Dúna: Þetta var bara eitt símtal og ég var klár Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 12. júlí 2022 09:30 Guðrún Þórbjörg Sturlaugsdóttir er styrktarþjálfari íslenska liðsins og eina konan í þjálfarateyminu. Vísir/Vilhelm Guðrún Þórbjörg Sturlaugsdóttir er ekki kölluð annað en Dúna af þeim sem þekkja hana. Hún er kannski ekki alltaf í sviðsljósinu en tekur engu að síður virkan þátt í æfingum íslenska landsliðsins á EM í Englandi. Guðrún Þórbjörg er styrktarþjálfari íslenska liðsins og fylgist líka vel með því hvort álagið sé rétt á leikmenn landsliðsins. Það er á hennar ábyrgð að koma stelpunum í gírinn fyrir allar æfingar. „Það er frábært að vera hluti af þessum hóp. Þetta eru algjörir snillingar, bæði starfsfólkið og stelpurnar í liðinu. Algjörir fagmenn og maður getir lært helling. Það er góða stemmning í hópnum og þetta er bara geggjað,“ sagði Guðrún Þórbjörg Sturlaugsdóttir, styrktarþjálfari íslenska liðsins. „Ég sé um fyrstu fimmtán til tuttugu mínúturnar á hverri æfingu. Svo sé ég um GPS-ið þar sem við erum að fylgjast með því hvað stelpurnar hlaupa mikið, hvað þær taka marga sprettmetra og ýmislegt. Við reynum að stjórna álaginu með þeim upplýsingum,“ sagði Guðrún. Klippa: Guðrún Þórbjörg: Reyni að gera hana eins skemmtilega og ég get Hún leggur metnað sinn í að gera upphitun stelpnanna skemmtilega. „Það þarf að undirbúa sig fyrir hverja æfingu. Upphitunin er ekki skemmtilegasti parturinn af æfingunni þannig að ég reyni að krydda aðeins upp á þetta og gera hana eins skemmtilega og ég get. Svo er GPS-vinnan eftir æfingu getur verið talsvert mikil,“ sagði Guðrún. Guðrún var ánægð með vinnusemi stelpnanna okkar i jafnteflinu á móti Belgíu. „Þetta var bara hörkuleikur og þær hlupu mikið. Það er alveg staðfest. Þær verða þreyttar í dag þannig að endurheimtin er mikilvæg. Við ætlum að sjá til þess að þær verði klárar í næsta leik,“ sagði Guðrún. Hún þarf ekki mikið að sinna einstaklingsþjónustu fyrir leikmenn liðsins. „Sem betur fer ekki. Þetta eru bara atvinnumenn og þær kunna sitt fag. Ég er samt alltaf til staðar ef til þarf,“ sagði Guðrún. Hún hefur verið með landsliðinu undanfarin tvö ár. „Ég er búin að vera með síðan að Ási og Steini tóku við en síðan þá er ég búin að fylgja þeim.,“ sagði Guðrún og það þurfti ekki að sannfæra hana mikið. „Þetta var bara eitt símtal og ég var klár,“ sagði Guðrún. Það má sjá viðtalið í myndbandinu hér fyrir ofan. EM 2022 í Englandi Landslið kvenna í fótbolta Mest lesið „Þeir eru bara dónalegir og rífast til baka“ Sport Uppgjörið: Njarðvík - Haukar 75-70 | Njarðvík einum sigri frá titlinum Körfubolti Milwaukee Bucks tilbúið að skipta Giannis Körfubolti Þegar Martin Eyjólfsson varð Bjargvætturinn Íslenski boltinn Alfreð fékk heiðursorðu Handbolti Uppgjörið: Fram - Víkingur 0-1 | Víkingssigur í Reykjavíkurslag Íslenski boltinn Blikar knúðu fram oddaleik Körfubolti 44 hringir ekki nóg fyrir sigurvegarann: „Hefði viljað reyna við brautarmetið“ Sport Skoraði tveimur dögum eftir jarðarför móður sinnar Enski boltinn Fanney skoraði sjálfsmark en Häcken enn með fullt hús stiga Fótbolti Fleiri fréttir „Ef Örvar hefði látið sig detta hefði þetta verið víti“ Uppgjörið: Þróttur - Grindavík/Njarðvík 1-2 | Nýliðarnir unnu í Laugardalnum Uppgjörið: Fram - Víkingur 0-1 | Víkingssigur í