Múslí à la Hlalla

SIGGA DÖGG skrifar 31. janúar 2015 11:00

Ofninn hitaður í 150 gráður, blástur.

Hitað í potti við vægan hita:

2 msk. kókosolía

2-3 msk. púðursykur

Þurrefnum blandað saman í skál:

4 bollar haframjöl

1 bolli kókosmjöl

½ bolli sólblómafræ

1½ bolli pekanhnetur, gróft saxaðar

5 msk. hörfræ

5 msk. sesamfræ

Fínt rifinn börkur af einni appelsínu

1-1½ tsk. kanill

1-1½ tsk. vanilludropar

Olíunni með púðursykrinum er því næst blandað saman við þurrefnin. Sett á tvær ofnplötur og bakað við 150 gráður í 4x10 mín. Hrært aðeins í blöndunni á milli.

Heilsa Morgunmatur Uppskriftir

Mest lesið

Múslí à la Hlalla

Mest lesið

Val Kilmer er látinn

„Fróunarklefinn“, versti leikstjóri heims og Teslu-skömmin

Katrín Tanja minnist Theo: „Hann kenndi mér hvernig á að elska“

Giskaði sig í eina milljón

Þorsteinn og Hulda selja í Hlíðunum

Helgi Björns og Siggi Hall skemmtu sér konunglega

„Mikilvægt að gera hluti sem hann yrði stoltur af“

Innsigluðu ástina með sérhönnuðu húðflúri

Sækir innblásturinn í rússnesku ræturnar

Fólk þurfi alltaf að sætta sig við eitthvað sem því líkar illa við í fari makans

Mest lesið

Val Kilmer er látinn

„Fróunarklefinn“, versti leikstjóri heims og Teslu-skömmin

Katrín Tanja minnist Theo: „Hann kenndi mér hvernig á að elska“

Giskaði sig í eina milljón

Þorsteinn og Hulda selja í Hlíðunum

Helgi Björns og Siggi Hall skemmtu sér konunglega

„Mikilvægt að gera hluti sem hann yrði stoltur af“

Innsigluðu ástina með sérhönnuðu húðflúri

Sækir innblásturinn í rússnesku ræturnar

Fólk þurfi alltaf að sætta sig við eitthvað sem því líkar illa við í fari makans

Tarot dagsins