Þegar þolendur stíga fram reynir á samfélagið Þóra Sigfríður Einarsdóttir og Kristín Skjaldardóttir skrifa 8. mars 2026 10:31 Landsamráðsfundur ríkislögreglustjóra um aðgerðir gegn ofbeldi var haldinn 4. mars sl. og er enn ein staðfesting þess að óþol gagnvart ofbeldi fer vaxandi í samfélaginu. Vilji til að takast á við ofbeldi, hvar sem það birtist, virðist verða sífellt skýrari. En þegar þolendur stíga fram reynir á samfélagið allt, hvernig við bregðumst við. Samfélagið hefur þó enn ákveðnar hugmyndir um hverjir verði fyrir ofbeldi og hverjir beiti því. Þegar frásagnir passa ekki við þessar fyrirfram mótuðu hugmyndir getur það haft áhrif á hvort þolendur treysti sér til að stíga fram. Landsamráðsfundur ríkislögreglustjóra er mikilvægt skref í þá átt að leiðrétta slíkar hugmyndir. Hverjir verða fyrir ofbeldi? Ofbeldi er að finna í öllum lögum samfélagsins og þar geta bæði gerendur og þolendur verið hver sem er, óháð kyni, stöðu eða bakgrunni. Á fundinum komu einmitt fram fjölbreyttar frásagnir af ofbeldi og afleiðingum þess. Slíkar frásagnir skipta miklu máli, því þær hjálpa okkur að átta okkur á hinum fjölmörgu birtingarmyndum ofbeldis. Fyrir þolendur er þessi sýnileiki ómetanlegur. Ef frásagnir eru einhæfar og einskorðast við ákveðnar tegundir ofbeldis eða ákveðna hópa þolenda er hætta á að þeir sem ekki passa inn í þær hugmyndir samfélagsins treysti sér ekki til að stíga fram. Hugrekki þeirra sem stíga fram Það krefst mikils hugrekkis að segja frá ofbeldi sem stangast á við ríkjandi hugmyndir. Bakkakotsdrengirnir eiga miklar þakkir skildar fyrir að hafa stigið fram og einnig þær fyrirmyndir í samfélaginu sem í kjölfarið sögðu frá eigin reynslu. Frásagnir þeirra minna okkur á að hver sem er getur orðið fyrir ofbeldi. Að verða fyrir ofbeldi segir ekkert um eiginleika viðkomandi eða styrk hans sem manneskju. Ofbeldið segir hins vegar eitthvað um þann sem velur að beita því. Opinská umræða um ofbeldi er ein af forsendum þess að hægt sé að takast á við vandann og rjúfa þann vítahring sem ofbeldi getur skapað. Þegar ofbeldi er gert sýnilegt verður samfélagið betur í stakk búið til að bregðast við því. Mikilvægi úrræða fyrir þolendur ofbeldis Ein af mikilvægustu forsendum þess að hægt sé að uppræta ofbeldi er að skapa aðstæður þar sem fólk getur stigið fram og sagt frá því sem það hefur upplifað. Án slíkra leiða er hætta á að fólk fái ekki þann stuðning sem það þarf. Sú mannlega þjáning sem felst í því að bera slíkan harm í hljóði getur verið djúpstæð og áhrif hennar vara oft ævilangt. Saga okkar sýnir jafnframt að þegar nýir farvegir opnast fyrir þolendur breytist skilningur samfélagsins. Þegar Kvennaathvarfið opnaði fór heimilisofbeldi í auknum mæli að verða hluti af opinberri umræðu. Með tilkomu Stígamóta opnaðist rými til að ræða kynferðisofbeldi á nýjan hátt. Barnahús markaði síðan tímamót í því hvernig samfélagið bregst við kynferðisofbeldi gegn börnum. Á síðari árum hafa einnig orðið til nýir farvegir innan íþrótta- og æskulýðsstarfs, meðal annars með embætti samskiptaráðgjafa, þar sem iðkendur geta leitað með reynslu af ofbeldi eða óviðeigandi samskiptum. Þessi dæmi minna okkur á að þegar fólk fær öruggan stað til að leita til og segja frá verður ofbeldið sýnilegra og samfélagið betur í stakk búið til að bregðast við. Ef við viljum raunverulega uppræta ofbeldi verðum við að byggja upp samfélag þar sem fólk þorir að segja frá. Samfélag þar sem frásagnir eru teknar alvarlega og þar sem þolendur vita að þeir standa ekki einir. Að skapa slíkt samfélag er ekki aðeins verkefni stjórnvalda eða stofnana, það er sameiginleg ábyrgð okkar allra. Höfundar starfa báðar hjá Samskiptaráðgjafa íþrótta- og æskulýðsstarfs. Þóra er sérfærðingur í klínískri barnasálfræði með áfallasálfræði sem undirgrein og Kristín er félagsráðgjafi. Viltu birta grein á Vísi? Kynntu þér reglur ritstjórnar um skoðanagreinar. Senda grein Kynbundið ofbeldi Mest