Drifkraftur bata – Alþjóðlegi geðheilbrigðisdagurinn Sigríður Ásta Hauksdóttir skrifar 10. október 2025 16:02 Aðgengi að opinberri geðheilbrigðisþjónustu á Íslandi þarf að vera meira. Í dag, á Alþjóðlegum geðheilbrigðisdegi, stöndum við frammi fyrir þeirri einföldu en erfiðu staðreynd að kerfið okkar nær ekki utan um fjölbreytileikann sem raunverulega þarf. En á þessum degi, Alþjóðlega geðheilbrigðisdeginum, minnum við okkur líka á að kerfi má breyta, menningu má móta og von er ekki veikleiki heldur drifkraftur bata. Við sjáum þetta í síendurteknu brölti fagfólks sem reynir að fá rými, samninga og viðurkenningu innan kerfis sem það vinnur þó sjálft fyrir. Þetta er ekki veikleiki stéttar heldur merki um veikbyggt kerfi. Þegar fagfólk sem ber ábyrgð á lífi, bata og von þarf sífellt að sanna tilverurétt sinn, þá er það ekki áfall fyrir fagið heldur okkur sem samfélag. Nýr rammasamningur sálfræðinga við SÍ er gott dæmi um þetta. Hann viðurkennir mikilvægi sálfræðimeðferðar sem hluta af heilbrigðisþjónustu, en án raunverulegrar fjármögnunar stendur kerfið enn á sama stað. Þetta sýnir kjarna vandans: stefna án stoða breytir ekki veruleika. Geðheilbrigðisþjónusta sem vistkerfi, ekki vél Geðheilbrigðisþjónusta er samverkandi vistkerfi en ekki röð af sérlausnum en hún hefur of lengi verið hönnuð eins og vél: reglur, samningar, mælanleiki og föst ferli. En manneskjan lifir í vistkerfi. Hún þarfnast tengsla, sveigjanleika og fjölbreytts stuðnings. Þegar þjónustan þrengist að einni stétt, einni nálgun eða einni aðferð, missum við sjónar á heildinni sem heldur fólki á lífi. Gagnreyndar meðferðir eru mikilvægar, en þær eru verkfæri, ekki sannleikur. Af gagnreyndum meðferðarformum í geðheilbrigðisþjónustu hefur hugræn atferlismeðferð (HAM) fengið hvað mestan hljómgrunn, enda sú meðferð sem hefur verið mest rannsökuð. En það að eitthvað hafi verið mest rannsakað þýðir ekki að það henti öllum. Albert Ellis, einn af ljósfeðrum HAM eins og við þekkjum hana í dag, lagði áherslu á að hún nyti sín best í samspili við aðrar meðferðir og í samhengi við manneskjuna sjálfa. Marsha Linehan, sem þróaði díalektíska atferlismeðferð (DAM) út frá HAM, bætti við díalektík og núvitund til að mæta flóknari tilfinningalegum áskorunum. Hún hefur sjálf sagt að tengslin séu mikilvægari en tæknin og að árangur meðferðar byggi fyrst og fremst á trausti, öryggi og mannlegum tengslum milli fagaðila og skjólstæðings. Tvennt er því satt á sama tíma: stundum virkar HAM betur, stundum DAM. Það sama gildir um lyf. Þau geta bjargað lífi og endurreist jafnvægi, en þau eru líka takmörkuð lausn. Fyrir suma eru þau lykillinn að bata, fyrir aðra aðeins hluti af stærra púsluspili. Engin ein leið þjónar öllum. Og samt lyftum við því sem mest hefur verið rannsakað, en ekki endilega því sem þjónar fólki best. Þannig festist kerfið stundum í eigin hringrás: það fjármagnar það sem það mælir og mælir það sem það fjármagnar. Sumar lausnir eru klínískar, aðrar félagslegar. Bati er samspil þessara þátta – líffræðilegra, félagslegra og tilfinningalegra. Þegar kerfið stillir þessu upp