„Ég trúði ekki að þetta væri að gerast“ Valur Páll Eiríksson skrifar 6. ágúst 2025 09:00 Elísa Kristinsdóttir, hlaupakona. Vísir/Ívar Elísa Kristinsdóttir kom sá og sigraði í Gyðjuhlaupinu, fjallahlaupi við Akureyri, um helgina. Hún bætti fyrra met í hlaupinu um heilar 90 mínútur. Hún trúði því vart hversu góður tími hennar var. Elísa hljóp 100 kílómetra í krefjandi hlaupi sem Gyðjan er. Í hlaupinu er 3580 metra hækkun, en það hefst við Goðafoss, yfir Belgsárfjall og Vaðlaheiði niður til Akureyrar í gegnum Kjarnaskóg, upp bæjarfjallið Súlur, inn á Glerárdal og að lokum aftur inn í miðbæ Akureyrar. Henni leið þó vel eftir hlaupið og endurhæfing gengið vel síðan á laugardaginn var. „Um leið og ég stoppaði fann ég, úff, hvað ég var stíf í lærunum. En ég fór beint í pottinn eftir þetta. Þegar ég kem upp úr honum er ég eins og ný og hef verið góð síðan,“ segir Elísa. Stefndi á undir tólf tíma Elísa kom í mark á tíu klukkustundum, 45 mínútum og 17 sekúndum, sem er met í hlaupinu. Hún var lang fyrst í mark og bætti fyrra met um heilar 90 mínútur. Sjálf hafði hún sett sér vægari markmið og fylgdist ekki með klukkunni á meðan hlaupinu stóð. Aðspurð hvort þetta hafi verið markmiðið segir Elísa: „Nei, alls ekki. Ég var að horfa á að fara undir tólf tíma. Ég var sátt við 11:59 og lægra. Það var það sem mig langaði.“ Tilfinningarnar voru miklar þegar Elísa kom í mark.Aðsend Hvernig var þá tilfinningin þegar þú komst í mark? „Mjög óraunveruleg. Ég trúði ekki að þetta væri að gerast. Ég var ekkert að fylgjast með tímanum í hlaupinu sjálfu. Ég vissi í raun aldrei tímann minn fyrr það voru átta kílómetrar eftir, þá fór ég að kíkja á tímann. Ég hélt ég hefði stoppað úrið, að þetta væri bara ekki rétt. Ég trúi þessu eiginlega ekki ennþá,“ Mikil hjálp í góðu teymi og stuðningi fjölskyldunnar Elísa hefur bætt allsvakalega á skömmum tíma í fjallahlaupunum, og líkt og áður segir er bótin á fyrra meti Andreu Kolbeinsdóttur í Gyðjuhlaupinu upp á heilar 90 mínútur. Því er vert að spyrja hvernig maður bæti sig svona svakalega á stuttum tíma? „Úff, það er góð spurning. Ég eiginlega veit það ekki. Ég er í fjallahlaupaþjálfun og fer eftir plani frá Evu og Tobba. Ég er með mjög gott teymi á bakvið mig. Sonja er búin að hjálpa mér mjög mikið. Ég er með mikinn stuðning á bakvið mig frá fjölskyldu, vinum og hlaupahópnum. Svo er þetta rosalega mikill áhugi líka. Ég reyni að gera allt til þess að ná sem bestum árangri, það er ekki bara að hlaupa, heldur hinir þættirnir líka. Það kemur allt saman,“ „Frá því í febrúar hef ég verið að vinna mikið í hraða sem hefur skilað sér í sumar. Svo hef ég tekið styrkinn mjög föstum tökum, sem er að skila,“ segir Elísa. Bakgarðshlaupin á hilluna Fjallahlaupin eiga nú hug Elísu allan. Hún hefur vakið athygli í Bakgarðshlaupunum hérlendis en þau fá frí næstu misserin. „Ég er búin að setja bakgarðsskóna mína á hilluna í bili. En þeir verða kannski teknir niður einn daginn, þegar ég er orðin eldri. Við sjáum til,“ segir Elísa. Fréttina má sjá í spilaranum að ofan. Hlaup Mest lesið Keppast um titilinn Sport Lærði að ganga og tala upp á nýtt: „Þessi röskun er ekkert grín“ Sport Rændu lið sitt titilfögnuði og eiga yfir höfði sér lífstíðarbann Fótbolti Allt brjálað í lokin en titillinn blasir við Skyttunum Enski boltinn Uppgjörið: KA - ÍBV 2-0 | Sjálfsmark sökkti gestunum í lok leiks Íslenski boltinn „Eitt allra eftirminnilegasta íþróttalið síðasta áratuginn“ Handbolti ÍBV fær háa sekt vegna ósæmilegrar hegðunar