Anníe Mist gerði nánast út af við Fjallið á þrekæfingu Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 12. júní 2020 08:00 Anníe Mist Þórisdóttir og Hafþór Júlíus Björnsson höfðu bæði gaman af svona þegar hann var aðeins búinn að fá að jafna sig eftir æfinguna. Skjámynd/Youtube Hafþór Júlíus Björnsson þarf að bæta þrek og þol fyrir hnefaleikabardaga sinn við Eddie Hall í La Vegas. Hann hefur þegar létt sig mikið en þarf að mæta þol og snerpu sína talsvert í viðbót. Ein leið til þess væri að æfa aðeins eins og íslenska CrossFit goðsögnin Anníe Mist Þórisdóttir. Anníe Mist var líka klár í það að taka Fjallið með sér á þrekæfingu. CrossFit fólkið þekkir slíkar æfingar vel enda daglegt brauð hjá þeim en þetta var eitthvað aðeins öðruvísi fyrir kraftajötunn eins og Hafþór. Hafþór setti myndband inn á Youtube-síðu sína þar má sjá hann æfa með þeim Anníe Mist Þórisdóttur og Frederik Aegidius. Anníe Mist Þórisdóttur er komin sjö mánuði á leið en hefur æft mikið á meðgöngunni eins og aðdáendur hennar hafa fengið að fylgjast vel með. Anníe Mist skipulagði æfinguna fyrir Hafþór og kláraði hana síðan sjálf með glæsibrag. Það er svo gott sem hægt að krýna hana sem hraustustu óléttu konu í heimi í dag. View this post on Instagram New video up on YouTube now! Killer cardio session with 2x Fittest Woman on Earth @anniethorisdottir Link in bio!! https://youtu.be/N6uSVLRlfbw A post shared by Hafþo r Ju li us Bjo rnsson (@thorbjornsson) on Jun 8, 2020 at 2:28pm PDT Myndbandið á síðu Hafþórs sýnir þau þrjú æfa saman og það fer ekkert á milli mála að Hafþór er á síðustu bensíndropunum. „Þetta er í annað skiptið sem Anníe og Frederik ganga gjörsamlega frá mér en ég ætla ekki að sýna þeim að sé útkeyrður og ætla að halda áfram að pína mig áfram. Ég brotna ekki,“ sagði Hafþór Júlíus Björnsson meðal annars á miðri æfingunni eins og sást í myndbandinu. „Ég er strax byrjaður að fá krampa alls staðar í líkamanum,“ sagði Hafþór Júlíus en Frederik Aegidius rekur hann áfram: „Þú verður að klára“ en Anníe Mist leyfði honum síðan að klára á þrekhjólinu. Anníe Mist sagði síðan skemmtilega sögu af fyrstu æfingunni þeirra saman. Hafþór rétt marði hana í fyrstu umferðinni en áttaði sig ekki á því að umferðirnar voru sex. Hann var síðan algjörlega búinn eftir aðra umferð. „Hann lá á gólfinu í tuttugu til þrjátíu mínútur að jafna sig,“ sagði Anníe Mist hlæjandi en hún hrósaði Hafþóri fyrir hversu langt hann er kominn núna. „Hann er eins og nýr maður og orðinn maður sem ég get unnið með,“ sagði Anníe Mist. „Hann mun aldrei koma aftur er það nokkuð, spurði Anníe Mist síðan brosandi en Hafþór lofaði því að koma aftur. „Þú þekkir mig. Ég mun koma aftur. Sérstaklega núna af því að æfingarnar mínar munu breytast núna og ég þarf að vinna meira í þolinu. Ég vil endilega koma ef ég er ekki trufla æfingarnar,“ sagði Hafþór Júlíus. „Hann er ekki að trufla mikið æfingarnar mínar þessa dagana,“ sagði Anníe Mist og vísaði þá í þá staðreynd að hún á að eiga sitt fyrsta barn í ágúst. „Markmiðið hans ætti að vera að komast fram úr mér áður en ég eignast barnið,“ sagði Anníe Mist hlæjandi. Það er ekki slæmt fyrir Fjallið ef tvöfaldur heimsmeistari í CrossFit ætlar að hjálpa honum að komast í alvöru form fyrir bardagann á móti Eddie Hall í Las Vegas. Það má sjá æfinguna þeirra saman hér fyrir neðan. watch on YouTube CrossFit Kraftlyftingar Mest lesið Fluga hjálpaði kúlunni ofan í holuna Golf Fyrsti homminn í landsliði neyðist til að hætta Fótbolti Í beinni: Valur - Vestri | Bikarinn undir í Laugardalnum Íslenski boltinn Langri bið Sveindísar lauk með sætum sigri á meisturunum Fótbolti Fengu milljóna sekt eftir ólætin á Íslandi Fótbolti „Eitt mesta ofbeldi í sögu fótboltans“ Fótbolti Hvetur fólk til að brjóta reglu og velja Haaland Enski boltinn Hvað er mikilvægast að hafa í huga fyrir Reykjavíkurmaraþonið? Sport Grét í viku þegar Arsenal vildi hann ekki en sama félag borgar nú marga milljarða Enski boltinn „Erum við virkilega í fituprósentum 2025?