Varð ástfanginn af lyftingum: „Maður finnur eitthvað og það heltekur mann“ Anton Ingi Leifsson skrifar 20. maí 2020 22:00 Júlían var í stólnum hjá strákunum í Sportinu í dag. vísir/s2s Júlían J. K Jóhannsson, kraftlyftingarmaður og íþróttamaður ársins 2019, segir að hann hafi fundið ástina í kraftlyftingum fimmtán ára gamall í World Class en á þeim tíma hafi hann einnig verið að æfa körfubolta. Júlían settist í stólinn hjá þeim Kjartani Atla og Henry Birgi í Sportinu í dag þar sem hann ræddi meðal annars ástæðuna fyrir því að hann hafi byrjað í kraftlyftingum á sínum tíma. „Þegar ég er fimmtán ára þá byrja ég að lyfta og er inn í World Class en um leið og ég byrja þá á þetta hug minn allan. Þetta heltekur mig og ég er að kynna mér æfingarnar og mataræðið og leggja á minnið úrslit í mótum og svona,“ sagði Júlían. „Ég vil líkja þessu við eins og þegar maður verður ástfanginn. Maður finnur eitthvað og það heltekur mann. Það var það sem gerðist þarna en ég var enn í körfunni. Ég kunni ekki við að hætta þar og ég held áfram þó að áhuginn dvíni mjög hratt eftir að ég finn kraftlyftingarnar. Ég var byrjaður að borða mjög mikið fyrir æfingar því ég vildi ekki léttast ef það var einhver þrekæfing í körfunni.“ En hvað var það sem talaði svona mikið til hans í kraftlyftingunum? „Ég held að það sé ýmislegt. Það fyrsta sem talaði til mín var að ég var stór og sterkur þegar ég var yngri og þetta átti vel við mig. Þessi tilfinning var frábrugðinn körfunni þar sem ég var að hlaupa og elta og kom alveg búinn á því inn í klefa eftir leik og mér leið eins og ég væri að tapa einhverju heldur en að byggja eitthvað upp.“ „Á meðan það er gjörsöm andstæðan eftir kraftlyftingaræfingu þar sem manni líður eins og maður sé að byggja sig upp. Sú tilfinning talaði til mín og líka það að ég hef alltaf verið sterkur og vildi verða sterkari. Ég sá að ég yrði ekki mikið lengur hæstur en ég gat unnið í því að verða sterkastur.“ Klippa: Sportið í dag - Júlían varð ástfanginn af lyftingum Sportið í dag er á dagskrá á Stöð 2 Sport alla virka daga klukkan 15.00. Upptökur af fyrri þáttum má nálgast á sjónvarpsvef Stöðvar 2. Stöð 2 Sport er hluti af Sportpakkanum. Kraftlyftingar Sportið í dag Mest lesið Þessi ömurlega sápuópera haldi áfram þar til Ronaldo segi stopp Fótbolti „Vonbrigði“ að aðeins fari fimm frá Íslandi á Ólympíuleikana Sport Sky biður Nottingham Forest afsökunar Enski boltinn Man. Utd bannað að kaupa varnarmann en leyft að spila Enski boltinn Fyrst kvenna og vill rjúfa múr í París: „Segja öll að þetta sé allt annað fyrirbæri“ Sport Saka og Trippier vængbakverðir gegn Sviss Fótbolti Hetja Spánar hermdi eftir pabba á sama stað Fótbolti Kanada óvænt í undanúrslitin Fótbolti Frakkar í undanúrslit án þess að skora mark í opnum leik Fótbolti Frakkar sluppu inn í undanúrslit Fótbolti Fleiri fréttir Í beinni: ÍA-HK | Skagamenn verið á skemmtilegu flugi Í beinni: KR-Stjarnan | Fimm leikir án sigurs hjá heimamönnum Í beinni: Vestri-Breiðablik | Þriðji heimaleikurinn í röð og Vestramenn í hefndarhug Tennisfélag Kópavogs og Víkingur Íslandsmeistarar í tennis Lehmann elti kærastann til Ítalíu: „Draumur að geta verið hjá sama félagi“ Sex Ólympíufarar koma frá Palestínu Sky biður Nottingham Forest afsökunar Saka og Trippier vængbakverðir gegn Sviss Frakkar í undanúrslit án þess að skora mark í opnum leik Kanada óvænt í undanúrslitin Fyrst kvenna og vill rjúfa múr í París: „Segja öll að þetta sé allt annað fyrirbæri“ „Vonbrigði“ að aðeins fari fimm frá Íslandi á Ólympíuleikana Dagskráin í dag: Barist í Bestu deildunum og í tímatöku á Silverstone Man. Utd bannað að kaupa varnarmann en leyft að spila Þessi ömurlega sápuópera haldi áfram þar til Ronaldo segi stopp Frakkar sluppu inn í undanúrslit Hetja Spánar hermdi eftir pabba á sama stað Shaw gæti mætt Sviss en Trippier frábær í að tala „Ég var án djóks skoppandi“ Áfram fullkomið hjá Guðrúnu Óvænt hetja bjargaði Spáni frá vító Besta upphitunin: Þetta var sjokk en þéttir hópinn LeBron fær meira borgað næstu tvö ár en Jordan fékk allan ferilinn Hollenska markavélin semur við Manchester City Frederik fer frá Val og Ögmundur gengur til liðs við félagið Þegar Atli Eðvalds skoraði með hælnum á móti Frökkum Sjáðu Orkumótið: Líf og fjör í Eyjum Luka og Giannis geta tekið Ólympíudrauminn frá hvorum öðrum Sigdís Eva kveður uppeldisfélagið og fer til Svíþjóðar Spánverjar hafa aldrei unnið heimaþjóð þegar allt er undir Sjá meira