eins og einni lausn, þrengir það að fjölbreytileikanum sem raunverulega þjónar fólki. Meðferðarsamband og faglegt vistkerfi Ef gagnreynd nálgun er mælikvarði á árangur, þá ætti meðferðarsambandið sjálft að vera mælikvarðinn. Rannsóknir sýna nefnilega líka að traust, öryggi og tengsl milli fagaðila og skjólstæðings geta haft meiri árangur en aðferðin sem er notuð í meðferðarvinnu. Þetta er sameiginlegur jarðvegur allra fagstétta, og samt sá þáttur sem fær minnst vægi í samningum, stefnumótun og fjármögnun. Geðheilbrigðisþjónusta er ekki ein stétt. Hún er vistkerfi fagfólks sem vinnur saman: geðlæknar, hjúkrunarfræðingar, geðhjúkrunarfræðingar, iðjuþjálfar, félagsráðgjafar, sálfræðingar, fjölskyldufræðingar, listmeðferðarfræðingar, jafningjastuðningur, sjúkraliðar og hér er mikilvæg fagstétt að rísa upp í sjúkraliðum sem hafa sérhæfingu í samfélagsgeðhjúkrun, áfengis- og vímuefnaráðgjafar að ógleymdu því fólki sem vinnur án formlegs fagtitils. Öll þessi faglegu sjónarhorn skipta máli. Bati gerist í tengslum Sá sem glímir við geðrænar áskoranir hvort sem við nefnum hann sjúkling, skjólstæðing eða notanda lifir ekki í tómarúmi. Hann lifir í tengslaneti fjölskyldu, samfélags og menningar. Þar getur fjölskyldan bæði verið burðarás og álagspunktur, en hún er líka alltaf þátttakandi. Þess vegna á hún ekki að standa fyrir utan meðferð heldur inni í henni. Fjölskyldumiðuð nálgun er því fagleg skylda. Hún er í samræmi við núgildandi geðheilbrigðisáætlun stjórnvalda, leiðbeiningar NICE og WHO, og tilmæli Embættis landlæknis um samþætta og samfélagsmiðaða þjónustu. Þetta þurfum við að viðurkenna og gefa rými inn í allri geðheilbrigðisþjónustu á öllum stigum (fyrstu, annarri og þriðju línu þjónustu). Vistkerfi bata í stað plástrapólitíkur Raunveruleg framþróun í geðheilbrigðismálum á 21. öld krefst hugrekkis til að halda utan um mótsagnir. Réttlæti í heilbrigðisþjónustu felst ekki í að allir fái sama úrræði, heldur að flestir fái það sem þeir raunverulega þurfa. Það krefst samþættrar sýnar á manneskjuna, fjölskylduna og samfélagið. Og það krefst pólitískrar ákvörðunar um að fjármagna fjölbreytt teymi, jafningjastuðning og faglega samvinnu, ekki aðeins samninga við einstakar stéttir. Réttur til geðheilbrigðisþjónustu er mannréttindi en ekki samningsatriði fagstétta. Það þarf að endurhugsa kerfið sem vistkerfi sem er lifandi, fjölbreytt og samverkandi. Í því umhverfi ná allar fagstéttir betri árangri í meðferðarvinnu og batinn fær betri stoðir. Þar þarf jafningjastuðningur, menntun, teymisvinna og samráð að vera fjármagnað jafnt og lyf eða einstaklingsmeðferð. Það sem sparast í bókhaldi tapast nefnilega stundum í mennskunni. Kostnaðurinn sést í endurinnlögnum, örorku, sjálfsvígum og tapaðri mannauðsorku. Bati sem mælikvarði á mennsku Bati er ekki aðeins klínísk breyta heldur lífsgæði, tengsl og tilgangur. Það er ferli sem gerist í tengslaneti fólks, fjölskyldna og fagfólks, en ekki í einni stofnun eða einni meðferð. Fagfólkið okkar í kerfunum veit að það eru hvorki ásetningur né einstaklingar sem bregðast, heldur stundum kerfið sjálft