Hamingja og fjármálalæsi haldast í hendur Gústaf Steingrímsson skrifar 23. mars 2026 11:02 Fjármálaheimurinn verður sífellt flóknari og möguleikarnir fleiri. Þetta felur í sér að færni okkar og geta til að fóta okkur í þessum heimi og taka upplýstar ákvarðanir verður stöðugt mikilvægari. Þarna skiptir fjármálalæsi máli en það má skilgreina vítt sem sambland þekkingar, færni, viðhorfa og hegðunar sem þarf til að taka upplýstar og árangursríkar ákvarðanir í fjármálum. Fjármálalæsi dregur úr líkum á slæmum ákvörðunum Að búa að góðu fjármálalæsi dregur úr líkum á því að slæmar ákvarðanir séu teknar í fjármálum. Slæmar fjármálalegar ákvarðanir geta komið fólki út í skuldafen og fjárhagserfiðleika sem erfitt getur verið að ná sér upp úr. Sumir komast aldrei út úr slíkum aðstæðum. Dóra Guðrún Guðmundsdóttir, sviðsstjóri Lýðheilsusviðs hjá embætti Landlæknis, hefur rannsakað tengsl hamingju við ýmsa þætti meðal Íslendinga. Öfugt við það sem flestir halda hefur Dóra Guðrún komist að því að tengsl á milli tekna fólks og hamingju eru veik hér á landi. Aftur á móti sýna rannsóknir hennar að fólk sem glímir við fjárhagserfiðleika upplifir meiri óhamingju en fólk sem glímir ekki við slíka erfiðleika. Líðan þeirra sem glíma við fjárhagserfiðleika er lakari en þeirra sem gera það ekki. Einstaklingar í fjárhagserfiðleikum fá minni svefn en þeir sem eru ekki í fjárhagserfiðleikum og er einmannaleiki fjórfalt meiri meðal þeirra sem eiga erfitt með að ná endum saman en annarra. Erlendar rannsóknir sýna almennt séð fram á jákvæð tengsl á milli fjármálalæsis og hamingju. Ein sú þekktasta og mest er vitnað til er síðan 2014 og ber heitið „The economic importance of financial literacy: theory and evidence“. Önnur rannsókn frá Kína síðan 2022 sýnir að fjármálalæsi hefur betra forspárgildi á hamingju en tekjur einar og sér sem rímar ágætlega við íslenskar niðurstöður. Rannsóknin sýndi einnig að gildi og viðhorf til peninga hefði jafnvel enn meira forspárgildi um hamingju en fjárhagsleg þekking. Meira fjármálalæsi leiðir til betri fjárhagslegrar stöðu Rannsóknir virðast einnig benda til þess að aukið fjármálalæsi auki hamingju með því að draga úr fjárhagsáhyggjum og líkum á því að fólki steypi sér í of miklar skuldir, auk þess að líklegra er að fólki finnist það hafa stjórn á eigin fjármálum. Sálfræðingurinn Jeffrey Bernstein segir að „þeim mun minni fjárhagsáhyggjur, þeim mun hamingjusamara er fólk“. Viðamikil kínversk rannsókn frá síðasta ári sýnir að fjármálalæsi virðist bæta líðan með því að koma í veg fyrir of mikla skuldsetningu (Unpacking the role of financial literacy in the debt-mental health nexus: evidence from China). Rannsóknin sýnir fram á tvíþætt áhrif fjármálalæsis. Það hjálpar ekki bara einstaklingum til þess að skuldsetja sig ekki um of til að byrja með heldur dregur það einnig úr neikvæðum sálfræðilegum áhrifum skuldsetningar þegar hún er til staðar. Fjármálalæsi virðist því virka eins og stuðpúði gagnvart kvíða og áhyggjum ef fjármálin eru erfið. Það hefur aldrei verið jafn auðvelt að koma sér í fjárhagsvandræði Með tilkomu netsins og öllu því sem þar er