Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Rikka skrifar 21. október 2014 11:00

Appelsínur, sítrónur og aðrir sítrusávextir eru stútfullir af C-vítamíni sem að styrkir kollagenframleiðslu líkamans auk þess sem að það er talið styrkja ónæmiskerfið. Því miður fylgja þessum góðu gestum leiðinlegar fréttir fyrir glerunginn.

Svo virðist sem að sítrusinn mýkji upp glerunginn og geri hann viðkvæmari, það er því ekki mælt með því að vera að japla á sítrusávöxtum í tíma og ótíma.

Auðvitað þýðir þetta þó ekki að hætta eigi neyslu á ávöxtunum heldur er ráðlagt að skola munninn upp úr vatni eftir átið. Mælt er svo með því að bursta ekki tennurnar fyrr en hálftíma síðar þar sem að sítrusinn, sem fyrr segir, mýkir glerunginn og gerir hann því viðkvæmari fyrir tannburstun.

Heilsa

Mest lesið

Sítrusávextir slæmir fyrir tennurnar?

Mest lesið

Sigurður Sævar og Guðbjörg í sundur

Reynir og Sólveig giftu sig í rauðu

Á götunni ellefu ára og segir kerfið hafa gefist upp þegar hún var þrettán

Laufey Lín sló í gegn á Coachella

Þórdís Kolbrún og Dagur byrjuð með hlaðvarp saman

Britney farin í meðferð

Stjörnulífið: Helen og Ruben ástfangin á Ítalíu

Mesta áskorunin að greinast með hryggskekkju

„Litlu hlutirnir gefa lífinu merkingu“

„Að fá þessa greiningu er ekki endapunktur“

Mest lesið

Sigurður Sævar og Guðbjörg í sundur

Reynir og Sólveig giftu sig í rauðu

Á götunni ellefu ára og segir kerfið hafa gefist upp þegar hún var þrettán

Laufey Lín sló í gegn á Coachella

Þórdís Kolbrún og Dagur byrjuð með hlaðvarp saman

Britney farin í meðferð

Stjörnulífið: Helen og Ruben ástfangin á Ítalíu

Mesta áskorunin að greinast með hryggskekkju

„Litlu hlutirnir gefa lífinu merkingu“

„Að fá þessa greiningu er ekki endapunktur“

Tarot dagsins