Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Patrik kaupir glæsihús frænku sinnar

Klæddist brúðarkjólnum daglega í stúdentsprófunum

Ástarleikir á fjölbreyttum stöðum

Berbrjósta og bleikhærðar með byltingu

Fullkominn kókos og chiagrautur að hætti Elísabetar Mettu

Sóley og Kormákur skáluðu í síðsumarsólinni

Fárveik í París

Segir lýtaaðgerðir hennar leið til að eldast með reisn

Töluðu íslensku við mannhafið

Fullkominn brúðkaupsdagur í sænskum kastala

Mest lesið

Patrik kaupir glæsihús frænku sinnar

Klæddist brúðarkjólnum daglega í stúdentsprófunum

Ástarleikir á fjölbreyttum stöðum

Berbrjósta og bleikhærðar með byltingu

Fullkominn kókos og chiagrautur að hætti Elísabetar Mettu

Sóley og Kormákur skáluðu í síðsumarsólinni

Fárveik í París

Segir lýtaaðgerðir hennar leið til að eldast með reisn

Töluðu íslensku við mannhafið

Fullkominn brúðkaupsdagur í sænskum kastala

Tarot dagsins