„Ekkert eðlilegt að hlaupa ósofin í allan þennan tíma“ Ágúst Orri Arnarson skrifar 23. september 2025 10:32 Þórdís hljóp sitt fyrsta bakgarðshlaup í fyrra en er í fremstu röð bakgarðshlaupara hér á landi. vísir / ívar Þórdís Ólöf Jónsdóttir hljóp tæpa þrjú hundruð kílómetra í bakgarðshlaupinu í Heiðmörk um helgina en ákvað þá að segja þetta gott, til að eyðileggja sig ekki alveg. Nú tekur við góð hvíld, enda allt kerfið í rugli. Þórdís hljóp 6,7 kílómetra langan hring í Heiðmörk 42 sinnum um helgina eða í heildina 281,4 kílómetra á 42 klukkutímum, sem er bæting um einn hring á hennar persónulega meti. „Þetta var frábær helgi. Markmiðið var að njóta og það tókst. Hljóp með frábæru fólki í geggjuðum aðstæðum og já, bara að njóta. En svo fór ég að meiðast og það ágerðist á svona fimm hringjum. Þegar það gerðist hugsaði ég að það væri bara betra að hætta núna heldur en að eyðileggja sig alveg.“ Þórdís var í góðum gír alla helgina. sportmyndir.is/guðmundur Hún endaði því í öðru sæti hlaupsins á eftir Guðjóni Inga Sigurðssyni, sem hljóp einum hring meira. „Heiður að hlaupa með honum og við gerðum þetta mikið í sameiningu. Það var milestone eftir milestone þarna á nokkrum hringjum. Við gerðum þetta í sameiningu, náðum brautarmeti og persónulegu meti hjá okkur báðum. Vorum bara að njóta… ...Við þekktumst vel fyrir en kynnumst auðvitað betur í svona hlaupi, þegar maður þarf að eyða mörgum klukkutímum með fólki. Maður getur talað um alls konar og talar eiginlega bara meira eftir því sem líður á. Til að dreifa huganum og hugsa um eitthvað annað.“ Eftir 42 klukkutíma af hlaupum er ekki nema von að líkaminn sé í sjokki en stirðir vöðvar eru ekki eina vandamálið sem fylgir svona álagi. „Ég get lítið borðað og ég sef lítið, allt kerfið hrynur, það er auðvitað ekkert eðlilegt að hlaupa ósofin í allan þennan tíma.“ Rætt var við Þórdísi í Sportpakka Sýnar í gærkvöldi. Innslagið má sjá í spilaranum að ofan. Bakgarðshlaup Hlaup Heiðmörk Tengdar fréttir „Ætla ekki að segja hvað gerðist í þriðja hring“ „Ég var gjörsamlega að grillast í þessum hring,“ sagði Guðjón Ingi Sigurðsson eftir eina hringinn sem hann þurfti að hlaupa einn til að fagna sigri í bakgarðshlaupi Náttúruhlaupa í nótt. Guðjón íhugaði að hætta strax í þriðja hring en endaði á að hlaupa 43 hringi og setja magnað brautarmet, á afmælisdegi bróður síns heitins. 22. september 2025 07:03 Mest lesið Fimmtíu fótboltastjörnur og Formúlu-ökuþór nýttu sér vændishring Fótbolti Grindavík - Valur | Deildarmeistararnir mæta þreyttum Valsmönnum Körfubolti Sjáðu Orra fá hundrað þúsund manns til að öskursyngja Fótbolti Rosenior rekinn frá Chelsea Enski boltinn „Bað hann um að segja mér ekki að fokka mér“ Körfubolti Burnley - Man. City | City tyllir sér á toppinn með sigri Enski boltinn Valur keypti Samúel Kára fyrir mikið fé Íslenski boltinn ÍA - KA 1-1 | Færanýting fjandans Íslenski boltinn Hársnyrtir Cucurella lak upplýsingum úr herbúðum Chelsea Enski boltinn Sjáðu hrylling Chelsea og stjórann bauna á