stuðningsmanns Handbolti Vilja banna landsliðsþjálfurum að þjálfa félagslið Handbolti Fögnuðu titlinum fyrir framan erkifjendurna Fótbolti Elísa rétt missti af silfri: „Svo kemur þetta helvítis sikk sakk“ Sport Fleiri fréttir Svekktur eftir næstbesta tíma Íslendings: „Eins og að ég fái hníf í magann“ Ævilöng bönn og stúku lokað: „Þurfum öll að burðast með þessa skömm“ Hákon einum sigri frá Meistaradeild Evrópu Fögnuðu titlinum fyrir framan erkifjendurna Fengu upp í kok og fóru eftir 53 mínútur Búið spil hjá Elvari og félögum „Mikið kaos en ekki spurning að þarna var brot“ Meistarar í fyrsta sinn í fjörutíu ár og Elías fær silfur Valgeir og félagar að bjarga sér með frábærum sigri Allt brjálað í lokin en titillinn blasir við Skyttunum Kristian skoraði í gífurlega mikilvægum sigri Twente Umfjöllun: Stjarnan - FH 1-2 | FH hafði betur í fjörugum nágrannaslag Martin stoðsendingahæstur í sigri Ómar Ingi fór hamförum og Íslendingaliðið einu skrefi frá titli Tók Viktor Bjarka innan við mínútu að skora Uppgjörið ÍBV - Þór/KA 2-0 | Fullkomin byrjun nýliðanna heldur áfram Uppgjörið: KA - ÍBV 2-0 | Sjálfsmark sökkti gestunum í lok leiks ÍBV fær háa sekt vegna ósæmilegrar hegðunar stuðningsmanns Mistókst að lyfta sér upp fyrir Liverpool Elías stórbrotinn en titilbaráttunni gæti verið lokið á eftir Stýrir Börsungum í kvöld þrátt fyrir föðurmissi og gæti orðið meistari Tryggvi Snær atkvæðamikill í súru tapi Besta byrjun KR í efstu deild síðan árið 1959 Rændu lið sitt titilfögnuði og eiga yfir höfði sér lífstíðarbann „Eitt allra eftirminnilegasta íþróttalið síðasta áratuginn“ Vilja banna landsliðsþjálfurum að þjálfa félagslið Dagskráin í dag: Pressa á Arsenal og Stúkan um kvöldið Lærði að ganga og tala upp á nýtt: „Þessi röskun er ekkert grín“ Sjáðu mörkin: Frábær Doku og aukaspyrnan sem rúllaði í mark Liverpool Elísa rétt missti af silfri: „Svo kemur þetta helvítis sikk sakk“ Sjá meira
Elísa hljóp 100 kílómetra í krefjandi hlaupi sem Gyðjan er. Í hlaupinu er 3580 metra hækkun, en það hefst við Goðafoss, yfir Belgsárfjall og Vaðlaheiði niður til Akureyrar í gegnum Kjarnaskóg, upp bæjarfjallið Súlur, inn á Glerárdal og að lokum aftur inn í miðbæ Akureyrar. Henni leið þó vel eftir hlaupið og endurhæfing gengið vel síðan á laugardaginn var. „Um leið og ég stoppaði fann ég, úff, hvað ég var stíf í lærunum. En ég fór beint í pottinn eftir þetta. Þegar ég kem upp úr honum er ég eins og ný og hef verið góð síðan,“ segir Elísa. Stefndi á undir tólf tíma Elísa kom í mark á tíu klukkustundum, 45 mínútum og 17 sekúndum, sem er met í hlaupinu. Hún var lang fyrst í mark og bætti fyrra met um heilar 90 mínútur. Sjálf hafði hún sett sér vægari markmið og fylgdist ekki með klukkunni á meðan hlaupinu stóð. Aðspurð hvort þetta hafi verið markmiðið segir Elísa: „Nei, alls ekki. Ég var að horfa á að fara undir tólf tíma. Ég var sátt við 11:59 og lægra. Það var það sem mig langaði.“ Tilfinningarnar voru miklar þegar Elísa kom í mark.Aðsend Hvernig var þá tilfinningin þegar þú komst í mark? „Mjög óraunveruleg. Ég trúði ekki að þetta væri að gerast. Ég var ekkert að fylgjast með tímanum í hlaupinu sjálfu. Ég vissi í raun aldrei tímann minn fyrr það voru átta kílómetrar eftir, þá fór ég að kíkja á tímann. Ég hélt ég hefði stoppað úrið, að þetta væri bara ekki rétt. Ég trúi þessu eiginlega ekki ennþá,“ Mikil hjálp í góðu teymi og stuðningi fjölskyldunnar Elísa hefur bætt allsvakalega á skömmum tíma í fjallahlaupunum, og líkt og áður segir er bótin á