Fékk að vita tímann á bráðamóttökunni Rafn Ágúst Ragnarsson skrifar 24. ágúst 2024 21:10 Hann segir að sér líði þrátt fyrir allt vel og ætli að hvíla sig í kvöld. Vísir/Samsett Dagur Lárusson sló metið sitt í maraþonhlaupi um heilar fimmtíu mínútur í Reykjavíkurmaraþoninu í dag en þurfti hins vegar að fagna því með næringu í æð á bráðamóttöku Landspítalans. Eftir langt og strangt hlaup var Dagur kominn að Hörpunni og endamarkið var beinlínis í augsýn en þá missti hann meðvitund og féll í jörðina. Aðrir hlauparar reistu hann við og hjálpuðu honum í mark en Dagur segist mjög þakklátur þeim. Reyndi að bæta sig um klukkutíma milli ára Eftir að hafa komið í mark, varla með meðvitund, var farið með hann beint í sjúkratjaldið og í kjölfarið á bráðamóttökuna. Hann er útskrifaður núna og segist líða vel þrátt fyrir allt saman. Hann sé fyrst og fremst ánægður að hafa klárað á undir fjórum klukkutímum. Dagur Lárusson hljóp sitt fyrsta maraþon í fyrra og þá á fjórum tímum og fjörutíu og fimm mínútum. Það gerði hann án mikils undirbúnings og fyrirhafnar, að hans sögn, og því hafði hann talið að með strangri þjálfun og miklum undirbúningi gæti hann bætt tímann sinn um klukkutíma á milli ára. „Ég veit ekki hvort það hafi verið heimskulegt af mér,“ segir Dagur í samtali við fréttastofu. Sá stjörnur þegar kílómetrar voru eftir Vegna góðs árangurs í fyrra ákvað hann að stefna á að hlaupa maraþonið í ár á þremur tímum og fjörutíu og fimm mínútum. Hann hafði verið í mikilli þjálfun hjá Arnari Péturssyni, hlaupara og hlaupaþjálfara, frá því í febrúar og var sigurviss. „Ég var nú ekki langt frá því. Ég kláraði á 3:55,“ segir Dagur en viðvörunarbjöllurnar fóru að hringja verulega þegar enn var nóg af kílómetrum eftir. „Ég var byrjaður að sjá hvítt og stjörnur þegar voru 8 kílómetrar eftir. Ég náði alltaf að drösla mér áfram. Þegar ég var kominn á Skólavörðustíginn datt ég og fæturnir voru orðnir svo linir. Þá kom reyndur hlaupari að mér og sagði: „Nú ætlar þú að labba restina,“ segir Dagur en eftir að hafa gengið um hundrað metra fór hann aftur að hlaupa. Hann ætlaði að ná markmiði sínu. „Ég einhvern veginn komst áfram en síðan þegar ég var kominn aðeins framhjá Hörpu var ég í einu kominn á jörðina. Ég man ekki hvernig það gerðist. Einhverjir tveir meistarar hjálpuðu mér, reistu mig við, gáfu mér Gatorade. Það virkaði að lokum og ég náði einhvern veginn að skauta mér í mark,“ segir Dagur. Ekki nægilega fyllt á tankinn Hann kveðst halda að helsta ástæðan fyrir því að farið hafi sem fór sé sú að hann hafi ekki borðað nóg í aðdraganda maraþonhlaupsins. Maður þurfi að fylla vel á tankinn áður en maður leggur í slíkt og það hafi hann ekki gert nægilega vel. Hann kveðst heldur ekki hafa sofið nóg. Dagur bendir einnig á það sem mögulegan sökudólg að Apple-snjallúr sem hann bar á höndinni sé ekki nægilega gott í að fylgjast með hlaupahraðanum og að hann hafi þá í raun hlaupið hraðar en hann hefði ætlað sér. Eftir stutta dvöl í sjúkratjaldinu var farið með hann á bráðamóttökuna. Hann segist hafa verið þar frá hálftvö í dag til klukkan sjö. Honum líði þó furðuvel miðað við aðstæður. „Ég er ánægður með að hafa klárað undir fjórum tímum. Þó svo að markmiðið hafi verið 3:45 náði ég að klára undir fjórum tímum. Ég er sáttur og líður frekar vel þrátt fyrir allt,“ segir Dagur. Dagur segir þrjóskuna hafa knúið hann síðasta spölinn, en kveðst þó ekki muna mikið eftir síðustu metrunum. Hann sá loks tölvupóstinn sem staðfesti að honum hafi tekist að hlaupa maraþon á undir fjórum tímum á bráðamóttökunni. „Ég gat ekki hugsað mér að hafa ekki klárað undir fjórum. Ég er rosalega ánægður að hafa náð að klárað undir fjórum. Ég var bara í sjúkratjaldinu, eiginlega ekki með meðvitund: „Náði ég að klára undir fjórum?