Helgarmaturinn - Prótínvefja að hætti Hönnu Kristínar 27. apríl 2012 14:00 Hanna Kristín Diðriksen setur heilsuna í forgang. Hanna Kristín Didriksen setur heilsuna í forgang og vandar hvað hún setur ofan í kroppinn. Töluvert er síðan hún tók sykur og hveiti úr fæðu sinni en hér deilir hún einmitt gómsætri vefju með okkur sem er laus við hvort tveggja.Prótínvefja að hætti Hönnu Kristínar1 bolli eggjahvítur1 dl plain protein (herbó)1 dl maísmjöl3 tsk. hvítlauksduft½ tsk. sjávarsalt Hrærið vel í hrærivél og gerið klárt fyrir steikingu, notið pönnukökupönnu sem búið er að hita upp, lækkið svo hitann á 2 og steikið pönnukökurnar. Berið fram með:mildri salsasósuspínatirauðlauktómötumagúrkumatreiddum kjúklingisýrðum rjóma með hvítlaukgulri papriku. Uppskriftir Vefjur Mest lesið Stjörnulífið: Dauð mús og djamm í Mykonos Lífið Erfiðast að horfa upp á veikindi ömmu sinnar Lífið Þakklátir að búa í landi þar sem þeir geta gifst ástinni sinni Lífið Gera grín að bransanum með „virtustu verðlaunum heims“ Menning Margot Robbie ólétt Lífið Laufey í banastuði í Reykjavík Lífið Jon Landau er látinn Bíó og sjónvarp Sauð upp úr í stjörnufansi á golfmóti Coolbet Lífið „Þetta er enginn helvítis félagskvíði, það bara þolir mig enginn“ Áskorun Rauðhærðir í brennidepli á vel sóttum írskum dögum Lífið Fleiri fréttir Vænir, grænir og girnilegir matcha-molar að hætti Jönu Sjá meira
Hanna Kristín Didriksen setur heilsuna í forgang og vandar hvað hún setur ofan í kroppinn. Töluvert er síðan hún tók sykur og hveiti úr fæðu sinni en hér deilir hún einmitt gómsætri vefju með okkur sem er laus við hvort tveggja.Prótínvefja að hætti Hönnu Kristínar1 bolli eggjahvítur1 dl plain protein (herbó)1 dl maísmjöl3 tsk. hvítlauksduft½ tsk. sjávarsalt Hrærið vel í hrærivél og gerið klárt fyrir steikingu, notið pönnukökupönnu sem búið er að hita upp, lækkið svo hitann á 2 og steikið pönnukökurnar. Berið fram með:mildri salsasósuspínatirauðlauktómötumagúrkumatreiddum kjúklingisýrðum rjóma með hvítlaukgulri papriku.
Uppskriftir Vefjur Mest lesið Stjörnulífið: Dauð mús og djamm í Mykonos Lífið Erfiðast að horfa upp á veikindi ömmu sinnar Lífið Þakklátir að búa í landi þar sem þeir geta gifst ástinni sinni Lífið Gera grín að bransanum með „virtustu verðlaunum heims“ Menning Margot Robbie ólétt Lífið Laufey í banastuði í Reykjavík Lífið Jon Landau er látinn Bíó og sjónvarp Sauð upp úr í stjörnufansi á golfmóti Coolbet Lífið „Þetta er enginn helvítis félagskvíði, það bara þolir mig enginn“ Áskorun Rauðhærðir í brennidepli á vel sóttum írskum dögum Lífið Fleiri fréttir Vænir, grænir og girnilegir matcha-molar að hætti Jönu Sjá meira