Reykjavíkurslag Tígrarnir einum sigri frá ensku úrvalsdeildinni Calvert-Lewin jafnaði og falldraugurinn enn á sveimi hjá Spurs „Þetta var vont“ „Get ekki sagt að þetta hafi verið sannfærandi sigur“ Uppgjörið: Breiðablik - Valur 3-2 | Ótrúlegur sigur Blika Fanney skoraði sjálfsmark en Häcken enn með fullt hús stiga Fyrsti sigur Hildar og Madrídinga í áttatíu daga Úr fótboltalandsliðinu í krikketlandsliðið Í fámennan hóp markvarða Reisa minnisvarða fyrir Jota og Silva Skoraði tveimur dögum eftir jarðarför móður sinnar „Arsenal væri aldrei á toppnum ef þetta er brot“ West Ham kvartar til dómaranefndar „FIFA hefur orðið spillt undir stjórn Infantino“ Þegar Martin Eyjólfsson varð Bjargvætturinn Sjáðu mark Hallgríms frá miðju Sjáðu risaatvikið í lokin, vörslu Raya og mark Trossards „Slot og allir leikmennirnir að bíða eftir að tímabilið sé búið“ Ævilöng bönn og stúku lokað: „Þurfum öll að burðast með þessa skömm“ Hákon einum sigri frá Meistaradeild Evrópu Fögnuðu titlinum fyrir framan erkifjendurna Fengu upp í kok og fóru eftir 53 mínútur „Mikið kaos en ekki spurning að þarna var brot“ Meistarar í fyrsta sinn í fjörutíu ár og Elías fær silfur Valgeir og félagar að bjarga sér með frábærum sigri Allt brjálað í lokin en titillinn blasir við Skyttunum Kristian skoraði í gífurlega mikilvægum sigri Twente Sjá meira
Guðrún Þórbjörg er styrktarþjálfari íslenska liðsins og fylgist líka vel með því hvort álagið sé rétt á leikmenn landsliðsins. Það er á hennar ábyrgð að koma stelpunum í gírinn fyrir allar æfingar. „Það er frábært að vera hluti af þessum hóp. Þetta eru algjörir snillingar, bæði starfsfólkið og stelpurnar í liðinu. Algjörir fagmenn og maður getir lært helling. Það er góða stemmning í hópnum og þetta er bara geggjað,“ sagði Guðrún Þórbjörg Sturlaugsdóttir, styrktarþjálfari íslenska liðsins. „Ég sé um fyrstu fimmtán til tuttugu mínúturnar á hverri æfingu. Svo sé ég um GPS-ið þar sem við erum að fylgjast með því hvað stelpurnar hlaupa mikið, hvað þær taka marga sprettmetra og ýmislegt. Við reynum að stjórna álaginu með þeim upplýsingum,“ sagði Guðrún. Klippa: Guðrún Þórbjörg: Reyni að gera hana eins skemmtilega og ég get Hún leggur metnað sinn í að gera upphitun stelpnanna skemmtilega. „Það þarf að undirbúa sig fyrir hverja æfingu. Upphitunin er ekki skemmtilegasti parturinn af æfingunni þannig að ég reyni að krydda aðeins upp á þetta og gera hana eins skemmtilega og ég get. Svo er GPS-vinnan eftir æfingu getur verið talsvert mikil,“ sagði Guðrún. Guðrún var ánægð með vinnusemi stelpnanna okkar i jafnteflinu á móti Belgíu. „Þetta var bara hörkuleikur og þær hlupu mikið. Það er alveg staðfest. Þær verða þreyttar í dag þannig að endurheimtin er mikilvæg. Við ætlum að sjá til þess að þær verði klárar í næsta leik,“ sagði Guðrún. Hún þarf ekki mikið að sinna einstaklingsþjónustu fyrir leikmenn liðsins. „Sem betur fer ekki. Þetta eru bara atvinnumenn og þær kunna sitt fag. Ég er samt alltaf til staðar ef til þarf,“ sagði Guðrún. Hún hefur verið með landsliðinu undanfarin tvö ár. „Ég er búin að vera með síðan að Ási og Steini tóku við en síðan þá er ég búin að fylgja þeim.,“ sagði Guðrún og það þurfti ekki að sannfæra hana mikið. „Þetta var bara eitt símtal og ég var klár,“ sagði Guðrún. Það má sjá viðtalið í myndbandinu hér fyrir ofan.
