Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Stekkjarstaur kom til byggða

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Róbert hættur við að mæta í hlaðvarp vegna viðtals við Albert

Frumsýning á Vísi: „Sýna fólki hver Bubbi er í raun og veru“

Sigurður Sævar fyllti Landsbankahúsið

Heigulsleg ákvörðun Rúv, hörundsárir listamenn og versta bók flóðsins

Sannir Finnar lýsa yfir stuðningi við slaufuðu fegurðardrottninguna

Íslenskt La(m)bubu úr gæru, soðnu kindahorni og fiskaugum

Framkvæmdastjóri Eurovision bregst við ákvörðun Íslands

Klámleikkona slapp með sekt og brottvísun

Innlit í glænýja mathöll í Smáralindinni

Stiklusúpa: Allt það helsta sem kynnt var á Game awards

Mest lesið

Róbert hættur við að mæta í hlaðvarp vegna viðtals við Albert

Frumsýning á Vísi: „Sýna fólki hver Bubbi er í raun og veru“

Sigurður Sævar fyllti Landsbankahúsið

Heigulsleg ákvörðun Rúv, hörundsárir listamenn og versta bók flóðsins

Sannir Finnar lýsa yfir stuðningi við slaufuðu fegurðardrottninguna

Íslenskt La(m)bubu úr gæru, soðnu kindahorni og fiskaugum

Framkvæmdastjóri Eurovision bregst við ákvörðun Íslands

Klámleikkona slapp með sekt og brottvísun

Innlit í glænýja mathöll í Smáralindinni

Stiklusúpa: Allt það helsta sem kynnt var á Game awards

Tarot dagsins