Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Ragnheiður Guðmundsdóttir skrifar 26. júlí 2014 09:00

Næringarríkur og hollur safi án allrar sætu sem er frábær til þess að byrja daginn með. Ekki er nauðsynlegt að eiga safapressu fyrir þennan, heldur er nóg að skella öllum hráefnunum í blandara.

Grænn hamingjusafi fyrir einn.

Innihald:

1/2 gúrka

1 bolli spínat

1 bolli romaine salat

1/2 bolli grænkál

1/2 bolli lífrænt kókosvatn

2 ísmolar

1/2 sítróna

Þvoið grænmetið vel og vandlega og setjið öll hráefnin saman í blandarann, kreistið sítrónuna út í lokin. Blandið saman á hæstu stillingu og drekkið strax.

Njótið!

Heilsa

Mest lesið

Grænn hamingjusafi fyrir helgina

Mest lesið

Hætti í fússi eftir linnulausar svívirðingar nettrölla

Rísandi stórstjarna og alvöru hjartaknúsari

Bíó Paradís valið eitt af 21 svölustu kvikmyndahúsum heims

Margrét selur hönnunarperlu í Skerjafirði

Íslandsmet? Eiga sex barnabörn í leikskólanum á Vopnafirði

Segir óheilbrigt að pör djammi mikið hvort í sínu lagi

Katrín Halldóra fyllir í stóra skó

Lifir eins og kóngur á 150-200 þúsund krónum á mánuði

Pitsurnar til styrktar minningarsjóðnum rjúka út

Bestu myndir Vals Kilmer og verstu floppin

Mest lesið

Hætti í fússi eftir linnulausar svívirðingar nettrölla

Rísandi stórstjarna og alvöru hjartaknúsari

Bíó Paradís valið eitt af 21 svölustu kvikmyndahúsum heims

Margrét selur hönnunarperlu í Skerjafirði

Íslandsmet? Eiga sex barnabörn í leikskólanum á Vopnafirði

Segir óheilbrigt að pör djammi mikið hvort í sínu lagi

Katrín Halldóra fyllir í stóra skó

Lifir eins og kóngur á 150-200 þúsund krónum á mánuði

Pitsurnar til styrktar minningarsjóðnum rjúka út

Bestu myndir Vals Kilmer og verstu floppin

Tarot dagsins