„Við erum ekkert stödd á voðalega góðum stað“ Stefán Árni Pálsson skrifar 22. ágúst 2023 10:31 Gurrý fer yfir heilsu og hreyfingu í nýjum þáttum á Stöð 2. Guðríður Torfadóttir, eða Gurrý, er á leiðinni í loftið með þættina Gerum betur á Stöð 2 þar sem venjulegu fólki er kennt hvernig á að komast í form á heilbrigðan hátt. Um er að ræða fræðslu- og skemmtiþætti þar sem fjallað er um heilsu frá ýmsum sjónarhornum. Í hverjum þætti svara sérfræðingar spurningum og fræða um efnið á mannamáli. Í gegnum þáttaröðina er sjö einstaklingum fylgt eftir sem taka þátt í heilsuáskorun. Svo sjá áhorfendur hvaða hindrunum þeir lenda í við að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl. Rætt var við Gurrý í Íslandi í dag á Stöð 2 í gærkvöldi en fyrsti þátturinn af seríunni fór einmitt í loftið í gær. „Mig hefur langað að gera þetta ótrúlega lengi og þegar ég var í hinni þáttaröðinni The Biggest Loser þá var fólk alltaf að biðja um um fleiri upplýsingar hvað það ætti að gera. Því erum við bara að sameina fræðsluna og fá venjulegt fólk til að fara með okkur í þetta,“ segir Gurrý. „Ég er eiginlega hrifnust af því, reynslunni ríkari, þegar fólk tekur lítil skref. Ekki fara út, ætla sigra heiminn strax og allar þessar öfgar,“ segir Gurrý sem var einnig spurð hvar við sem þjóð værum stödd þegar kemur að heilbrigði. „Við erum ekkert stödd á voðalega góðum stað. Við getum gert miklu betur. Mataræði hjá okkur Íslendingum er ekki gott. Auðvitað er stór hópur sem er að gera vel og er að hreyfa, og það er hópur sem fer stækkandi en hinn hópurinn fer líka stækkandi.“ Heilsa Bíó og sjónvarp Gerum betur Mest lesið „Best að vera allsber úti í náttúrunni“ Tíska og hönnun Katrín og Þorgerður gáfu syninum nafn Lífið Emúinn í dyragættinni reyndist eiga heima á Drunk Rabbit Lífið Aðeins þrír dagar liðnir og Bergur biður um hjálp Lífið „Pabbi minn vakir yfir mér“ Lífið Áslaug Arna kom sér fyrir á innan við viku Lífið Próteinbollur að hætti Gumma kíró Lífið Vissu fyrir löngu að þau vildu verja ævinni saman Lífið Barbie dúkka með sykursýki týpu eitt Lífið Heitustu skvísur landsins fögnuðu íslenskri húðvöru Lífið Fleiri fréttir Aðeins þrír dagar liðnir og Bergur biður um hjálp Emúinn í dyragættinni reyndist eiga heima á Drunk Rabbit Barbie dúkka með sykursýki týpu eitt Próteinbollur að hætti Gumma kíró Katrín og Þorgerður gáfu syninum nafn Hanna Katrín heiðursgrillari á Kótelettunni „Pabbi minn vakir yfir mér“ Heitustu skvísur landsins fögnuðu íslenskri húðvöru Áslaug Arna kom sér fyrir á innan við viku Skákborðsréttir nýjasta matartískan Tímalausar og fallegar brúðargjafir Þórdís Elva fann ástina í örmum poppstjörnu Eins og ef Laddi hefði hvatt krakka til að reykja krakk eða sígarettur Perry og Bloom saman á snekkju Bezos Vissu fyrir löngu að þau vildu verja ævinni saman Aðalsteinn og Elísabet selja íbúðina Sumarsalat sem lætur bragðlaukana dansa Bjössi og Dísa í carnival stemningu í miðbænum Samdi CIA lag Scorpions, Wind of Change, til að fella Sovétríkin? Stjörnulífið: „Grín sem gekk allt of langt“ „Síðustu tíu árin hafa verið erfið“ „Það segir eitthvað að þetta sé fjórtánda sumarið“ Varð mjög hræddur en fann huggun í húmornum Krakkatían: Tölur, mýs og tónlist Julian McMahon látinn Var orðið að spurningu um líf og dauða Fréttatía vikunnar: Andlát, fyllerí og fiskur Aron Kristinn orðinn pabbi Vonbrigði að aðeins tvær konur komi fram á Kótelettunni Sumarlegt grillsalat að hætti Hildar Rutar Sjá meira