sem þarf að minna sig á tilgang sinn. Það þarf ekki uppreisn, heldur samtal og endurminningu um að þjónustan snýst um fólk, ekki ferla og hraða. Að geta mætt hverju öðru sem manneskjum, ekki endilega alltaf sem staðlað form, greiningar eða verkferla. Geðheilbrigðiskerfið okkar á þannig ekki að vera vettvangur samninga heldur meiri vettvangur bata. Það þarf hugrekki til að fjárfesta í mennsku. En það kostar meira að gera ekki neitt. Þetta er ekki árás á kerfið heldur áminning um tilgang þess að það á að þjóna fólki, ekki sjálfu sér. Á þessum degi minnum við okkur líka á að kerfi má breyta, menningu má móta og von er ekki veikleiki heldur drifkraftur bata. Því vonin er okkar sameiginlegi fagstyrkur; fagfólks, kerfis, samfélags og sérstaklega þeirra sem leita í þjónustuna ásamt fjölskyldum sínum, og þar byrjar breytingin. Höfundur er fjölskyldufræðingur. Viltu birta grein á Vísi? Sendu okkur póst. Senda grein Geðheilbrigði Mest lesið Má kirkjan vera ósammála samfélaginu? Hilmar Kristinsson Skoðun Hömlulaus valdníðsla og ofbeldi Matvælastofnunar Árni Stefán Árnason Skoðun Með sniglaslím í andlitinu Karl Pétur Jónsson Skoðun Skál! - Í boði lífeyrissjóðanna Þorsteinn Sæmundsson Skoðun „Kiss the Ring“ – þegar ríkisvaldið krefst hlýðni af gervigreindinni Gísli Ragnar Guðmundsson Skoðun Ég á´etta – ég má´etta! Stefán Pálsson Skoðun Framúrskarandi skóli án hugsunar? Perla Hafþórsdóttir Skoðun Hvað borðar þú mörg naut og kjúklinga á dag? Sigurður Árni Þórðarson Skoðun Ofbeldi er ekki í starfslýsingu félagsráðgjafa Thelma Eyfjörð Jónsdóttir Skoðun Af hverju fjölgar öryrkjum? Svarið er ekki það sem þú heldur Sisa Berglind Kristjánsdóttir Skoðun Skoðun Skoðun Má kirkjan vera ósammála samfélaginu? Hilmar Kristinsson skrifar Skoðun Hömlulaus valdníðsla og ofbeldi Matvælastofnunar Árni Stefán Árnason skrifar Skoðun Ofbeldi er ekki í starfslýsingu félagsráðgjafa Thelma Eyfjörð Jónsdóttir skrifar Skoðun Hvað borðar þú mörg naut og kjúklinga á dag? Sigurður Árni Þórðarson skrifar Skoðun Einhverfugreining og hvað svo? Elín Anna Baldursdóttir skrifar Skoðun Iceland and USA Sitting in a Tree Sæþór Benjamín Randalsson skrifar Skoðun Umönnunarbilið og kerfislægar hindranir á íslenskum vinnumarkaði Kolbrún Halldórsdóttir,Sunna Símonardóttir skrifar Skoðun Skál! - Í boði lífeyrissjóðanna Þorsteinn Sæmundsson skrifar Skoðun Smáframleiðendur – vannýtt tækifæri fyrir íslenskt atvinnulíf? Sveinbjörg Rut Pétursdóttir skrifar Skoðun „Kiss the Ring“ – þegar ríkisvaldið krefst hlýðni af gervigreindinni Gísli Ragnar Guðmundsson skrifar Skoðun Kveð bæjarstjórn eftir gefandi ár Friðrik Sigurbjörnsson skrifar Skoðun Á rannsókn á Flateyri að bíða? Sóley Eiríksdóttir skrifar Skoðun Þegar nóg er aldrei nóg Stefán Vagn Stefánsson skrifar Skoðun Ég á´etta – ég má´etta! Stefán Pálsson skrifar Skoðun Fórnarkostnaður kerfisins? Olga Cilia skrifar Skoðun Heimili landsins borga fyrir pólitíska vanrækslu Gunnar Einarsson skrifar Skoðun Bækur bjarga mannslífum Þórunn Sigurðardóttir skrifar Skoðun Ofbeldi í nánum samböndum og vinnumarkaðurinn Dagný Aradóttir Pind,Eva