Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Aðdáendur ítrekað farið yfir mörk

Sendum Möggu Stínu í Eurovision

Eitt „læk“ getur sprengt sambandið – hjá bæði tvítugum og áttræðum

Segir soninn þann sem bundinn var á höndum og fótum

Ákvað strax að hann ætlaði ekki að fela stómað

Leiðinleg frekja segist hvorki leiðinleg né frek

Aníta Briem og Hafþór ólétt á ný

Finnst hún loksins geta borið höfuð hátt á ný

Grætur enn að hafa misst af símtalinu

Krakkatía vikunnar: Vatn, Hefnendurnir og fyndin dýr

Mest lesið

Aðdáendur ítrekað farið yfir mörk

Sendum Möggu Stínu í Eurovision

Eitt „læk“ getur sprengt sambandið – hjá bæði tvítugum og áttræðum

Segir soninn þann sem bundinn var á höndum og fótum

Ákvað strax að hann ætlaði ekki að fela stómað

Leiðinleg frekja segist hvorki leiðinleg né frek

Aníta Briem og Hafþór ólétt á ný

Finnst hún loksins geta borið höfuð hátt á ný

Grætur enn að hafa misst af símtalinu

Krakkatía vikunnar: Vatn, Hefnendurnir og fyndin dýr

Tarot dagsins