leikmenn Enski boltinn Fleiri fréttir Tvíframlengt í spennutrylli í Eyjum „Það er eiginlega óskiljanlegt“ Bikarþynnka herjaði á Orra og Real Sociedad Keflavík 0-0 Breiðablik | Litlaust í fyrsta grasleiknum Lærisveinar Freys komnir í úrslitaleik norska bikarsins ÍA - KA 1-1 | Færanýting fjandans Valur - Fram | Valskonur geta sent kisurnar í sumarfrí Martin með stigahæstu mönnum í sigri Grindavík - Valur | Deildarmeistararnir mæta þreyttum Valsmönnum Burnley - Man. City | City tyllir sér á toppinn með sigri Glódís Perla þýskur meistari fjórða árið í röð Ísland með Evrópumeisturunum í riðli á EM Mourinho býður Real Madrid krafta sína Rosenior rekinn frá Chelsea Anton og Jónas dæma hjá Orra í Meistaradeild Evrópu Var Samúel Kári keyptur fyrir árshátíðarpeninga? Markaskorari sem svífur framhjá leikmönnum Guðný fæddi boltabarn níu mánuðum eftir EM HK, Grótta, Fylkir og Þróttur á leið í Bestu deildirnar? „Við ætlum ekki að nota það sem einhverja hækju“ Hársnyrtir Cucurella lak upplýsingum úr herbúðum Chelsea Valur keypti Samúel Kára fyrir mikið fé Fimmtíu fótboltastjörnur og Formúlu-ökuþór nýttu sér vændishring Hituðu upp fyrir úrslitaeinvígið á bensínstöð Besta-spá kvenna 2026: Baráttan á botninum Stórslasaður eftir að hafa verið blindfullur á hjóli Spila alla leiki á Brúnni og bjóða í botnlausan bröns Baldvin á samningi hjá Nike: „Hélt ég myndi aldrei ná svona langt“ Skall með höfuðið í gólfið og fékk heilahristing Sjáðu hrylling Chelsea og stjórann bauna á leikmenn Sjá meira
Þórdís hljóp 6,7 kílómetra langan hring í Heiðmörk 42 sinnum um helgina eða í heildina 281,4 kílómetra á 42 klukkutímum, sem er bæting um einn hring á hennar persónulega meti. „Þetta var frábær helgi. Markmiðið var að njóta og það tókst. Hljóp með frábæru fólki í geggjuðum aðstæðum og já, bara að njóta. En svo fór ég að meiðast og það ágerðist á svona fimm hringjum. Þegar það gerðist hugsaði ég að það væri bara betra að hætta núna heldur en að eyðileggja sig alveg.“ Þórdís var í góðum gír alla helgina. sportmyndir.is/guðmundur Hún endaði því í öðru sæti hlaupsins á eftir Guðjóni Inga Sigurðssyni, sem hljóp einum hring meira. „Heiður að hlaupa með honum og við gerðum þetta mikið í sameiningu. Það var milestone eftir milestone þarna á nokkrum hringjum. Við gerðum þetta í sameiningu, náðum brautarmeti og persónulegu meti hjá okkur báðum. Vorum bara að njóta… ...Við þekktumst vel fyrir en kynnumst auðvitað betur í svona hlaupi, þegar maður þarf að eyða mörgum klukkutímum með fólki. Maður getur talað um alls konar og talar eiginlega bara meira eftir því sem líður á. Til að dreifa huganum og hugsa um eitthvað annað.“ Eftir 42 klukkutíma af hlaupum er ekki nema von að líkaminn sé í sjokki en stirðir vöðvar eru ekki eina vandamálið sem fylgir svona álagi. „Ég get lítið borðað og ég sef lítið, allt kerfið hrynur, það er auðvitað ekkert eðlilegt að hlaupa ósofin í allan þennan tíma.“ Rætt var við Þórdísi í Sportpakka Sýnar í gærkvöldi. Innslagið má sjá í spilaranum að ofan.