í boði hefur sennilega aldrei verið jafn auðvelt að tapa miklum peningum með skjótum hætti. Svikahrappar eru stöðugt að stela og svíkja peninga af fólki, mjög auðvelt er að tapa háum fjárhæðum á fjárhættuspilum og sennilega hefur aldrei verið jafn auðvelt að steypa sér í skuldir t.d. með því að kaupa eitthvað í dag en greiða seinna. Unga fólkið okkar sem hefur ekki alltaf þroska til þess að vita hvað það er að gera er sérstaklega viðkvæmt fyrir því að tapa peningum eftir einhverjum þessara leiða. Við sem samfélag ættum að vilja að koma í veg fyrir að fólk hefji lífið í greiðsluerfiðleikum sem það losnar kannski aldrei eða seint út úr. Aukið fjármálalæsi getur stutt fólk við að taka betri og upplýstari ákvarðanir. Almenningur og SFF vilja efla fjármálalæsi í grunnskólum Samtök fyrirtækja í fjármálaþjónustu (SFF) hafa lengi barist fyrir því að efla fjármálalæsi hér á landi. Það eru ekki bara SFF sem telja þetta mikilvægt. Skoðanakannanir meðal almennings sýna að 74% fólks telja að fólk ætti að læra meira um peninga og fjármál í grunn- og framhaldsskólum. Um 10% taldi sig hafa fengið fræðslu um peninga og fjármál í grunnskóla og tæplega 90% hefði viljað læra meira um fjármál í grunnskóla. Grunnskólar hafa ríku hlutverki að gegna til þess að undirbúa börnin okkar fyrir lífið. Í grunnskólum lærum við mikið af þeirri grunnfærni sem hjálpar okkur til þess að fóta okkur í lífinu og eiga kost á því að finna hamingjuna. Fjármálalæsi er einn af þessum grunnfærniþáttum sem er þó ekki kenndur nema í hluta skóla. Í sumum skólum er þetta skylda, í öðrum val, en í of mörgum skólum er þetta ekki kennt. Þó að margir skólar kenni fjármálalæsi er allur gangur á því hversu miklum tíma er varið í þá kennslu og hversu mikil áhersla er lögð á hana. Mikilvægt er að allir sitji við sama borð og eigi kost á því að fá öfluga og samræmda kennslu í fjármálalæsi. Það verður varla gert svo vel sé nema gera fjármálalæsi að sérstöku fagi innan grunnskólanna og það sé kennt með heildrænum og samræmdum hætti. Í síðustu viku lauk Fjármálaleikunum hér á landi en þá kepptu grunnskólarnir með sér í netkeppni um fjármálalæsi. Sá skóli sem ber sigur úr býtum fær að senda tvo fulltrúa í Evrópukeppni í fjármálalæsi sem fram ber í Brussel 18.-19 maí næstkomandi. Höfundur er hagfræðingur Samtaka fyrirtækja í fjármálaþjónustu. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Fjármál heimilisins Mest lesið 75 milljóna rangfærsla í samþykktum ársreikningi Krabbameinsfélags Íslands Einar Páll Svavarsson Skoðun Af morðingjum og mannkostum Svala Magnea Ásdísardóttir Skoðun Þegar forstjórinn smíðar hugbúnaðinn sjálfur Ása Rún Björnsdóttir,Óttar Guðmundsson Skoðun Misfarir í Mosfellsbæ Sólveig Anna Jónsdóttir Skoðun Innleiðing nýs einkunnakerfis – Sjaldan verður flýtiverk til fagnaðar Erna Ingibjörg Pálsdóttir Skoðun Sama krónutöluhækkun í fjárlagafrumvarpinu – gjörólíkt högg fyrir heimili Þorvaldur Daníelsson Skoðun Gnexit Viðreisnar Bergþór Ólason Skoðun Smekkvísi er ekki samningsbundin Ásgeir Guðmundsson Skoðun Reykjavík á ekki að gera allt ein Björg Magnúsdóttir Skoðun Handbók MAGA hreyfingarnar: Flood the zone with shit Guðni Freyr Öfjörð Skoðun Skoðun Skoðun Áttu áttu? Lilja Rannveig Sigurgeirsdóttir skrifar Skoðun Þegar sannleikurinn þjónar ekki óttanum Helena Jónsdóttir skrifar Skoðun Peningaglýjuórar meiða íslenskan almenning -Opið bréf til Kristrúnar Frostadóttur forsætisráðherra Örn Karlsson skrifar Skoðun Íslenskt táknmál í stefnu – en hvar eru aðgerðirnar? Sigurlín Margrét Sigurðardóttir skrifar Skoðun Ísland sé frjálst, meðan sól gyllir haf Indriði Þröstur Gunnlaugsson skrifar Skoðun Misfarir í Mosfellsbæ Sólveig Anna Jónsdóttir skrifar Skoðun Gilda lögin bara þegar okkur hentar? Sandra Hlín Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Handbók MAGA hreyfingarnar: Flood the zone with shit Guðni Freyr Öfjörð skrifar Skoðun Smekkvísi er ekki samningsbundin Ásgeir Guðmundsson skrifar Skoðun „Nýjasta tíska, nýjasta tíska –allt innan fjárheimilda!“ Agla Þyri Kristjánsdóttir skrifar Skoðun Reykjavík á ekki að gera allt ein Björg Magnúsdóttir skrifar Skoðun Gnexit Viðreisnar Bergþór Ólason skrifar Skoðun Ósýnilega fólkið Kristbjörg Þórisdóttir skrifar Skoðun Rammaáætlun: Tvær tillögur – tvenns konar vinnubrögð Katrín Helga Hallgrímsdóttir skrifar Skoðun Sama krónutöluhækkun í fjárlagafrumvarpinu – gjörólíkt högg fyrir heimili Þorvaldur Daníelsson skrifar Skoðun Þegar tíminn skiptir öllu Halla Þorvaldsdóttir skrifar Skoðun Tuttugu ár í þjónustu samfélagsins Árni Hrannar Haraldsson skrifar Skoðun Þegar forstjórinn smíðar hugbúnaðinn sjálfur Ása Rún Björnsdóttir,Óttar Guðmundsson skrifar Skoðun Innleiðing nýs einkunnakerfis – Sjaldan verður flýtiverk til fagnaðar Erna Ingibjörg Pálsdóttir skrifar Skoðun Af morðingjum og mannkostum Svala Magnea Ásdísardóttir skrifar Skoðun Skattahækkanir sem beinast gegn Suðurlandi Ásta Stefánsdóttir skrifar Skoðun Hvar er karlmannadagurinn? Íris Erlingsdóttir skrifar Skoðun Ekki orð um heimsins lengstu biðlista… Vilhjálmur Hjálmarsson skrifar Skoðun 75 milljóna rangfærsla í samþykktum ársreikningi Krabbameinsfélags Íslands Einar Páll Svavarsson skrifar Skoðun Virkari eigandi og ný nálgun í stjórn Norðurorku Berglind Ósk Guðmundsdóttir skrifar Skoðun Hækkun matarverðs lífeyrisþega á undan innri úttekt Sigurður Sigurðsson skrifar Skoðun Tengslarof ríkistjórnarinnar við atvinnulíf og samfélög á landsbyggðinni Sonja Lind E. Eyglóardóttir skrifar Skoðun Hver pantaði börn með þessu ADHD? Jóna Kristín Gunnarsdóttir skrifar Skoðun Sniglar á götunni Kristján Logason skrifar Skoðun Kynslóðin sem mátti aldrei sýna tilfinningar getur ekki lengur sofið Sigríður Svanborgardóttir skrifar Sjá meira
Fjármálaheimurinn verður sífellt flóknari og möguleikarnir fleiri. Þetta felur í sér að færni okkar og geta til að fóta okkur í þessum heimi og taka upplýstar ákvarðanir verður stöðugt mikilvægari. Þarna skiptir fjármálalæsi máli en það má skilgreina vítt sem sambland þekkingar, færni, viðhorfa og hegðunar sem þarf til að taka upplýstar og árangursríkar ákvarðanir í fjármálum. Fjármálalæsi dregur úr líkum á slæmum ákvörðunum Að búa að góðu fjármálalæsi dregur úr líkum á því að slæmar ákvarðanir séu teknar í fjármálum. Slæmar