EM 2022 í Englandi Landslið kvenna í fótbolta Mest lesið „Þeir eru bara dónalegir og rífast til baka“ Sport Uppgjörið: Njarðvík - Haukar 75-70 | Njarðvík einum sigri frá titlinum Körfubolti Milwaukee Bucks tilbúið að skipta Giannis Körfubolti Þegar Martin Eyjólfsson varð Bjargvætturinn Íslenski boltinn Alfreð fékk heiðursorðu Handbolti Uppgjörið: Fram - Víkingur 0-1 | Víkingssigur í Reykjavíkurslag Íslenski boltinn Blikar knúðu fram oddaleik Körfubolti 44 hringir ekki nóg fyrir sigurvegarann: „Hefði viljað reyna við brautarmetið“ Sport Skoraði tveimur dögum eftir jarðarför móður sinnar Enski boltinn Fanney skoraði sjálfsmark en Häcken enn með fullt hús stiga Fótbolti Fleiri fréttir „Ef Örvar hefði látið sig detta hefði þetta verið víti“ Uppgjörið: Þróttur - Grindavík/Njarðvík 1-2 | Nýliðarnir unnu í Laugardalnum Uppgjörið: Fram - Víkingur 0-1 | Víkingssigur í Reykjavíkurslag Tígrarnir einum sigri frá ensku úrvalsdeildinni Calvert-Lewin jafnaði og falldraugurinn enn á sveimi hjá Spurs „Þetta var vont“ „Get ekki sagt að þetta hafi verið sannfærandi sigur“ Uppgjörið: Breiðablik - Valur 3-2 | Ótrúlegur sigur Blika Fanney skoraði sjálfsmark en Häcken enn með fullt hús stiga Fyrsti sigur Hildar og Madrídinga í áttatíu daga Úr fótboltalandsliðinu í krikketlandsliðið Í fámennan hóp markvarða Reisa minnisvarða fyrir Jota og Silva Skoraði tveimur dögum eftir jarðarför móður sinnar „Arsenal væri aldrei á toppnum ef þetta er brot“ West Ham kvartar til dómaranefndar „FIFA hefur orðið spillt undir stjórn Infantino“ Þegar Martin Eyjólfsson varð Bjargvætturinn Sjáðu mark Hallgríms frá miðju Sjáðu risaatvikið í lokin, vörslu Raya og mark Trossards „Slot og allir leikmennirnir að bíða eftir að tímabilið sé búið“ Ævilöng bönn og stúku lokað: „Þurfum öll að burðast með þessa skömm“ Hákon einum sigri frá Meistaradeild Evrópu Fögnuðu titlinum fyrir framan erkifjendurna Fengu upp í kok og fóru eftir 53 mínútur „Mikið kaos en ekki spurning að þarna var brot“ Meistarar í fyrsta sinn í fjörutíu ár og Elías fær silfur Valgeir og félagar að bjarga sér með frábærum sigri Allt brjálað í lokin en titillinn blasir við Skyttunum Kristian skoraði í gífurlega mikilvægum sigri Twente Sjá meira