“ Það kom síðan í ljós, ég sá tölvupóstinn eftir hlaup og þar stóð 3:55. Það var geggjað,“ segir Dagur. Nýtur hvíldarinnar í kvöld Dagur segir að hann sjái það nú að upphaflega markmiðið hans hafi kannski ekki verið það skynsamlegasta en er þó hæstánægður með árangurinn sem er mikill. Fimmtíu mínútur á milli ára. Aðspurður segist hann þó ekki munu reyna slíkt hið sama á næsta ári. „Ekki tveir og fimmtíu, þú getur gleymt því,“ segir Dagur. Hann segist ætla að taka því rólega í kvöld og reyna að hvíla líkamann eftir hlaupið. Honum líði þó vel núna og segir að það sé fyrir öllu. Í bili ætli hann að njóta þess að vera kyrr. Reykjavíkurmaraþon Menningarnótt Landspítalinn Mest lesið Allir starfsmenn jafnréttisaðgerða sendir í leyfi fyrir lok dags Erlent Yfirmaður strandgæslunnar látinn fjúka Erlent Kæra ákvörðun Trumps: „Hann getur ekki breytt stjórnarskránni með einu pennastriki“ Erlent Tjáði sig um ofbeldi sonarins fyrir andlátið: „Ætla aldrei að leyfa honum að koma nálægt mér aftur“ Innlent Fjárfesta í gervigreind fyrir 70 billjónir Erlent Heitar umræður um lokun flugbrautar Innlent „Gímaldið“ á borði úrskurðarnefndar umhverfis- og auðlindamála Innlent Íhugar að leggja viðbótartoll á allar vörur frá Kína Erlent 76 látnir eftir eldsvoðann í Tyrklandi Erlent Maðurinn sem ók á Ibrahim: „Skelfilegt að enda ferilinn svona“ Innlent Fleiri fréttir Tjáði sig um ofbeldi sonarins fyrir andlátið: „Ætla aldrei að leyfa honum að koma nálægt mér aftur“ „Gímaldið“ á borði úrskurðarnefndar umhverfis- og auðlindamála Heitar umræður um lokun flugbrautar Eldur kviknaði í pappagámi í Skeifunni Prammi á ferðinni á Ölfusá vegna nýrrar brúar Kristrún væntir áframhaldandi náinna samskipta við Bandaríkin 155 milljónir til sviðslistaverkefna Dagur kveður eftir 23 ár í borginni Rýnt í fyrsta dag Trumps í embætti og deilt um Reykjavíkurflugvöll Sjúkraflug mikilvægara en „að rífast um einhver tré“ Einhver heimili enn keyrð á varaafli Hefur ekki fengið verkefni í mánuð Sjá auknar líkur á eldgosi í kortunum Öllum rýmingum aflétt Sagði skilaboð þar sem hann sagðist fullur eftirsjár fölsuð Þúsund skref aukalega skila 15 prósent lægri dánartíðni Undirbúa móttöku þeirra sem verða sendir frá Bandaríkjunum Ætla að breytast í stjórnmálaflokk á fyrsta landsfundinum í sex ár Rýmingum aflétt í Neskaupstað en ekki Seyðisfirði Ákærður fyrir tilraun til manndráps á Vopnafirði Búast við afléttingu fyrir austan í hádeginu Kaldasta árið á landinu í rúman aldarfjórðung Kallar eftir þjóðarátaki: Skólastjóri segir agaleysi innan skólanna óboðlegt Maðurinn sem ók á Ibrahim: „Skelfilegt að enda ferilinn svona“ Bein útsending: Veður og veitur – áskoranir fráveitna vegna loftslagsbreytinga Ráðast í átaksverkefni í kjölfar sýkingarinnar á Mánagarði Rýmingum væntanlega aflétt og fært um Fjarðarheiðina Kviknaði í pappírsgámi í Kópavogi Flokkur fólksins fengið 240 milljónir þrátt fyrir ranga skráningu Kæru VÁ á hendur MAST vísað frá Sjá meira
