Jóga

Fréttamynd

Mikilvægt fyrir sambandið að foreldrar passi að hvíla sig

Auður Bjarna er flestum konum kunn enda hún búin að kenna verðandi mæðrum meðgöngujóga hér á landi síðustu tvo áratugi.

Lífið 7.2.2022 13:30

Fréttamynd

Jóga minnkaði einkenni kvíða, þunglyndis og streitu

Jóga hefur gríðarleg áhrif á þunglyndi, streitu og kvíða samkvæmt rannsóknum. Ný Íslensk rannsókn staðfestir þetta.

Heilsa 12.1.2022 15:00

Mest lesið

Stafræn skírteini hætta í símaveskjum

Innlent

Framtíð kirkjunnar enn óráðin

Innlent

Fær bætur 45 árum eftir föðurmissinn: „Varð eiginlega tíu ára aftur“

Innlent

Margt ábótavant við byggingu Brákarborgar

Innlent

Nýtt slagorð Ísland Duty Free: „Ég er á leiðinni“

Innlent

Eldar loguðu í Kænugarði eftir umfangsmiklar árásir Rússa

Erlent

Fyrirsjáanlegar deilur: Valdamesti maður heims og sá ríkasti hnakkrífast

Erlent

Strandveiðisjómenn vilji aftur fá kvóta sem þeir hafi selt frá sér

Innlent

Reiddist Guðjóni og hætti í landsliðinu: „Þér er ekki fyrirgefið fyrir svona“

Fótbolti

Tom Cruise hrasar á síðasta snúning

Gagnrýni