Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Hætti í fússi eftir linnulausar svívirðingar nettrölla

Rísandi stórstjarna og alvöru hjartaknúsari

Bíó Paradís valið eitt af 21 svölustu kvikmyndahúsum heims

Margrét selur hönnunarperlu í Skerjafirði

Íslandsmet? Eiga sex barnabörn í leikskólanum á Vopnafirði

Segir óheilbrigt að pör djammi mikið hvort í sínu lagi

Katrín Halldóra fyllir í stóra skó

Lifir eins og kóngur á 150-200 þúsund krónum á mánuði

Pitsurnar til styrktar minningarsjóðnum rjúka út

Bestu myndir Vals Kilmer og verstu floppin

Mest lesið

Hætti í fússi eftir linnulausar svívirðingar nettrölla

Rísandi stórstjarna og alvöru hjartaknúsari

Bíó Paradís valið eitt af 21 svölustu kvikmyndahúsum heims

Margrét selur hönnunarperlu í Skerjafirði

Íslandsmet? Eiga sex barnabörn í leikskólanum á Vopnafirði

Segir óheilbrigt að pör djammi mikið hvort í sínu lagi

Katrín Halldóra fyllir í stóra skó

Lifir eins og kóngur á 150-200 þúsund krónum á mánuði

Pitsurnar til styrktar minningarsjóðnum rjúka út

Bestu myndir Vals Kilmer og verstu floppin

Tarot dagsins