Eftir langt og strangt hlaup var Dagur kominn að Hörpunni og endamarkið var beinlínis í augsýn en þá missti hann meðvitund og féll í jörðina. Aðrir hlauparar reistu hann við og hjálpuðu honum í mark en Dagur segist mjög þakklátur þeim. Reyndi að bæta sig um klukkutíma milli ára Eftir að hafa komið í mark, varla með meðvitund, var farið með hann beint í sjúkratjaldið og í kjölfarið á bráðamóttökuna. Hann er útskrifaður núna og segist líða vel þrátt fyrir allt saman. Hann sé fyrst og fremst ánægður að hafa klárað á undir fjórum klukkutímum. Dagur Lárusson hljóp sitt fyrsta maraþon í fyrra og þá á fjórum tímum og fjörutíu og fimm mínútum. Það gerði hann án mikils undirbúnings og fyrirhafnar, að hans sögn, og því hafði hann talið að með strangri þjálfun og miklum undirbúningi gæti hann bætt tímann sinn um klukkutíma á milli ára. „Ég veit ekki hvort það hafi verið heimskulegt af mér,“ segir Dagur í samtali við fréttastofu. Sá stjörnur þegar kílómetrar voru eftir Vegna góðs árangurs í fyrra ákvað hann að stefna á að hlaupa maraþonið í ár á þremur tímum og fjörutíu og fimm mínútum. Hann hafði verið í mikilli þjálfun hjá Arnari Péturssyni, hlaupara og hlaupaþjálfara, frá því í febrúar og var sigurviss. „Ég var nú ekki langt frá því. Ég kláraði á 3:55,“ segir Dagur en viðvörunarbjöllurnar fóru að hringja verulega þegar enn var nóg af kílómetrum eftir. „Ég var byrjaður að sjá hvítt og stjörnur þegar voru 8 kílómetrar eftir. Ég náði alltaf að drösla mér áfram. Þegar ég var kominn á Skólavörðustíginn datt ég og fæturnir voru orðnir svo linir. Þá kom reyndur hlaupari að mér og sagði: „Nú ætlar þú að labba restina,“ segir Dagur en eftir að hafa gengið um hundrað metra fór hann aftur að hlaupa. Hann ætlaði að ná markmiði sínu. „Ég einhvern veginn komst áfram en síðan þegar ég var kominn aðeins framhjá Hörpu var ég í einu kominn á jörðina. Ég man ekki hvernig það gerðist. Einhverjir tveir meistarar hjálpuðu mér, reistu mig við, gáfu mér Gatorade. Það virkaði að lokum og ég náði einhvern veginn að skauta mér í mark,“ segir Dagur. Ekki nægilega fyllt á tankinn Hann kveðst halda að helsta ástæðan fyrir því að farið hafi sem fór sé sú að hann hafi ekki borðað nóg í aðdraganda maraþonhlaupsins. Maður þurfi að fylla vel á tankinn áður en maður leggur í slíkt og það hafi hann ekki gert nægilega vel. Hann kveðst heldur ekki hafa sofið nóg. Dagur bendir einnig á það sem mögulegan sökudólg að Apple-snjallúr sem hann bar á höndinni sé ekki nægilega gott í að fylgjast með hlaupahraðanum og að hann hafi þá í raun hlaupið hraðar en hann hefði ætlað sér. Eftir stutta dvöl í sjúkratjaldinu var farið með hann á bráðamóttökuna. Hann segist hafa verið þar frá hálftvö í dag til klukkan sjö. Honum líði þó furðuvel miðað við aðstæður. „Ég er ánægður með að hafa klárað undir fjórum tímum. Þó svo að markmiðið hafi verið 3:45 náði ég að klára undir fjórum tímum. Ég er sáttur og líður frekar vel þrátt fyrir allt,“ segir Dagur. Dagur segir þrjóskuna hafa knúið hann síðasta spölinn, en kveðst þó ekki muna mikið eftir síðustu metrunum. Hann sá loks tölvupóstinn sem staðfesti að honum hafi tekist að hlaupa maraþon á undir fjórum tímum á bráðamóttökunni. „Ég gat ekki hugsað mér að hafa ekki klárað undir fjórum. Ég er rosalega ánægður að hafa náð að klárað undir fjórum. Ég var bara í sjúkratjaldinu, eiginlega ekki með meðvitund: „Náði ég að klára undir fjórum?“ Það kom síðan í ljós, ég sá tölvupóstinn eftir hlaup og þar stóð 3:55. Það var geggjað,“ segir Dagur. Nýtur hvíldarinnar í kvöld Dagur segir að hann sjái það nú að upphaflega markmiðið hans hafi kannski ekki verið það skynsamlegasta en er þó hæstánægður með árangurinn sem er mikill. Fimmtíu mínútur á milli ára. Aðspurður segist hann þó ekki munu reyna slíkt hið sama á næsta ári. „Ekki tveir og fimmtíu, þú getur gleymt því,“ segir Dagur. Hann segist ætla að taka því rólega í kvöld og reyna að hvíla líkamann eftir hlaupið. Honum líði þó vel núna og segir að það sé fyrir öllu. Í bili ætli hann að njóta þess að vera kyrr.
