Innlent

Bein útsending: Skiptir svefn máli fyrir líðan og frammistöðu?

Tryggvi Páll Tryggvason skrifar 31. janúar 2019 11:30

Svefninn er stór hluti mannsævinnar. — Svefninn er stór hluti mannsævinnar. Vísir/Getty

Háskólinn í Reykjavík stendur fyrir málstofu um svefn í hádeginu í dag. Horfa má á beina útsendingu frá fundinum á Vísi.

Fundarstjóri er Dr. Erna Sif Arnardóttir en fjölmargir vísindamenn, nememndur og fleiri flytja erindi á málstofunni. Dagskrána má sjá hér að neðan en málstofan hefst klukkan 12.

Að vera í takt við tímann - Dr. Erna Sif Arnardóttir
Af hverju get ég ekki sofið? - Dr. Erla Björnsdóttir
Skiptir byrjun skólatíma máli? Vaka Rögnvaldsdóttir
Koffein - falskur vinur. Dr. Ingibjörg Gunnarsdóttir
Hugleiðing um svefnvenjur, líðan og afköst háskólanema. Sonja Björg Jóhannsdóttir MPM nemandi við HR.
Vökumaraþon - reynslusaga – Hálfdán Steinþórsson

Heilbrigðismál Skóla - og menntamál

Mest lesið

Netþrjótar herja á „mömmur“ landsins

Innlent

Demókratar flýja Texas svo þing geti ekki komið saman

Erlent

Hvalur skaut upp höfði upp við bryggjuna: „Þetta var alveg magnað“

Innlent

„Allt uppselt“ af símum eftir rigninguna

Innlent

Maður lést eftir fall af svölum á tónleikum Oasis

Erlent

Slysið á sama stað og við sömu aðstæður og fyrri banaslys í fjörunni

Innlent

Hamas til í að gefa gíslum hjálpargögn ef Ísrael hleypir þeim inn á svæðið

Erlent

Spennandi traktorstorfæra á Flúðum

Innlent

Segir „erfiðara“ að náða Diddy eftir „hræðilegar yfirlýsingar“

Erlent

Reiður Trump segir Schumer að fara til helvítis

Erlent

Fleiri fréttir

Netþrjótar herja á „mömmur“ landsins

Spennandi traktorstorfæra á Flúðum

Hvalur skaut upp höfði upp við bryggjuna: „Þetta var alveg magnað“

Slysið á sama stað og við sömu aðstæður og fyrri banaslys í fjörunni

Þorgerður styður stofnun leyniþjónustu

Síðustu þrjú banaslys orðið á sama stað við sömu aðstæður

„Allt uppselt“ af símum eftir rigninguna

Þurfum ekki að loka landamærum en þurfum að opna augun

Leggjast yfir hvað megi bæta í Reynisfjöru

„Við erum auðvitað mjög slegin yfir þessu slysi“

Fullt af furðubátum keppa á Flúðum í dag

Níu ára stúlka frá Þýskalandi sem lést

Tilkynnt um þrjár líkamsárásir en flestir gestir „vel búnir, kurteisir og til fyrirmyndar“

Vinnsla stöðvuð í Vatnsfellsvirkjun vegna leka

Ekki hlynntur lokun Reynisfjöru og líkamsárásir um helgina

Meistaraverkefni sem endaði í The Lancet: „Af hverju ekki að miða hátt?“

Herjólfur siglir í dag

Bandaríkin, innflytjendur og Gasa á Sprengisandi

Olli slysi undir áhrifum fíkniefna

Vestmanneyingar „slógu velferðarskjaldborg“ yfir gesti

Búast við gasi á höfuðborgarsvæðinu og Akranesi

Landsvirkjun sé ekki „löngu búin að semja“ við alla landeigendur

Fagna afmæli virkjunar sem sökkti sveitajörðum en rafvæddi síldarbæ

Kvenfólkið í Eyjum bjargaði deginum

Skinkur og Sykurpabbar skemmta sér á Egilsstöðum

Blússandi stemning á harmonikkuhátíð á Borg

Stúlkan sem fór í sjóinn er látin

Aldrei upplifað annað eins: „Það eru öll stígvél á þessari eyju uppseld“

Stígvélaskortur í Eyjum og brekkusöngur í Kópavogi

Þjóðhátíðarbrennunni frestað til sunnudags

Sjá meira

Mest lesið

Netþrjótar herja á „mömmur“ landsins

Innlent

Demókratar flýja Texas svo þing geti ekki komið saman

Erlent

Hvalur skaut upp höfði upp við bryggjuna: „Þetta var alveg magnað“

Innlent

„Allt uppselt“ af símum eftir rigninguna

Innlent

Maður lést eftir fall af svölum á tónleikum Oasis

Erlent

Slysið á sama stað og við sömu aðstæður og fyrri banaslys í fjörunni

Innlent

Hamas til í að gefa gíslum hjálpargögn ef Ísrael hleypir þeim inn á svæðið

Erlent

Spennandi traktorstorfæra á Flúðum

Innlent

Segir „erfiðara“ að náða Diddy eftir „hræðilegar yfirlýsingar“

Erlent

Reiður Trump segir Schumer að fara til helvítis

Erlent