“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Framlengir við City: „Ég elska Manchester“ Palmer meiddist í upphitun og ekki með gegn West Ham Tap í síðasta leik fyrir EM Í beinni: West Ham - Chelsea | Lundúnaslagur á föstudegi Í beinni: Breiðablik - Tindastóll | Blikar geta náð átta stiga forskoti Í beinni: Valur - Vestri | Bikarinn undir í Laugardalnum Rodri og Foden klárir í slaginn Viljum ekki leikmenn sem vilja ekki Spurs Ósáttur við aðgerðaleysið: Dreg fram skóna sjálfur Reykjavíkurmaraþonið í beinni á Vísi „Eitt mesta ofbeldi í sögu fótboltans“ Ófriðarbál hjá Forest og stjórinn mögulega rekinn Hvetur fólk til að brjóta reglu og velja Haaland Hvað er mikilvægast að hafa í huga fyrir Reykjavíkurmaraþonið? Sjáðu mörkin: Borðtennis í Garðabæ og tveggja mánaða bið tók enda á Akureyri Sjáðu endurkomu Breiðabliks gegn Virtus og markið sem VAR dæmdi af „Erum við virkilega í fituprósentum 2025?“ „Spark í rassinn til að gíra okkur upp í þetta“ „Ég vil hundrað prósent sjá hann aftur í Newcastle-treyju“ Fyrsti homminn í landsliði neyðist til að hætta „Stór og merkilegur viðburður fyrir okkur“ Fengu milljóna sekt eftir ólætin á Íslandi Grét í viku þegar Arsenal vildi hann ekki en sama félag borgar nú marga milljarða Langri bið Sveindísar lauk með sætum sigri á meisturunum Meiddist alvarlega hjá sjúkraþjálfaranum Fluga hjálpaði kúlunni ofan í holuna Dagskráin: Lundúnaslagur í enska, Bestu mörkin, þýski boltinn og NFL „Lukkudýrið“ í mál við félagið Grófu sig undir girðingu og stálu milljónum frá félaginu Segir slagsmálin í klefanum hafa verið ofbeldisfull og ofsafenginn Sjá meira
Hafþór Júlíus Björnsson þarf að bæta þrek og þol fyrir hnefaleikabardaga sinn við Eddie Hall í La Vegas. Hann hefur þegar létt sig mikið en þarf að mæta þol og snerpu sína talsvert í viðbót. Ein leið til þess væri að æfa aðeins eins og íslenska CrossFit goðsögnin Anníe Mist Þórisdóttir. Anníe Mist var líka klár í það að taka Fjallið með sér á þrekæfingu. CrossFit fólkið þekkir slíkar æfingar vel enda daglegt brauð hjá þeim en þetta var eitthvað aðeins öðruvísi fyrir kraftajötunn eins og Hafþór. Hafþór setti myndband inn á Youtube-síðu sína þar má sjá hann æfa með þeim Anníe Mist Þórisdóttur og Frederik Aegidius. Anníe Mist Þórisdóttur er komin sjö mánuði á leið en hefur æft mikið á meðgöngunni eins og aðdáendur hennar hafa fengið að fylgjast vel með. Anníe Mist skipulagði æfinguna fyrir Hafþór og kláraði hana síðan sjálf með glæsibrag. Það er svo gott sem hægt að krýna hana sem hraustustu óléttu konu í heimi í dag. View this post on Instagram New video up on YouTube now! Killer cardio session with 2x Fittest Woman on Earth @anniethorisdottir Link in bio!! https://youtu.be/N6uSVLRlfbw A post shared by Hafþo r Ju li us Bjo rnsson (@thorbjornsson) on Jun 8, 2020 at 2:28pm PDT Myndbandið á síðu Hafþórs sýnir þau þrjú æfa saman og það fer ekkert á milli mála að Hafþór er á síðustu bensíndropunum. „Þetta er í annað skiptið sem Anníe og Frederik ganga gjörsamlega frá mér en ég ætla ekki að sýna þeim að sé útkeyrður og ætla að halda áfram að pína mig áfram. Ég brotna ekki,“ sagði Hafþór Júlíus Björnsson meðal annars á miðri æfingunni eins og sást í myndbandinu. „Ég er strax byrjaður að fá krampa alls staðar í líkamanum,“ sagði Hafþór Júlíus en