Instant karma 3. ágúst 2004 00:01 Karma þýðir athöfn á sanskrít. Hver athöfn á sér afleiðingu. Vandamál skapast í lífi fólks þegar það hugsar ekki um langtímaafleiðingar athafna sinna. Oft má reikna út langtímaafleiðingar með því að skoða skammtímaafleiðingar. Þegar barn brennir sig á hellu þarf enginn að segja því að snerta ekki helluna aftur. Það þarf ekki að brenna allan líkamann til þess að átta sig á hættunni. Beita má þessari aðferð á mataræði, fjármál, samskipti, atvinnu og svo framvegis. En aðferðin krefst umhugsunar og framsýni. Tökum nokkur dæmi. Hvers vegna fer fólk í skóla? Til þess að eiga betri framtíð. Hvers vegna sparar fólk peninga? Vegna þess að það tekur fjárhagslegt sjálfstæði fram yfir skammtíma skemmtun og skuldir. Hvers vegna hættir fólk að reykja? Vegna ávinninga eða ótta við afleiðingar. Hvers vegna hættir fólk að drekka? Vegna þess að það umturnast við drykkjuna og eyðileggur líf sitt og annarra. Hugsunin þarf að vera skýr og það þarf að beita henni reglulega á öll svið lífsins. Þeir sem ekki hlusta á skammtímaafleiðingar (instant karma) og breyta um hegðun samkvæmt því munu þurfa að horfast í augu við langtímaafleiðingar hvort sem þær eru jákvæðar eða neikvæðar. Þannig er lífið bara. Heilsa Mest lesið Fær stóru tíðindin á sama tíma og við hin Lífið Myndaveisla: Fegurstu fljóð Vesturbæjarins blótuðu þorrann Lífið Baldoni birtir myndband af tökum á umdeildu atriði Lífið Sagt að koma strax upp á bráðamótttöku Lífið Myndaveisla: Rífandi stemning og hópsöngur í Breiðholti Lífið Harry fær afsökunarbeiðni Lífið Myndaveisla: Dansað fram á nótt á þorrablóti Keflavíkur Lífið „Að maður geti gert allt sjálfur hefur kennt mér margt“ Lífið Meintur stuldur á borð RÚV Lífið Deila um gervigreind skekur Hollywood í aðdraganda Óskarsins Bíó og sjónvarp Fleiri fréttir Anna Rós hlaut Ljóðstaf Jóns úr Vör Létu sig ekki vanta á frumsýningu Ungfrú Íslands Bókamarkaðurinn færir sig um set Troðfullt hús og standandi lófaklapp „Persónan Elmar er alls ekki Helgi“ Skrumskæld mynd af Helga Skúla í Vigdísarþáttum Ætlar aldrei aftur til Tenerife: „Þetta er hræðilegur staður“ Metsölulisti bókaútgefenda sé „ómarktækur“ Þetta voru mest seldu bækur ársins 2024 Af hverju er þessi kona á öllum auglýsingaskiltum? Jólahaldið allt í rugl þegar frumsýning er annan í jólum Áreittar í sundi fyrir það að vera hinsegin Arnaldur tók sér frí frá glæpum en ekki toppnum Jói Pé og Króli skrifa söngleik Féll í myndlist en fann sig sem myndlistarmaður Bestu vinkonur sameinast í listinni Bjarni og Sigurður verði ekki myrtir í bók Borgarleikhúsið setur upp Moulin Rouge 250 sýningar af Elly: „Án hennar væri Íslandssagan öðruvísi“ Heitustu stjörnur listarinnar saman í Ásmundarsal Snorri skein skært í hátíðarbrókinni Engin sé uppskeran ef kartöflurnar eru ekki settar niður Verður ýmist í leyfi eða hlutastarfi á listamannalaunum Þessi fá listamannalaun 2025 Gleðilegir gestir í hátíðarskapi á safninu „Spurning um að fara að sækja réttu kokteilboðin“ Geir og Arnaldur í fangbrögðum á toppnum Sjá meira
