Minnistöflur í daglegu amstri 20. desember 2004 00:01 "Ég er náttúrlega með stóra fjölskyldu og í fullri vinnu þannig að ég þarf á því að halda að vera hraust," segir Bryndís. "Ég fer því í leikfimi að meðaltali fjórum sinnum í viku og passa vel upp á mataræðið. Ég tek líka vítamín og hef góða reynslu af birkiösku sem hreinsar blóðið og styrkir ónæmiskerfið, og svo tek ég alltaf inn Fosfóser-minnistöflur. Þær hjálpa mér í daglegu amstri þar sem ég þarf að muna ótrúlegustu hluti. Ég finn að ég er einbeittari ef ég tek þær og þá man maður auðvitað betur," segir Bryndís. Desember er annasamur hjá Bryndísi, eins og öðru verslunarfólki, en jólatörnin byrjar fyrr í húsgagnaverslunum en annars staðar. "Fólk kaupir stærri hlutina fyrr, eins og sófasett og borðstofuborð. Seinna kaupir fólk svo jólagjafir eins og skrifborð fyrir börnin eða hægindastól fyrir afa." Bryndís á þrjú börn á aldrinum ellefu, átta og tveggja ára og reynir að gefa sér tíma til að undirbúa jólin í rólegheitum með fjölskyldunni. "Ég baka alltaf smávegis, það hefur ekkert breyst," segir hún hlæjandi. "Nú hafa krakkarnir bara meira með það að segja hvað er bakað. Ég er líka svo heppin að eiga góðan eiginmann þannig að þetta gengur allt eins og í sögu." Heilsa Mest lesið Luku þrjátíu ára hjónabandi með skilnaðarferð Lífið Nýjar upplýsingar um morðið á Hrafnhildi Lilju átján árum síðar Lífið Robert Irwin nýtti fríið og ferðaðist um Ísland Lífið Vonlaust að gagnrýna vini sína Lífið Hnýta í Trump í nýrri herferð: „Velkomin til skítalands“ Lífið Skemmtilega söguhornið: Hneykslanlegt að borða með gaffli frekar en puttunum Áskorun Krakkatía vikunnar: Hrekkjavaka, þjóðtrú og goðafræði Lífið Barn kom í heiminn á Vesturlandsvegi: „Þá er hún bara komin á fjóra fætur í Nissan Leaf-inum okkar“ Lífið 50+: Sjúkdómasamkeppnin í matarboðinu Áskorun Níutíu og einn meistari útskrifaðist Lífið Fleiri fréttir Fjórðungur ekki með bókasafnskort Skemmtileg leið til að halda minningunni á lífi Hlátrasköll hjá heitum hönnuðum Hlýtur Vigdísarverðlaunin 2026 Ofurfyrirsæta blæs nýju lífi í Life-tímaritið Í fyrsta sinn utan Úkraínu Ragnheiður Harpa hlaut Bókmenntaverðlaun Tómasar Guðmundssonar Gengst við dulnefninu en vill samt ekki kannast við það Hilmir Snær svarar gagnrýnendum „Borgarstjórnarmeirihlutanum er ekki viðbjargandi“ Ótrúleg saga fólks sem valdi mildi og mannúð í stað reiði Eignaðist barn, missti ömmu sína og erfði púðlusafnið Tímamót hjá Árna Má Opna „líklega minnsta“ tveggja hæða gallerý í heimi Norðmenn hrepptu öll verðlaun Norðurlandaráðs Eva Björg verðlaunuð í Frakklandi Stella í orlofi á stóra sviðið Menningarsprautur í hvísluleik Kát á kynfræðslukarnivali Boxar til að halda sjúkdómnum í skefjum Ástfangin pör á Djöflum Eiginmennirnir fá „ahhsonna aðeins“ útreið Anne Carson hlýtur bókmenntaverðlaun Nóbels Bein útsending: Hver hlýtur bókmenntaverðlaun Nóbels? Lækna-Tómas og Ármann skemmtu sér á safninu Sjá meira
