Orkubitar- frábærir milli mála

Rikka skrifar 9. júlí 2014 13:29

Orkubitarnir eru tilvaldir til að narta í á milli mála eða þegar sykurlöngun gerir vart við sig.

Orkubitar

250 g döðlur

50 g ósætt kakó

60 g chia fræ

1 msk kókosolía

1/2 tsk kanill

1/2 tsk vanilludropar

50 g hýðislausar möndlur, saxaðar

50 g pekanhnetur, saxaðar

50 g þurrkuð trönuber

1/2 tsk rifinn appelsínubörkur

örlítið sjávarsalt

Maukið döðlurnar í matvinnsluvél, bætið kakói, chia fræum, kókosolíu, kanil og vanilludropum saman og blandið vel. Bætið hentunum saman við og "blandið þær gróft saman" við döðlumaukið.Handhrærið trönuberin, appelsínubörkin og saltið saman við. Mótið litlar kúlur úr deiginu og geymið í kæli eða frysti.

Heilsa

Mest lesið

Þjóðhátíðardagur Dana

Orkubitar- frábærir milli mála

Mest lesið

„Okkur var ekkert cancelað, nema hann bara gerði það sjálfur“

Aron segist hættur í ClubDub

„Hann var ekkert eðlilega góður í sleik“

Tíu af fyndnustu dýralífsmyndunum

Messan sem var ekki tímamótaverk – en mig langaði samt til að gráta

Aron Kristinn og Lára keyptu nýstárlega miðbæjarperlu

Er með gervigreindarþjálfara

Hvar eru þau nú?

Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“

Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu

Mest lesið

„Okkur var ekkert cancelað, nema hann bara gerði það sjálfur“

Aron segist hættur í ClubDub

„Hann var ekkert eðlilega góður í sleik“

Tíu af fyndnustu dýralífsmyndunum

Messan sem var ekki tímamótaverk – en mig langaði samt til að gráta

Aron Kristinn og Lára keyptu nýstárlega miðbæjarperlu

Er með gervigreindarþjálfara

Hvar eru þau nú?

Kveða orðróminn í kútinn: „Það eru engar deilur“

Í sjokki að sonurinn hafi verið á typpinu

Tarot dagsins