltist ekki um af hlátri yfir brandaranum, þá eru allar líkur á því að í stóru myndinni væri það bara jákvætt fyrir þig að þora….
Góðu ráðin Tengdar fréttir Góð ráð gegn mánudagsvinnukvíðanum Þótt við séum ánægð í vinnunni okkar kannast margir við að finna fyrir kvíða þegar líður á helgarfríið, hnútur sem stækkar á sunnudagskvöldum og er ekki enn farinn þegar að við mætum til vinnu á mánudagsmorgni. 31. janúar 2022 07:01 Þrjú snilldarráð fyrir góð samskipti Góð samskipti eru alltaf lykilatriði. Hvort heldur sem er í leik eða starfi. Við viljum öll standa okkur sem best í góðum samskiptum en eigum það mögulega til að gleyma okkur. 12. janúar 2024 07:00 Andfúli vinnufélaginn og góð ráð Við erum andfúl á morgnana þegar að við vöknum en sem betur fer er það frá um leið og við höfum burstað tennurnar. Og þó. 19. ágúst 2022 07:01 Góð ráð fyrir lata starfsmenn Við eigum okkur öll okkar daga. Já, svona leti-daga. Mætum til vinnu og erum hálf löt allan daginn. Komum litlu í verk. Eigum erfitt með að einbeita okkur. Erum þreytt. Eða með hugann annars staðar. Sem betur fer, eru leti-dagarnir ekki viðvarandi. Daginn eftir mætum við til vinnu á ný, galvösk og brettum upp ermar. 12. júlí 2021 07:01 Starfsframinn: Góð ráð fyrir atvinnuviðtalið Inga Steinunn Arnardóttir ráðgjafi hjá Hagvangi fer hér yfir nokkur góð ráð fyrir fólk sem er að fara í atvinnuviðtal. Hún ráðleggur fólki að fara úr yfirhöfninni, þiggja vatnsglasið, vera íhaldssamt í klæðnaði, jákvætt og vel undirbúið. 2. mars 2020 09:00 Mest lesið „Það er kennitöluflakk í skilgreiningu sinni“ Viðskipti innlent ORA svarar fyrir fiskbúðinginn: „Stundum þarf bara pung í að gera breytingar“ Neytendur Einn stofnenda Play og Leifur í framkvæmdastjórn Icelandair Viðskipti innlent „Hef engar upplýsingar um að eitthvað óeðlilegt hafi átt sér stað“ Viðskipti innlent Einar rýfur þögnina: Vísar kenningum um fléttu á bug Viðskipti innlent Fyrsta íslenska grænkera ostagerðin í hættu Viðskipti innlent Samkaup eignast 38 prósenta hlut í Kjötkompaní Viðskipti innlent KLAK health býður sprotafyrirtæki í heilsutækni velkomin Samstarf 208 sagt upp í fimm hópuppsögnum Viðskipti innlent Kaupfélagið á bak við risaviðskipti í Iceland Seafood Viðskipti innlent Fleiri fréttir Íþróttafræðin inn á vinnustaðinn: Yfirmenn ekki lengur alvitri einhyrningurinn Gjörbreyttar kröfur og vinna ekki lengur aðeins til að hafa í sig og á „Höfum aldrei þurft að hugsa um þetta áður“ Finnsson fjölskyldan: „Það var samt eitthvað svo fallegt við þetta“ Sannfærð um að hún var Skoti í fyrra lífi Ekki of seint að breyta starfsframa eða vinnu eftir fimmtugt Að líða eins og svikara í vinnunni „Fyrir löngu orðin að aðstoðarmanninum sem ég leitaði að í tólf ár“ „Prófaðu að segja við AI: Ókei, ég vil að þú hjálpir mér í vinnunni“ Valsstelpa í lyfjabyltingu: „Ég var alltaf svolítið skrýtin blanda“ Lögreglustjórinn: Segir pabbabrandara, elskar krimmasögur og segir húmor vanmetinn Vaxtaverkir í golfi: Kylfingum fjölgar um þúsundir á ári SVÓT viðtöl við alla starfsmenn: „Gerðu þetta bara!“ „Eitt sinn var ég ekki svo lánsöm að tilheyra stóru vinkonusamfélagi“ „Er nú rétt að jafna mig á slæmu Wham! blæti“ Algengustu og neyðarlegustu mistökin í tölvupóstum Hinseginvottun: „Það er heldur engin kynjamerking á salernum fyrir fatlaða“ Gervihjónabönd: Að eiga vinnueiginmann eða vinnueiginkonu Framkvæmdastjóri Olís: „Ekki hleypa henni að græjunum“ Hryllingssögur og dæmi: „Slúbbertar halda heilu stofnunum í gíslingu“ Slúbbertar hjá ríkinu: „Erum að skapa ófremdarástand“ Sjá meira
Góð ráð gegn mánudagsvinnukvíðanum Þótt við séum ánægð í vinnunni okkar kannast margir við að finna fyrir kvíða þegar líður á helgarfríið, hnútur sem stækkar á sunnudagskvöldum og er ekki enn farinn þegar að við mætum til vinnu á mánudagsmorgni. 31. janúar 2022 07:01
Þrjú snilldarráð fyrir góð samskipti Góð samskipti eru alltaf lykilatriði. Hvort heldur sem er í leik eða starfi. Við viljum öll standa okkur sem best í góðum samskiptum en eigum það mögulega til að gleyma okkur. 12. janúar 2024 07:00
Andfúli vinnufélaginn og góð ráð Við erum andfúl á morgnana þegar að við vöknum en sem betur fer er það frá um leið og við höfum burstað tennurnar. Og þó. 19. ágúst 2022 07:01
Góð ráð fyrir lata starfsmenn Við eigum okkur öll okkar daga. Já, svona leti-daga. Mætum til vinnu og erum hálf löt allan daginn. Komum litlu í verk. Eigum erfitt með að einbeita okkur. Erum þreytt. Eða með hugann annars staðar. Sem betur fer, eru leti-dagarnir ekki viðvarandi. Daginn eftir mætum við til vinnu á ný, galvösk og brettum upp ermar. 12. júlí 2021 07:01
Starfsframinn: Góð ráð fyrir atvinnuviðtalið Inga Steinunn Arnardóttir ráðgjafi hjá Hagvangi fer hér yfir nokkur góð ráð fyrir fólk sem er að fara í atvinnuviðtal. Hún ráðleggur fólki að fara úr yfirhöfninni, þiggja vatnsglasið, vera íhaldssamt í klæðnaði, jákvætt og vel undirbúið. 2. mars 2020 09:00