Um er að ræða fræðslu- og skemmtiþætti þar sem fjallað er um heilsu frá ýmsum sjónarhornum. Í hverjum þætti svara sérfræðingar spurningum og fræða um efnið á mannamáli. Í gegnum þáttaröðina er sjö einstaklingum fylgt eftir sem taka þátt í heilsuáskorun. Svo sjá áhorfendur hvaða hindrunum þeir lenda í við að tileinka sér heilbrigðari lífsstíl. Rætt var við Gurrý í Íslandi í dag á Stöð 2 í gærkvöldi en fyrsti þátturinn af seríunni fór einmitt í loftið í gær. „Mig hefur langað að gera þetta ótrúlega lengi og þegar ég var í hinni þáttaröðinni The Biggest Loser þá var fólk alltaf að biðja um um fleiri upplýsingar hvað það ætti að gera. Því erum við bara að sameina fræðsluna og fá venjulegt fólk til að fara með okkur í þetta,“ segir Gurrý. „Ég er eiginlega hrifnust af því, reynslunni ríkari, þegar fólk tekur lítil skref. Ekki fara út, ætla sigra heiminn strax og allar þessar öfgar,“ segir Gurrý sem var einnig spurð hvar við sem þjóð værum stödd þegar kemur að heilbrigði. „Við erum ekkert stödd á voðalega góðum stað. Við getum gert miklu betur. Mataræði hjá okkur Íslendingum er ekki gott. Auðvitað er stór hópur sem er að gera vel og er að hreyfa, og það er hópur sem fer stækkandi en hinn hópurinn fer líka stækkandi.“
Heilsa Bíó og sjónvarp Gerum betur Mest lesið „Best að vera allsber úti í náttúrunni“ Tíska og hönnun Katrín og Þorgerður gáfu syninum nafn Lífið Emúinn í dyragættinni reyndist eiga heima á Drunk Rabbit Lífið Aðeins þrír dagar liðnir og Bergur biður um hjálp Lífið „Pabbi minn vakir yfir mér“ Lífið Áslaug Arna kom sér fyrir á innan við viku Lífið Próteinbollur að hætti Gumma kíró Lífið Vissu fyrir löngu að þau vildu verja ævinni saman Lífið Barbie dúkka með sykursýki týpu eitt Lífið Heitustu skvísur landsins fögnuðu íslenskri húðvöru Lífið Fleiri fréttir Aðeins þrír dagar liðnir og Bergur biður um hjálp Emúinn í dyragættinni reyndist eiga heima á Drunk Rabbit Barbie dúkka með sykursýki týpu eitt Próteinbollur að hætti Gumma kíró Katrín og Þorgerður gáfu syninum nafn Hanna Katrín heiðursgrillari á Kótelettunni „Pabbi minn vakir yfir mér“ Heitustu skvísur landsins fögnuðu íslenskri húðvöru Áslaug Arna kom sér fyrir á innan við viku Skákborðsréttir nýjasta matartískan Tímalausar og fallegar brúðargjafir Þórdís Elva fann ástina í örmum poppstjörnu Eins og ef Laddi hefði hvatt krakka til að reykja krakk eða sígarettur Perry og Bloom saman á snekkju Bezos Vissu fyrir löngu að þau vildu verja ævinni saman Aðalsteinn og Elísabet selja íbúðina Sumarsalat sem lætur bragðlaukana dansa Bjössi og Dísa í carnival stemningu í miðbænum Samdi CIA lag Scorpions, Wind of Change, til að fella Sovétríkin? Stjörnulífið: „Grín sem gekk allt of langt“ „Síðustu tíu árin hafa verið erfið“ „Það segir eitthvað að þetta sé fjórtánda sumarið“ Varð mjög hræddur en fann huggun í húmornum Krakkatían: Tölur, mýs og tónlist Julian McMahon látinn Var orðið að spurningu um líf og dauða Fréttatía vikunnar: Andlát, fyllerí og fiskur Aron Kristinn orðinn pabbi Vonbrigði að aðeins tvær konur komi fram á Kótelettunni Sumarlegt grillsalat að hætti Hildar Rutar Sjá meira