Karma þýðir athöfn á sanskrít. Hver athöfn á sér afleiðingu. Vandamál skapast í lífi fólks þegar það hugsar ekki um langtímaafleiðingar athafna sinna. Oft má reikna út langtímaafleiðingar með því að skoða skammtímaafleiðingar. Þegar barn brennir sig á hellu þarf enginn að segja því að snerta ekki helluna aftur. Það þarf ekki að brenna allan líkamann til þess að átta sig á hættunni. Beita má þessari aðferð á mataræði, fjármál, samskipti, atvinnu og svo framvegis. En aðferðin krefst umhugsunar og framsýni. Tökum nokkur dæmi. Hvers vegna fer fólk í skóla? Til þess að eiga betri framtíð. Hvers vegna sparar fólk peninga? Vegna þess að það tekur fjárhagslegt sjálfstæði fram yfir skammtíma skemmtun og skuldir. Hvers vegna hættir fólk að reykja? Vegna ávinninga eða ótta við afleiðingar. Hvers vegna hættir fólk að drekka? Vegna þess að það umturnast við drykkjuna og eyðileggur líf sitt og annarra. Hugsunin þarf að vera skýr og það þarf að beita henni reglulega á öll svið lífsins. Þeir sem ekki hlusta á skammtímaafleiðingar (instant karma) og breyta um hegðun samkvæmt því munu þurfa að horfast í augu við langtímaafleiðingar hvort sem þær eru jákvæðar eða neikvæðar. Þannig er lífið bara.
Heilsa Mest lesið Fær stóru tíðindin á sama tíma og við hin Lífið Myndaveisla: Fegurstu fljóð Vesturbæjarins blótuðu þorrann Lífið Baldoni birtir myndband af tökum á umdeildu atriði Lífið Sagt að koma strax upp á bráðamótttöku Lífið Myndaveisla: Rífandi stemning og hópsöngur í Breiðholti Lífið Harry fær afsökunarbeiðni Lífið Myndaveisla: Dansað fram á nótt á þorrablóti Keflavíkur Lífið „Að maður geti gert allt sjálfur hefur kennt mér margt“ Lífið Meintur stuldur á borð RÚV Lífið Deila um gervigreind skekur Hollywood í aðdraganda Óskarsins Bíó og sjónvarp Fleiri fréttir Anna Rós hlaut Ljóðstaf Jóns úr Vör Létu sig ekki vanta á frumsýningu Ungfrú Íslands Bókamarkaðurinn færir sig um set Troðfullt hús og standandi lófaklapp „Persónan Elmar er alls ekki Helgi“ Skrumskæld mynd af Helga Skúla í Vigdísarþáttum Ætlar aldrei aftur til Tenerife: „Þetta er hræðilegur staður“ Metsölulisti bókaútgefenda sé „ómarktækur“ Þetta voru mest seldu bækur ársins 2024 Af hverju er þessi kona á öllum auglýsingaskiltum? Jólahaldið allt í rugl þegar frumsýning er annan í jólum Áreittar í sundi fyrir það að vera hinsegin Arnaldur tók sér frí frá glæpum en ekki toppnum Jói Pé og Króli skrifa söngleik Féll í myndlist en fann sig sem myndlistarmaður Bestu vinkonur sameinast í listinni Bjarni og Sigurður verði ekki myrtir í bók Borgarleikhúsið setur upp Moulin Rouge 250 sýningar af Elly: „Án hennar væri Íslandssagan öðruvísi“ Heitustu stjörnur listarinnar saman í Ásmundarsal Snorri skein skært í hátíðarbrókinni Engin sé uppskeran ef kartöflurnar eru ekki settar niður Verður ýmist í leyfi eða hlutastarfi á listamannalaunum Þessi fá listamannalaun 2025 Gleðilegir gestir í hátíðarskapi á safninu „Spurning um að fara að sækja réttu kokteilboðin“ Geir og Arnaldur í fangbrögðum á toppnum Sjá meira