Sprenging í hjólreiðum

Rikka skrifar 23. maí 2014 10:52

María Ögn Guðmundsdóttir hjólaþjálfari Íslands settist niður með Huldu og Gulla í Bítinu í morgun og ræddi við þau um hina nýju hjólamenningu á Íslandi. María stendur fyrir frábærum námskeiðum fyrir þá sem eru byrjendur í íþróttinni sem og þá sem eru komnir aðeins lengra og vilja fræðast frekar.

Á námskeiðinu fer María yfir það hvernig best er að bera sig á hjólinu til þess að forðast meiðsli, hún fer yfir öryggisatriði sem gott er að hafa í huga á götum úti sem og leiðir til þess að fara hraðar yfir.

Viðtalið má finna hér.

Heilsa

Mest lesið

Sprenging í hjólreiðum

Mest lesið

Helena var krýnd Ungfrú Ísland í kvöld

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Héldu að hún væri rokkstjarna eða gift ríkum gaur

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

„Var fljót að henda kjólnum aftur niður og labba inn á sviðið“

Keppast um titilinn Ungfrú Ísland í beinni útsendingu í kvöld

Drógu úr almennri neyslu um 1,1 milljón á mánuði

Öskraði úr sársauka í næstum klukkutíma

Halla Hrund og Kristján selja íbúðina í Fossvogi

Óhefðbundin leið til að halda upp á sextugsafmælið

Mest lesið

Helena var krýnd Ungfrú Ísland í kvöld

„Ég vissi að ég væri ekki fara að skila honum“

Héldu að hún væri rokkstjarna eða gift ríkum gaur

Spegill, spegill, herm þú mér, hve léleg endurgerðin er

„Var fljót að henda kjólnum aftur niður og labba inn á sviðið“

Keppast um titilinn Ungfrú Ísland í beinni útsendingu í kvöld

Drógu úr almennri neyslu um 1,1 milljón á mánuði

Öskraði úr sársauka í næstum klukkutíma

Halla Hrund og Kristján selja íbúðina í Fossvogi

Óhefðbundin leið til að halda upp á sextugsafmælið

Tarot dagsins