Út að hlaupa eða dansa

heilsuvísir skrifar 26. júní 2015 11:00

Eva H. Baldursdóttir, lögfræðingur og varaborgarfulltrúi, tók saman hlaupalista með áherslu á lög sem eru sexí en þó með talsverðum krafti.

Eva hefur þetta að segja um lagavalið:

Það er vandrataður vegur að búa til góðan hlaupalista, finna réttu tónlistina til að toppa á réttum tímum. Minn hlaupalisti verður að vera soldið sexy með talsverðum krafti. Þess vegna hlusta ég mikið á danstónlist þegar ég hleyp, og þar er ein regla – allir listar verða að hafa a.m.k eitt GusGus lag. Þessi er í takt við stílinn og góður fyrir 10 km, byrjar rólega og endar með látum. Svo er hann líka góður á dansgólfið.

Heilsa

Mest lesið

Út að hlaupa eða dansa

Mest lesið

Hneykslast á freðnum Bieber dansa við Sexyy Redd og kyssa hana á ennið

Ætlar að ná styrk í fingurna til að geta greitt dótturinni

Gamli er (ekki) alveg með'etta

Opnar sig um stormasamt hjónaband á nýju plötunni

Fellsmúlinn prýðir Instagramfærslu Justin Bieber

Upprunalega Birkin taskan seld á rúman milljarð

Aðeins þrír dagar liðnir og Bergur biður um hjálp

„Töluvert álag á líkama sem nálgast sextugt“

Eftirlætis náttúruperlur Ásu Steinars

Borgin býður í tívolíveislu

Mest lesið

Hneykslast á freðnum Bieber dansa við Sexyy Redd og kyssa hana á ennið

Ætlar að ná styrk í fingurna til að geta greitt dótturinni

Gamli er (ekki) alveg með'etta

Opnar sig um stormasamt hjónaband á nýju plötunni

Fellsmúlinn prýðir Instagramfærslu Justin Bieber

Upprunalega Birkin taskan seld á rúman milljarð

Aðeins þrír dagar liðnir og Bergur biður um hjálp

„Töluvert álag á líkama sem nálgast sextugt“

Eftirlætis náttúruperlur Ásu Steinars

Borgin býður í tívolíveislu

Tarot dagsins