Hjörtína Ólafsdóttir,Henný Hinz,Sigrún Birna Björnsdóttir skrifar Skoðun Hundruð milljóna frá íslenskum skattgreiðendum til heilbrigðisþjónustu erlendis Diljá Mist Einarsdóttir skrifar Skoðun Alþjóðadagur offitunnar Gréta Jakobsdóttir,Edda Ýr Guðmundsdóttir,Erla Gerður Sveinsdóttir,Guðrún Þuríður Höskuldsdóttir,Rut Eiríksdóttir,Sigrún Kristjánsdóttir,Sólrún Ólína Sigurðardóttir,Tryggvi Helgason skrifar Skoðun Sjávartengd nýsköpun skilar þjóðinni milljörðum Þorsteinn Másson skrifar Skoðun Samfélag sem ýtir undir nærandi tengsl Sanna Magdalena Mörtudóttir skrifar Skoðun Enginn á að vera einn í Reykjavík Ellen Calmon skrifar Skoðun Ég heyri og hlusta: Um heyrnarskimun í grunnskólum Alma D. Möller skrifar Skoðun Hlutverk sem ég tek með auðmýkt og ábyrgð Grétar Ingi Erlendsson skrifar Skoðun Ég hlakka til Alexandra Briem skrifar Skoðun Megum við fá bita, háttvirtur ráðherra? Katla Ósk Káradóttir skrifar Skoðun Barbabrella hægrisins í leikskólamálum Stefán Pálsson skrifar Skoðun Aðalmeðferð í dómsmáli um netsölu áfengis eftir 2 daga Siv Friðleifsdóttir skrifar Skoðun Aukin misskipting leysir ekki verðbólguvandann Finnbjörn Hermannsson,Sonja Ýr Þorbergsdóttir skrifar Sjá meira
Aðgengi að opinberri geðheilbrigðisþjónustu á Íslandi þarf að vera meira. Í dag, á Alþjóðlegum geðheilbrigðisdegi, stöndum við frammi fyrir þeirri einföldu en erfiðu staðreynd að kerfið okkar nær ekki utan um fjölbreytileikann sem raunverulega þarf. En á þessum degi, Alþjóðlega geðheilbrigðisdeginum, minnum við okkur líka á að kerfi má breyta, menningu má móta og von er ekki veikleiki heldur drifkraftur bata. Við sjáum þetta í síendurteknu brölti fagfólks sem reynir að fá rými, samninga og viðurkenningu innan kerfis sem það vinnur þó sjálft fyrir. Þetta er ekki veikleiki stéttar heldur merki um veikbyggt kerfi. Þegar fagfólk sem ber ábyrgð á lífi, bata og von þarf sífellt að sanna tilverurétt sinn, þá er það ekki áfall fyrir fagið heldur okkur sem samfélag. Nýr rammasamningur sálfræðinga við SÍ er gott dæmi um þetta. Hann viðurkennir mikilvægi sálfræðimeðferðar sem hluta af heilbrigðisþjónustu, en án raunverulegrar fjármögnunar stendur kerfið enn á sama stað. Þetta sýnir kjarna vandans: stefna án stoða breytir ekki veruleika. Geðheilbrigðisþjónusta sem vistkerfi, ekki vél Geðheilbrigðisþjónusta er samverkandi vistkerfi en ekki röð af sérlausnum en hún hefur of lengi verið hönnuð eins og vél: reglur, samningar, mælanleiki og föst ferli. En manneskjan lifir í vistkerfi. Hún þarfnast tengsla, sveigjanleika og fjölbreytts stuðnings. Þegar þjónustan þrengist að einni stétt, einni nálgun eða einni aðferð, missum við sjónar á heildinni sem heldur fólki á lífi. Gagnreyndar meðferðir eru mikilvægar, en þær eru verkfæri, ekki sannleikur. Af gagnreyndum meðferðarformum í geðheilbrigðisþjónustu hefur hugræn atferlismeðferð (HAM) fengið hvað mestan hljómgrunn, enda sú meðferð sem hefur verið mest rannsökuð. En það að eitthvað hafi verið mest rannsakað þýðir ekki að það henti öllum. Albert Ellis, einn af ljósfeðrum HAM eins og við þekkjum hana í dag, lagði áherslu á að