Júlían J. K Jóhannsson, kraftlyftingarmaður og íþróttamaður ársins 2019, segir að hann hafi fundið ástina í kraftlyftingum fimmtán ára gamall í World Class en á þeim tíma hafi hann einnig verið að æfa körfubolta. Júlían settist í stólinn hjá þeim Kjartani Atla og Henry Birgi í Sportinu í dag þar sem hann ræddi meðal annars ástæðuna fyrir því að hann hafi byrjað í kraftlyftingum á sínum tíma. „Þegar ég er fimmtán ára þá byrja ég að lyfta og er inn í World Class en um leið og ég byrja þá á þetta hug minn allan. Þetta heltekur mig og ég er að kynna mér æfingarnar og mataræðið og leggja á minnið úrslit í mótum og svona,“ sagði Júlían. „Ég vil líkja þessu við eins og þegar maður verður ástfanginn. Maður finnur eitthvað og það heltekur mann. Það var það sem gerðist þarna en ég var enn í körfunni. Ég kunni ekki við að hætta þar og ég held áfram þó að áhuginn dvíni mjög hratt eftir að ég finn kraftlyftingarnar. Ég var byrjaður að borða mjög mikið fyrir æfingar því ég vildi ekki léttast ef það var einhver þrekæfing í körfunni.“ En hvað var það sem talaði svona mikið til hans í kraftlyftingunum? „Ég held að það sé ýmislegt. Það fyrsta sem talaði til mín var að ég var stór og sterkur þegar ég var yngri og þetta átti vel við mig. Þessi tilfinning var frábrugðinn körfunni þar sem ég var að hlaupa og elta og kom alveg búinn á því inn í klefa eftir leik og mér leið eins og ég væri að tapa einhverju heldur en að byggja eitthvað upp.“ „Á meðan það er gjörsöm andstæðan eftir kraftlyftingaræfingu þar sem manni líður eins og maður sé að byggja sig upp. Sú tilfinning talaði til mín og líka það að ég hef alltaf verið sterkur og vildi verða sterkari. Ég sá að ég yrði ekki mikið lengur hæstur en ég gat unnið í því að verða sterkastur.“ Klippa: Sportið í dag - Júlían varð ástfanginn af lyftingum Sportið í dag er á dagskrá á Stöð 2 Sport alla virka daga klukkan 15.00. Upptökur af fyrri þáttum má nálgast á sjónvarpsvef Stöðvar 2. Stöð 2 Sport er hluti af Sportpakkanum.
Sportið í dag er á dagskrá á Stöð 2 Sport alla virka daga klukkan 15.00. Upptökur af fyrri þáttum má nálgast á sjónvarpsvef Stöðvar 2. Stöð 2 Sport er hluti af Sportpakkanum.
Kraftlyftingar Sportið í dag Mest lesið Þessi ömurlega sápuópera haldi áfram þar til Ronaldo segi stopp Fótbolti „Vonbrigði“ að aðeins fari fimm frá Íslandi á Ólympíuleikana Sport Sky biður Nottingham Forest afsökunar Enski boltinn Man. Utd bannað að kaupa varnarmann en leyft að spila Enski boltinn Fyrst kvenna og vill rjúfa múr í París: „Segja öll að þetta sé allt annað fyrirbæri“ Sport Saka og Trippier vængbakverðir gegn Sviss Fótbolti Hetja Spánar hermdi eftir pabba á sama stað Fótbolti Kanada óvænt í undanúrslitin Fótbolti Frakkar í undanúrslit án þess að skora mark í opnum leik Fótbolti Frakkar sluppu inn í undanúrslit Fótbolti Fleiri fréttir Í beinni: ÍA-HK | Skagamenn verið á skemmtilegu flugi Í beinni: KR-Stjarnan | Fimm leikir án sigurs hjá heimamönnum Í beinni: Vestri-Breiðablik | Þriðji heimaleikurinn í röð og Vestramenn í hefndarhug Tennisfélag Kópavogs og Víkingur Íslandsmeistarar í tennis Lehmann elti kærastann til Ítalíu: „Draumur að geta verið hjá sama félagi“ Sex Ólympíufarar koma frá Palestínu Sky biður Nottingham Forest afsökunar Saka og Trippier vængbakverðir gegn Sviss Frakkar í undanúrslit án þess að skora mark í opnum leik Kanada óvænt í undanúrslitin Fyrst kvenna og vill rjúfa múr í París: „Segja öll að þetta sé allt annað fyrirbæri“ „Vonbrigði“ að aðeins fari fimm frá Íslandi á Ólympíuleikana Dagskráin í dag: Barist í Bestu deildunum og í tímatöku á Silverstone Man. Utd bannað að kaupa varnarmann en leyft að spila Þessi ömurlega sápuópera haldi áfram þar til Ronaldo segi stopp Frakkar sluppu inn í undanúrslit Hetja Spánar hermdi eftir pabba á sama stað Shaw gæti mætt Sviss en Trippier frábær í að tala „Ég var án djóks skoppandi“ Áfram fullkomið hjá Guðrúnu Óvænt hetja bjargaði Spáni frá vító Besta upphitunin: Þetta var sjokk en þéttir hópinn LeBron fær meira borgað næstu tvö ár en Jordan fékk allan ferilinn Hollenska markavélin semur við Manchester City Frederik fer frá Val og Ögmundur gengur til liðs við félagið Þegar Atli Eðvalds skoraði með hælnum á móti Frökkum Sjáðu Orkumótið: Líf og fjör í Eyjum Luka og Giannis geta tekið Ólympíudrauminn frá hvorum öðrum Sigdís Eva kveður uppeldisfélagið og fer til Svíþjóðar Spánverjar hafa aldrei unnið heimaþjóð þegar allt er undir Sjá meira