Frederik Aegidius rekur hann áfram: „Þú verður að klára“ en Anníe Mist leyfði honum síðan að klára á þrekhjólinu. Anníe Mist sagði síðan skemmtilega sögu af fyrstu æfingunni þeirra saman. Hafþór rétt marði hana í fyrstu umferðinni en áttaði sig ekki á því að umferðirnar voru sex. Hann var síðan algjörlega búinn eftir aðra umferð. „Hann lá á gólfinu í tuttugu til þrjátíu mínútur að jafna sig,“ sagði Anníe Mist hlæjandi en hún hrósaði Hafþóri fyrir hversu langt hann er kominn núna. „Hann er eins og nýr maður og orðinn maður sem ég get unnið með,“ sagði Anníe Mist. „Hann mun aldrei koma aftur er það nokkuð, spurði Anníe Mist síðan brosandi en Hafþór lofaði því að koma aftur. „Þú þekkir mig. Ég mun koma aftur. Sérstaklega núna af því að æfingarnar mínar munu breytast núna og ég þarf að vinna meira í þolinu. Ég vil endilega koma ef ég er ekki trufla æfingarnar,“ sagði Hafþór Júlíus. „Hann er ekki að trufla mikið æfingarnar mínar þessa dagana,“ sagði Anníe Mist og vísaði þá í þá staðreynd að hún á að eiga sitt fyrsta barn í ágúst. „Markmiðið hans ætti að vera að komast fram úr mér áður en ég eignast barnið,“ sagði Anníe Mist hlæjandi. Það er ekki slæmt fyrir Fjallið ef tvöfaldur heimsmeistari í CrossFit ætlar að hjálpa honum að komast í alvöru form fyrir bardagann á móti Eddie Hall í Las Vegas. Það má sjá æfinguna þeirra saman hér fyrir neðan. watch on YouTube
CrossFit Kraftlyftingar Mest lesið Fluga hjálpaði kúlunni ofan í holuna Golf Fyrsti homminn í landsliði neyðist til að hætta Fótbolti Í beinni: Valur - Vestri | Bikarinn undir í Laugardalnum Íslenski boltinn Langri bið Sveindísar lauk með sætum sigri á meisturunum Fótbolti Fengu milljóna sekt eftir ólætin á Íslandi Fótbolti „Eitt mesta ofbeldi í sögu fótboltans“ Fótbolti Hvetur fólk til að brjóta reglu og velja Haaland Enski boltinn Hvað er mikilvægast að hafa í huga fyrir Reykjavíkurmaraþonið? Sport Grét í viku þegar Arsenal vildi hann ekki en sama félag borgar nú marga milljarða Enski boltinn „Erum við virkilega í fituprósentum 2025?“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Framlengir við City: „Ég elska Manchester“ Palmer meiddist í upphitun og ekki með gegn West Ham Tap í síðasta leik fyrir EM Í beinni: West Ham - Chelsea | Lundúnaslagur á föstudegi Í beinni: Breiðablik - Tindastóll | Blikar geta náð átta stiga forskoti Í beinni: Valur - Vestri | Bikarinn undir í Laugardalnum Rodri og Foden klárir í slaginn Viljum ekki leikmenn sem vilja ekki Spurs Ósáttur við aðgerðaleysið: Dreg fram skóna sjálfur Reykjavíkurmaraþonið í beinni á Vísi „Eitt mesta ofbeldi í sögu fótboltans“ Ófriðarbál hjá Forest og stjórinn mögulega rekinn Hvetur fólk til að brjóta reglu og velja Haaland Hvað er mikilvægast að hafa í huga fyrir Reykjavíkurmaraþonið? Sjáðu mörkin: Borðtennis í Garðabæ og tveggja mánaða bið tók enda á Akureyri Sjáðu endurkomu Breiðabliks gegn Virtus og markið sem VAR dæmdi af „Erum við virkilega í fituprósentum 2025?“ „Spark í rassinn til að gíra okkur upp í þetta“ „Ég vil hundrað prósent sjá hann aftur í Newcastle-treyju“ Fyrsti homminn í landsliði neyðist til að hætta „Stór og merkilegur viðburður fyrir okkur“ Fengu milljóna sekt eftir ólætin á Íslandi Grét í viku þegar Arsenal vildi hann ekki en sama félag borgar nú marga milljarða Langri bið Sveindísar lauk með sætum sigri á meisturunum Meiddist alvarlega hjá sjúkraþjálfaranum Fluga hjálpaði kúlunni ofan í holuna Dagskráin: Lundúnaslagur í enska, Bestu mörkin, þýski boltinn og NFL „Lukkudýrið“ í mál við félagið Grófu sig undir girðingu og stálu milljónum frá félaginu Segir slagsmálin í klefanum hafa verið ofbeldisfull og ofsafenginn Sjá meira