hún nyti sín best í samspili við aðrar meðferðir og í samhengi við manneskjuna sjálfa. Marsha Linehan, sem þróaði díalektíska atferlismeðferð (DAM) út frá HAM, bætti við díalektík og núvitund til að mæta flóknari tilfinningalegum áskorunum. Hún hefur sjálf sagt að tengslin séu mikilvægari en tæknin og að árangur meðferðar byggi fyrst og fremst á trausti, öryggi og mannlegum tengslum milli fagaðila og skjólstæðings. Tvennt er því satt á sama tíma: stundum virkar HAM betur, stundum DAM. Það sama gildir um lyf. Þau geta bjargað lífi og endurreist jafnvægi, en þau eru líka takmörkuð lausn. Fyrir suma eru þau lykillinn að bata, fyrir aðra aðeins hluti af stærra púsluspili. Engin ein leið þjónar öllum. Og samt lyftum við því sem mest hefur verið rannsakað, en ekki endilega því sem þjónar fólki best. Þannig festist kerfið stundum í eigin hringrás: það fjármagnar það sem það mælir og mælir það sem það fjármagnar. Sumar lausnir eru klínískar, aðrar félagslegar. Bati er samspil þessara þátta – líffræðilegra, félagslegra og tilfinningalegra. Þegar kerfið stillir þessu upp eins og einni lausn, þrengir það að fjölbreytileikanum sem raunverulega þjónar fólki. Meðferðarsamband og faglegt vistkerfi Ef gagnreynd nálgun er mælikvarði á árangur, þá ætti meðferðarsambandið sjálft að vera mælikvarðinn. Rannsóknir sýna nefnilega líka að traust, öryggi og tengsl milli fagaðila og skjólstæðings geta haft meiri árangur en aðferðin sem er notuð í meðferðarvinnu. Þetta er sameiginlegur jarðvegur allra fagstétta, og samt sá þáttur sem fær minnst vægi í samningum, stefnumótun og fjármögnun. Geðheilbrigðisþjónusta er ekki ein stétt. Hún er vistkerfi fagfólks sem vinnur saman: geðlæknar, hjúkrunarfræðingar, geðhjúkrunarfræðingar, iðjuþjálfar, félagsráðgjafar, sálfræðingar, fjölskyldufræðingar, listmeðferðarfræðingar, jafningjastuðningur, sjúkraliðar og hér er mikilvæg fagstétt að rísa upp í sjúkraliðum sem hafa sérhæfingu í samfélagsgeðhjúkrun, áfengis- og vímuefnaráðgjafar að ógleymdu því fólki sem vinnur án formlegs fagtitils. Öll þessi faglegu sjónarhorn skipta máli. Bati gerist í tengslum Sá sem glímir við geðrænar áskoranir hvort sem við nefnum hann sjúkling, skjólstæðing eða notanda lifir ekki í tómarúmi. Hann lifir í tengslaneti fjölskyldu, samfélags og menningar. Þar getur fjölskyldan bæði verið burðarás og álagspunktur, en hún er líka alltaf þátttakandi. Þess vegna á hún ekki að standa fyrir utan meðferð heldur inni í henni. Fjölskyldumiðuð nálgun er því fagleg skylda. Hún er í samræmi við núgildandi geðheilbrigðisáætlun stjórnvalda, leiðbeiningar NICE og WHO, og tilmæli Embættis landlæknis um samþætta og samfélagsmiðaða þjónustu. Þetta þurfum við að viðurkenna og gefa rými inn í allri geðheilbrigðisþjónustu á öllum stigum (fyrstu, annarri og þriðju línu þjónustu). Vistkerfi bata í stað plástrapólitíkur Raunveruleg framþróun í geðheilbrigðismálum á 21. öld krefst hugrekkis til að halda utan um mótsagnir. Réttlæti í heilbrigðisþjónustu felst ekki í að allir fái sama úrræði, heldur að flestir fái það sem þeir raunverulega þurfa. Það krefst