fjármálalegar ákvarðanir geta komið fólki út í skuldafen og fjárhagserfiðleika sem erfitt getur verið að ná sér upp úr. Sumir komast aldrei út úr slíkum aðstæðum. Dóra Guðrún Guðmundsdóttir, sviðsstjóri Lýðheilsusviðs hjá embætti Landlæknis, hefur rannsakað tengsl hamingju við ýmsa þætti meðal Íslendinga. Öfugt við það sem flestir halda hefur Dóra Guðrún komist að því að tengsl á milli tekna fólks og hamingju eru veik hér á landi. Aftur á móti sýna rannsóknir hennar að fólk sem glímir við fjárhagserfiðleika upplifir meiri óhamingju en fólk sem glímir ekki við slíka erfiðleika. Líðan þeirra sem glíma við fjárhagserfiðleika er lakari en þeirra sem gera það ekki. Einstaklingar í fjárhagserfiðleikum fá minni svefn en þeir sem eru ekki í fjárhagserfiðleikum og er einmannaleiki fjórfalt meiri meðal þeirra sem eiga erfitt með að ná endum saman en annarra. Erlendar rannsóknir sýna almennt séð fram á jákvæð tengsl á milli fjármálalæsis og hamingju. Ein sú þekktasta og mest er vitnað til er síðan 2014 og ber heitið „The economic importance of financial literacy: theory and evidence“. Önnur rannsókn frá Kína síðan 2022 sýnir að fjármálalæsi hefur betra forspárgildi á hamingju en tekjur einar og sér sem rímar ágætlega við íslenskar niðurstöður. Rannsóknin sýndi einnig að gildi og viðhorf til peninga hefði jafnvel enn meira forspárgildi um hamingju en fjárhagsleg þekking. Meira fjármálalæsi leiðir til betri fjárhagslegrar stöðu Rannsóknir virðast einnig benda til þess að aukið fjármálalæsi auki hamingju með því að draga úr fjárhagsáhyggjum og líkum á því að fólki steypi sér í of miklar skuldir, auk þess að líklegra er að fólki finnist það hafa stjórn á eigin fjármálum. Sálfræðingurinn Jeffrey Bernstein segir að „þeim mun minni fjárhagsáhyggjur, þeim mun hamingjusamara er fólk“. Viðamikil kínversk rannsókn frá síðasta ári sýnir að fjármálalæsi virðist bæta líðan með því að koma í veg fyrir of mikla skuldsetningu (Unpacking the role of financial literacy in the debt-mental health nexus: evidence from China). Rannsóknin sýnir fram á tvíþætt áhrif fjármálalæsis. Það hjálpar ekki bara einstaklingum til þess að skuldsetja sig ekki um of til að byrja með heldur dregur það einnig úr neikvæðum sálfræðilegum áhrifum skuldsetningar þegar hún er til staðar. Fjármálalæsi virðist því virka eins og stuðpúði gagnvart kvíða og áhyggjum ef fjármálin eru erfið. Það hefur aldrei verið jafn auðvelt að koma sér í fjárhagsvandræði Með tilkomu netsins og öllu því sem þar er í boði hefur sennilega aldrei verið jafn auðvelt að tapa miklum peningum með skjótum hætti. Svikahrappar eru stöðugt að stela og svíkja peninga af fólki, mjög auðvelt er að tapa háum fjárhæðum á fjárhættuspilum og sennilega hefur aldrei verið jafn auðvelt að steypa sér í skuldir t.d. með því að kaupa eitthvað í dag en greiða seinna. Unga fólkið okkar sem hefur ekki alltaf þroska til þess að vita hvað það er að gera er sérstaklega viðkvæmt fyrir því að tapa peningum eftir einhverjum þessara leiða. Við sem samfélag ættum að vilja að koma í veg fyrir að fólk hefji lífið í greiðsluerfiðleikum sem það losnar kannski