Reykjavíkurmaraþon Menningarnótt Landspítalinn Mest lesið Allir starfsmenn jafnréttisaðgerða sendir í leyfi fyrir lok dags Erlent Yfirmaður strandgæslunnar látinn fjúka Erlent Kæra ákvörðun Trumps: „Hann getur ekki breytt stjórnarskránni með einu pennastriki“ Erlent Tjáði sig um ofbeldi sonarins fyrir andlátið: „Ætla aldrei að leyfa honum að koma nálægt mér aftur“ Innlent Fjárfesta í gervigreind fyrir 70 billjónir Erlent Heitar umræður um lokun flugbrautar Innlent „Gímaldið“ á borði úrskurðarnefndar umhverfis- og auðlindamála Innlent Íhugar að leggja viðbótartoll á allar vörur frá Kína Erlent 76 látnir eftir eldsvoðann í Tyrklandi Erlent Maðurinn sem ók á Ibrahim: „Skelfilegt að enda ferilinn svona“ Innlent Fleiri fréttir Tjáði sig um ofbeldi sonarins fyrir andlátið: „Ætla aldrei að leyfa honum að koma nálægt mér aftur“ „Gímaldið“ á borði úrskurðarnefndar umhverfis- og auðlindamála Heitar umræður um lokun flugbrautar Eldur kviknaði í pappagámi í Skeifunni Prammi á ferðinni á Ölfusá vegna nýrrar brúar Kristrún væntir áframhaldandi náinna samskipta við Bandaríkin 155 milljónir til sviðslistaverkefna Dagur kveður eftir 23 ár í borginni Rýnt í fyrsta dag Trumps í embætti og deilt um Reykjavíkurflugvöll Sjúkraflug mikilvægara en „að rífast um einhver tré“ Einhver heimili enn keyrð á varaafli Hefur ekki fengið verkefni í mánuð Sjá auknar líkur á eldgosi í kortunum Öllum rýmingum aflétt Sagði skilaboð þar sem hann sagðist fullur eftirsjár fölsuð Þúsund skref aukalega skila 15 prósent lægri dánartíðni Undirbúa móttöku þeirra sem verða sendir frá Bandaríkjunum Ætla að breytast í stjórnmálaflokk á fyrsta landsfundinum í sex ár Rýmingum aflétt í Neskaupstað en ekki Seyðisfirði Ákærður fyrir tilraun til manndráps á Vopnafirði Búast við afléttingu fyrir austan í hádeginu Kaldasta árið á landinu í rúman aldarfjórðung Kallar eftir þjóðarátaki: Skólastjóri segir agaleysi innan skólanna óboðlegt Maðurinn sem ók á Ibrahim: „Skelfilegt að enda ferilinn svona“ Bein útsending: Veður og veitur – áskoranir fráveitna vegna loftslagsbreytinga Ráðast í átaksverkefni í kjölfar sýkingarinnar á Mánagarði Rýmingum væntanlega aflétt og fært um Fjarðarheiðina Kviknaði í pappírsgámi í Kópavogi Flokkur fólksins fengið 240 milljónir þrátt fyrir ranga skráningu Kæru VÁ á hendur MAST vísað frá Sjá meira
Tjáði sig um ofbeldi sonarins fyrir andlátið: „Ætla aldrei að leyfa honum að koma nálægt mér aftur“ Innlent
Tjáði sig um ofbeldi sonarins fyrir andlátið: „Ætla aldrei að leyfa honum að koma nálægt mér aftur“
Tjáði sig um ofbeldi sonarins fyrir andlátið: „Ætla aldrei að leyfa honum að koma nálægt mér aftur“ Innlent