samþættrar sýnar á manneskjuna, fjölskylduna og samfélagið. Og það krefst pólitískrar ákvörðunar um að fjármagna fjölbreytt teymi, jafningjastuðning og faglega samvinnu, ekki aðeins samninga við einstakar stéttir. Réttur til geðheilbrigðisþjónustu er mannréttindi en ekki samningsatriði fagstétta. Það þarf að endurhugsa kerfið sem vistkerfi sem er lifandi, fjölbreytt og samverkandi. Í því umhverfi ná allar fagstéttir betri árangri í meðferðarvinnu og batinn fær betri stoðir. Þar þarf jafningjastuðningur, menntun, teymisvinna og samráð að vera fjármagnað jafnt og lyf eða einstaklingsmeðferð. Það sem sparast í bókhaldi tapast nefnilega stundum í mennskunni. Kostnaðurinn sést í endurinnlögnum, örorku, sjálfsvígum og tapaðri mannauðsorku. Bati sem mælikvarði á mennsku Bati er ekki aðeins klínísk breyta heldur lífsgæði, tengsl og tilgangur. Það er ferli sem gerist í tengslaneti fólks, fjölskyldna og fagfólks, en ekki í einni stofnun eða einni meðferð. Fagfólkið okkar í kerfunum veit að það eru hvorki ásetningur né einstaklingar sem bregðast, heldur stundum kerfið sjálft sem þarf að minna sig á tilgang sinn. Það þarf ekki uppreisn, heldur samtal og endurminningu um að þjónustan snýst um fólk, ekki ferla og hraða. Að geta mætt hverju öðru sem manneskjum, ekki endilega alltaf sem staðlað form, greiningar eða verkferla. Geðheilbrigðiskerfið okkar á þannig ekki að vera vettvangur samninga heldur meiri vettvangur bata. Það þarf hugrekki til að fjárfesta í mennsku. En það kostar meira að gera ekki neitt. Þetta er ekki árás á kerfið heldur áminning um tilgang þess að það á að þjóna fólki, ekki sjálfu sér. Á þessum degi minnum við okkur líka á að kerfi má breyta, menningu má móta og von er ekki veikleiki heldur drifkraftur bata. Því vonin er okkar sameiginlegi fagstyrkur; fagfólks, kerfis, samfélags og sérstaklega þeirra sem leita í þjónustuna ásamt fjölskyldum sínum, og þar byrjar breytingin. Höfundur er fjölskyldufræðingur.
„Kiss the Ring“ – þegar ríkisvaldið krefst hlýðni af gervigreindinni Gísli Ragnar Guðmundsson Skoðun
Skoðun Umönnunarbilið og kerfislægar hindranir á íslenskum vinnumarkaði Kolbrún Halldórsdóttir,Sunna Símonardóttir skrifar
Skoðun Smáframleiðendur – vannýtt tækifæri fyrir íslenskt atvinnulíf? Sveinbjörg Rut Pétursdóttir skrifar
Skoðun „Kiss the Ring“ – þegar ríkisvaldið krefst hlýðni af gervigreindinni Gísli Ragnar Guðmundsson skrifar
Skoðun Ofbeldi í nánum samböndum og vinnumarkaðurinn Dagný Aradóttir Pind,Eva Hjörtína Ólafsdóttir,Henný Hinz,Sigrún Birna Björnsdóttir skrifar
Skoðun Hundruð milljóna frá íslenskum skattgreiðendum til heilbrigðisþjónustu erlendis Diljá Mist Einarsdóttir skrifar
Skoðun Alþjóðadagur offitunnar Gréta Jakobsdóttir,Edda Ýr Guðmundsdóttir,Erla Gerður Sveinsdóttir,Guðrún Þuríður Höskuldsdóttir,Rut Eiríksdóttir,Sigrún Kristjánsdóttir,Sólrún Ólína Sigurðardóttir,Tryggvi Helgason skrifar
Skoðun Aukin misskipting leysir ekki verðbólguvandann Finnbjörn Hermannsson,Sonja Ýr Þorbergsdóttir skrifar
„Kiss the Ring“ – þegar ríkisvaldið krefst hlýðni af gervigreindinni Gísli Ragnar Guðmundsson Skoðun