fyrra meti Andreu Kolbeinsdóttur í Gyðjuhlaupinu upp á heilar 90 mínútur. Því er vert að spyrja hvernig maður bæti sig svona svakalega á stuttum tíma? „Úff, það er góð spurning. Ég eiginlega veit það ekki. Ég er í fjallahlaupaþjálfun og fer eftir plani frá Evu og Tobba. Ég er með mjög gott teymi á bakvið mig. Sonja er búin að hjálpa mér mjög mikið. Ég er með mikinn stuðning á bakvið mig frá fjölskyldu, vinum og hlaupahópnum. Svo er þetta rosalega mikill áhugi líka. Ég reyni að gera allt til þess að ná sem bestum árangri, það er ekki bara að hlaupa, heldur hinir þættirnir líka. Það kemur allt saman,“ „Frá því í febrúar hef ég verið að vinna mikið í hraða sem hefur skilað sér í sumar. Svo hef ég tekið styrkinn mjög föstum tökum, sem er að skila,“ segir Elísa. Bakgarðshlaupin á hilluna Fjallahlaupin eiga nú hug Elísu allan. Hún hefur vakið athygli í Bakgarðshlaupunum hérlendis en þau fá frí næstu misserin. „Ég er búin að setja bakgarðsskóna mína á hilluna í bili. En þeir verða kannski teknir niður einn daginn, þegar ég er orðin eldri. Við sjáum til,“ segir Elísa. Fréttina má sjá í spilaranum að ofan.
Hlaup Mest lesið Keppast um titilinn Sport Lærði að ganga og tala upp á nýtt: „Þessi röskun er ekkert grín“ Sport Rændu lið sitt titilfögnuði og eiga yfir höfði sér lífstíðarbann Fótbolti Allt brjálað í lokin en titillinn blasir við Skyttunum Enski boltinn Uppgjörið: KA - ÍBV 2-0 | Sjálfsmark sökkti gestunum í lok leiks Íslenski boltinn „Eitt allra eftirminnilegasta íþróttalið síðasta áratuginn“ Handbolti ÍBV fær háa sekt vegna ósæmilegrar hegðunar stuðningsmanns Handbolti Vilja banna landsliðsþjálfurum að þjálfa félagslið Handbolti Fögnuðu titlinum fyrir framan erkifjendurna Fótbolti Elísa rétt missti af silfri: „Svo kemur þetta helvítis sikk sakk“ Sport Fleiri fréttir Svekktur eftir næstbesta tíma Íslendings: „Eins og að ég fái hníf í magann“ Ævilöng bönn og stúku lokað: „Þurfum öll að burðast með þessa skömm“ Hákon einum sigri frá Meistaradeild Evrópu Fögnuðu titlinum fyrir framan erkifjendurna Fengu upp í kok og fóru eftir 53 mínútur Búið spil hjá Elvari og félögum „Mikið kaos en ekki spurning að þarna var brot“ Meistarar í fyrsta sinn í fjörutíu ár og Elías fær silfur Valgeir og félagar að bjarga sér með frábærum sigri Allt brjálað í lokin en titillinn blasir við Skyttunum Kristian skoraði í gífurlega mikilvægum sigri Twente Umfjöllun: Stjarnan - FH 1-2 | FH hafði betur í fjörugum nágrannaslag Martin stoðsendingahæstur í sigri Ómar Ingi fór hamförum og Íslendingaliðið einu skrefi frá titli Tók Viktor Bjarka innan við mínútu að skora Uppgjörið ÍBV - Þór/KA 2-0 | Fullkomin byrjun nýliðanna heldur áfram Uppgjörið: KA - ÍBV 2-0 | Sjálfsmark sökkti gestunum í lok leiks ÍBV fær háa sekt vegna ósæmilegrar hegðunar stuðningsmanns Mistókst að lyfta sér upp fyrir Liverpool Elías stórbrotinn en titilbaráttunni gæti verið lokið á eftir Stýrir Börsungum í kvöld þrátt fyrir föðurmissi og gæti orðið meistari Tryggvi Snær atkvæðamikill í súru tapi Besta byrjun KR í efstu deild síðan árið 1959 Rændu lið sitt titilfögnuði og eiga yfir höfði sér lífstíðarbann „Eitt allra eftirminnilegasta íþróttalið síðasta áratuginn“ Vilja banna landsliðsþjálfurum að þjálfa félagslið Dagskráin í dag: Pressa á Arsenal og Stúkan um kvöldið Lærði að ganga og tala upp á nýtt: „Þessi röskun er ekkert grín“ Sjáðu mörkin: Frábær Doku og aukaspyrnan sem rúllaði í mark Liverpool Elísa rétt missti af silfri: „Svo kemur þetta helvítis sikk sakk“ Sjá meira