Bakgarðshlaup Hlaup Heiðmörk Tengdar fréttir „Ætla ekki að segja hvað gerðist í þriðja hring“ „Ég var gjörsamlega að grillast í þessum hring,“ sagði Guðjón Ingi Sigurðsson eftir eina hringinn sem hann þurfti að hlaupa einn til að fagna sigri í bakgarðshlaupi Náttúruhlaupa í nótt. Guðjón íhugaði að hætta strax í þriðja hring en endaði á að hlaupa 43 hringi og setja magnað brautarmet, á afmælisdegi bróður síns heitins. 22. september 2025 07:03 Mest lesið Fimmtíu fótboltastjörnur og Formúlu-ökuþór nýttu sér vændishring Fótbolti Grindavík - Valur | Deildarmeistararnir mæta þreyttum Valsmönnum Körfubolti Sjáðu Orra fá hundrað þúsund manns til að öskursyngja Fótbolti Rosenior rekinn frá Chelsea Enski boltinn „Bað hann um að segja mér ekki að fokka mér“ Körfubolti Burnley - Man. City | City tyllir sér á toppinn með sigri Enski boltinn Valur keypti Samúel Kára fyrir mikið fé Íslenski boltinn ÍA - KA 1-1 | Færanýting fjandans Íslenski boltinn Hársnyrtir Cucurella lak upplýsingum úr herbúðum Chelsea Enski boltinn Sjáðu hrylling Chelsea og stjórann bauna á leikmenn Enski boltinn Fleiri fréttir Tvíframlengt í spennutrylli í Eyjum „Það er eiginlega óskiljanlegt“ Bikarþynnka herjaði á Orra og Real Sociedad Keflavík 0-0 Breiðablik | Litlaust í fyrsta grasleiknum Lærisveinar Freys komnir í úrslitaleik norska bikarsins ÍA - KA 1-1 | Færanýting fjandans Valur - Fram | Valskonur geta sent kisurnar í sumarfrí Martin með stigahæstu mönnum í sigri Grindavík - Valur | Deildarmeistararnir mæta þreyttum Valsmönnum Burnley - Man. City | City tyllir sér á toppinn með sigri Glódís Perla þýskur meistari fjórða árið í röð Ísland með Evrópumeisturunum í riðli á EM Mourinho býður Real Madrid krafta sína Rosenior rekinn frá Chelsea Anton og Jónas dæma hjá Orra í Meistaradeild Evrópu Var Samúel Kári keyptur fyrir árshátíðarpeninga? Markaskorari sem svífur framhjá leikmönnum Guðný fæddi boltabarn níu mánuðum eftir EM HK, Grótta, Fylkir og Þróttur á leið í Bestu deildirnar? „Við ætlum ekki að nota það sem einhverja hækju“ Hársnyrtir Cucurella lak upplýsingum úr herbúðum Chelsea Valur keypti Samúel Kára fyrir mikið fé Fimmtíu fótboltastjörnur og Formúlu-ökuþór nýttu sér vændishring Hituðu upp fyrir úrslitaeinvígið á bensínstöð Besta-spá kvenna 2026: Baráttan á botninum Stórslasaður eftir að hafa verið blindfullur á hjóli Spila alla leiki á Brúnni og bjóða í botnlausan bröns Baldvin á samningi hjá Nike: „Hélt ég myndi aldrei ná svona langt“ Skall með höfuðið í gólfið og fékk heilahristing Sjáðu hrylling Chelsea og stjórann bauna á leikmenn Sjá meira
„Ætla ekki að segja hvað gerðist í þriðja hring“ „Ég var gjörsamlega að grillast í þessum hring,“ sagði Guðjón Ingi Sigurðsson eftir eina hringinn sem hann þurfti að hlaupa einn til að fagna sigri í bakgarðshlaupi Náttúruhlaupa í nótt. Guðjón íhugaði að hætta strax í þriðja hring en endaði á að hlaupa 43 hringi og setja magnað brautarmet, á afmælisdegi bróður síns heitins. 22. september 2025 07:03