aldrei eða seint út úr. Aukið fjármálalæsi getur stutt fólk við að taka betri og upplýstari ákvarðanir. Almenningur og SFF vilja efla fjármálalæsi í grunnskólum Samtök fyrirtækja í fjármálaþjónustu (SFF) hafa lengi barist fyrir því að efla fjármálalæsi hér á landi. Það eru ekki bara SFF sem telja þetta mikilvægt. Skoðanakannanir meðal almennings sýna að 74% fólks telja að fólk ætti að læra meira um peninga og fjármál í grunn- og framhaldsskólum. Um 10% taldi sig hafa fengið fræðslu um peninga og fjármál í grunnskóla og tæplega 90% hefði viljað læra meira um fjármál í grunnskóla. Grunnskólar hafa ríku hlutverki að gegna til þess að undirbúa börnin okkar fyrir lífið. Í grunnskólum lærum við mikið af þeirri grunnfærni sem hjálpar okkur til þess að fóta okkur í lífinu og eiga kost á því að finna hamingjuna. Fjármálalæsi er einn af þessum grunnfærniþáttum sem er þó ekki kenndur nema í hluta skóla. Í sumum skólum er þetta skylda, í öðrum val, en í of mörgum skólum er þetta ekki kennt. Þó að margir skólar kenni fjármálalæsi er allur gangur á því hversu miklum tíma er varið í þá kennslu og hversu mikil áhersla er lögð á hana. Mikilvægt er að allir sitji við sama borð og eigi kost á því að fá öfluga og samræmda kennslu í fjármálalæsi. Það verður varla gert svo vel sé nema gera fjármálalæsi að sérstöku fagi innan grunnskólanna og það sé kennt með heildrænum og samræmdum hætti. Í síðustu viku lauk Fjármálaleikunum hér á landi en þá kepptu grunnskólarnir með sér í netkeppni um fjármálalæsi. Sá skóli sem ber sigur úr býtum fær að senda tvo fulltrúa í Evrópukeppni í fjármálalæsi sem fram ber í Brussel 18.-19 maí næstkomandi. Höfundur er hagfræðingur Samtaka fyrirtækja í fjármálaþjónustu.
75 milljóna rangfærsla í samþykktum ársreikningi Krabbameinsfélags Íslands Einar Páll Svavarsson Skoðun
Innleiðing nýs einkunnakerfis – Sjaldan verður flýtiverk til fagnaðar Erna Ingibjörg Pálsdóttir Skoðun
Sama krónutöluhækkun í fjárlagafrumvarpinu – gjörólíkt högg fyrir heimili Þorvaldur Daníelsson Skoðun
Skoðun Peningaglýjuórar meiða íslenskan almenning -Opið bréf til Kristrúnar Frostadóttur forsætisráðherra Örn Karlsson skrifar
Skoðun Íslenskt táknmál í stefnu – en hvar eru aðgerðirnar? Sigurlín Margrét Sigurðardóttir skrifar
Skoðun Sama krónutöluhækkun í fjárlagafrumvarpinu – gjörólíkt högg fyrir heimili Þorvaldur Daníelsson skrifar
Skoðun Innleiðing nýs einkunnakerfis – Sjaldan verður flýtiverk til fagnaðar Erna Ingibjörg Pálsdóttir skrifar
Skoðun 75 milljóna rangfærsla í samþykktum ársreikningi Krabbameinsfélags Íslands Einar Páll Svavarsson skrifar
Skoðun Tengslarof ríkistjórnarinnar við atvinnulíf og samfélög á landsbyggðinni Sonja Lind E. Eyglóardóttir skrifar
Skoðun Kynslóðin sem mátti aldrei sýna tilfinningar getur ekki lengur sofið Sigríður Svanborgardóttir skrifar
75 milljóna rangfærsla í samþykktum ársreikningi Krabbameinsfélags Íslands Einar Páll Svavarsson Skoðun
Innleiðing nýs einkunnakerfis – Sjaldan verður flýtiverk til fagnaðar Erna Ingibjörg Pálsdóttir Skoðun
Sama krónutöluhækkun í fjárlagafrumvarpinu – gjörólíkt högg fyrir heimili Þorvaldur Daníelsson Skoðun