"Ég er náttúrlega með stóra fjölskyldu og í fullri vinnu þannig að ég þarf á því að halda að vera hraust," segir Bryndís. "Ég fer því í leikfimi að meðaltali fjórum sinnum í viku og passa vel upp á mataræðið. Ég tek líka vítamín og hef góða reynslu af birkiösku sem hreinsar blóðið og styrkir ónæmiskerfið, og svo tek ég alltaf inn Fosfóser-minnistöflur. Þær hjálpa mér í daglegu amstri þar sem ég þarf að muna ótrúlegustu hluti. Ég finn að ég er einbeittari ef ég tek þær og þá man maður auðvitað betur," segir Bryndís. Desember er annasamur hjá Bryndísi, eins og öðru verslunarfólki, en jólatörnin byrjar fyrr í húsgagnaverslunum en annars staðar. "Fólk kaupir stærri hlutina fyrr, eins og sófasett og borðstofuborð. Seinna kaupir fólk svo jólagjafir eins og skrifborð fyrir börnin eða hægindastól fyrir afa." Bryndís á þrjú börn á aldrinum ellefu, átta og tveggja ára og reynir að gefa sér tíma til að undirbúa jólin í rólegheitum með fjölskyldunni. "Ég baka alltaf smávegis, það hefur ekkert breyst," segir hún hlæjandi. "Nú hafa krakkarnir bara meira með það að segja hvað er bakað. Ég er líka svo heppin að eiga góðan eiginmann þannig að þetta gengur allt eins og í sögu."
Heilsa Mest lesið Luku þrjátíu ára hjónabandi með skilnaðarferð Lífið Nýjar upplýsingar um morðið á Hrafnhildi Lilju átján árum síðar Lífið Robert Irwin nýtti fríið og ferðaðist um Ísland Lífið Vonlaust að gagnrýna vini sína Lífið Hnýta í Trump í nýrri herferð: „Velkomin til skítalands“ Lífið Skemmtilega söguhornið: Hneykslanlegt að borða með gaffli frekar en puttunum Áskorun Krakkatía vikunnar: Hrekkjavaka, þjóðtrú og goðafræði Lífið Barn kom í heiminn á Vesturlandsvegi: „Þá er hún bara komin á fjóra fætur í Nissan Leaf-inum okkar“ Lífið 50+: Sjúkdómasamkeppnin í matarboðinu Áskorun Níutíu og einn meistari útskrifaðist Lífið Fleiri fréttir Fjórðungur ekki með bókasafnskort Skemmtileg leið til að halda minningunni á lífi Hlátrasköll hjá heitum hönnuðum Hlýtur Vigdísarverðlaunin 2026 Ofurfyrirsæta blæs nýju lífi í Life-tímaritið Í fyrsta sinn utan Úkraínu Ragnheiður Harpa hlaut Bókmenntaverðlaun Tómasar Guðmundssonar Gengst við dulnefninu en vill samt ekki kannast við það Hilmir Snær svarar gagnrýnendum „Borgarstjórnarmeirihlutanum er ekki viðbjargandi“ Ótrúleg saga fólks sem valdi mildi og mannúð í stað reiði Eignaðist barn, missti ömmu sína og erfði púðlusafnið Tímamót hjá Árna Má Opna „líklega minnsta“ tveggja hæða gallerý í heimi Norðmenn hrepptu öll verðlaun Norðurlandaráðs Eva Björg verðlaunuð í Frakklandi Stella í orlofi á stóra sviðið Menningarsprautur í hvísluleik Kát á kynfræðslukarnivali Boxar til að halda sjúkdómnum í skefjum Ástfangin pör á Djöflum Eiginmennirnir fá „ahhsonna aðeins“ útreið Anne Carson hlýtur bókmenntaverðlaun Nóbels Bein útsending: Hver hlýtur bókmenntaverðlaun Nóbels? Lækna-Tómas og Ármann skemmtu sér á safninu Sjá meira
Barn kom í heiminn á Vesturlandsvegi: „Þá er hún bara komin á fjóra fætur í Nissan Leaf-inum okkar“ Lífið
Barn kom í heiminn á Vesturlandsvegi: „Þá er hún bara komin á fjóra fætur í Nissan Leaf-inum okkar“ Lífið