Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Mætti dópaður í Kastljós og laug blákalt að alþjóð

Best klæddu, flippuðustu og fáklæddustu á Grammy

Svaraði kallinu frá Ben Stiller

Mætti svo gott sem nakin á rauða dregilinn

Var tilbúinn með tapræðu í matarboðinu

Biðu í tvo tíma eftir „McDonalds“ borgurum sem strönduðu í tollinum

Frumsýning á Vísi: Stórbrotinn sigurvilji Sigurbjörns á hvíta tjaldið

Iðjuþjálfi á Nesinu fer sínar eigin leiðir í skólamat

Stjörnulífið: Fáklæddar, í hátísku og Palli rúmliggjandi

Seldist upp á einni mínútu

Mest lesið

Mætti dópaður í Kastljós og laug blákalt að alþjóð

Best klæddu, flippuðustu og fáklæddustu á Grammy

Svaraði kallinu frá Ben Stiller

Mætti svo gott sem nakin á rauða dregilinn

Var tilbúinn með tapræðu í matarboðinu

Biðu í tvo tíma eftir „McDonalds“ borgurum sem strönduðu í tollinum

Frumsýning á Vísi: Stórbrotinn sigurvilji Sigurbjörns á hvíta tjaldið

Iðjuþjálfi á Nesinu fer sínar eigin leiðir í skólamat

Stjörnulífið: Fáklæddar, í hátísku og Palli rúmliggjandi

Seldist upp á einni mínútu

Tarot dagsins