lesið Ég ætlaði mér aldrei að verða leikskólakennari Ásta Möller Sívertsen Skoðun Við þurfum að geta tekið samtalið því orð eru til alls fyrst og athafnir næsta skrefið Ásta Þórdís Skjalddal Guðjónsdóttir. Skoðun Öryggi í skipulagi – nauðsynleg uppfærsla Böðvar Tómasson Skoðun Ísland á krossgötum: Er kominn tími til að velja öryggi fram yfir óvissu? Sigurður Sigurðsson Skoðun Frá orðum til aðgerða – Málefni fatlaðs fólks í Hafnarfirði Linda Hrönn Bakkmann Þórisdóttir Skoðun Ég kann að skipta um bleyju og ætti því að fá starfsleyfi sem leikskólakennari Rakel Linda Kristjánsdóttir Skoðun Hættum að tala um sameiningu! Liv Aase Skarstad Skoðun Ofbeldislýður í sauðagæru Huginn Þór Grétarsson Skoðun Við erum að sýna börnunum okkar virðingarleysi – og þau finna það Ingibjörg Einarsdóttir Skoðun Borgarlínublekkingar Sjálfstæðisflokksins í Kópavogi Einar Jóhannes Guðnason Skoðun Skoðun Skoðun Ísland á krossgötum: Er kominn tími til að velja öryggi fram yfir óvissu? Sigurður Sigurðsson skrifar Skoðun Ég ætlaði mér aldrei að verða leikskólakennari Ásta Möller Sívertsen skrifar Skoðun Öryggi í skipulagi – nauðsynleg uppfærsla Böðvar Tómasson skrifar Skoðun Við þurfum að geta tekið samtalið því orð eru til alls fyrst og athafnir næsta skrefið Ásta Þórdís Skjalddal Guðjónsdóttir. skrifar Skoðun Látum fiskhjallana standa Hrafn Ægir Bergsson skrifar Skoðun Frá orðum til aðgerða – Málefni fatlaðs fólks í Hafnarfirði Linda Hrönn Bakkmann Þórisdóttir skrifar Skoðun Hættum að tala um sameiningu! Liv Aase Skarstad skrifar Skoðun Borgarlínublekkingar Sjálfstæðisflokksins í Kópavogi Einar Jóhannes Guðnason skrifar Skoðun Íslenska sem annað mál í Ísafjarðarbæ – spurningar til allra frambjóðanda til sveitastjórnarkosninga vorið 2026 Ólafur Guðsteinn Kristjánsson skrifar Skoðun Aukum nærþjónustu í Urriðaholti Vilmar Pétursson skrifar Skoðun Ég er ekki torfkofamatur Rakel Hinriksdóttir skrifar Skoðun Aðför að einkabílnum hættir? Guðmundur Ingi Þóroddsson skrifar Skoðun Ég kann að skipta um bleyju og ætti því að fá starfsleyfi sem leikskólakennari Rakel Linda Kristjánsdóttir skrifar Skoðun Heimur án höggdeyfis Gunnar Salvarsson skrifar Skoðun Börnin í fyrsta sæti Regína Ásvaldsdóttir skrifar Skoðun Setjum lakk á litlaputta og segjum um leið ÉG LOFA Hallgrímur Helgason skrifar Skoðun Sumarið kemur alltaf á óvart í Kópavogi Hildur María Friðriksdóttir,Örn Arnarson skrifar Skoðun ESB umræðan: hver hagnast á því að gefa leikinn áður en hann byrjar? Yngvi Ómar Sigrúnarson skrifar Skoðun Kópavogsmódelið er lausn sem virkar Karen Rúnarsdóttir skrifar Skoðun Ofbeldislýður í sauðagæru Huginn Þór Grétarsson skrifar Skoðun Aðlögun er hluti af aðildarferlinu Erna Bjarnadóttir skrifar Skoðun Já í ágúst getur gefið gott tækifæri til að tryggja betur lífsgæði komandi kynslóða Þorvaldur Ingi Jónsson skrifar Skoðun Takk fyrir lánið, Elliðaárdalur! Heiða Aðalsteinsdóttir skrifar Skoðun Lesblindir og tæki skólanna Guðmundur S. Johnsen skrifar Skoðun Foreldrahús – enn eitt fórnarlamb ríkisstjórnarinnar Jens Garðar Helgason skrifar Skoðun Sparnaður eða sóun? Kristinn Jón Ólafsson skrifar Skoðun Símenntun er nauðsyn – ekki lúxus Fríða Rós Valdimarsdóttir skrifar Skoðun Blár, rauður, gulur og C+ Jón Pétur Zimsen skrifar Skoðun Við erum að sýna börnunum okkar virðingarleysi – og þau finna það Ingibjörg Einarsdóttir skrifar Skoðun Bjartsýni í boði Sigurður Vopni Vatnsdal skrifar Sjá meira
Landsamráðsfundur ríkislögreglustjóra um aðgerðir gegn ofbeldi var haldinn 4. mars sl. og er enn ein staðfesting þess að óþol gagnvart ofbeldi fer vaxandi í samfélaginu. Vilji til að takast á við ofbeldi, hvar sem það birtist, virðist verða sífellt skýrari. En þegar þolendur stíga fram reynir á samfélagið allt, hvernig við bregðumst við. Samfélagið hefur þó enn ákveðnar hugmyndir um hverjir verði fyrir ofbeldi og hverjir beiti því. Þegar frásagnir passa ekki við þessar fyrirfram mótuðu hugmyndir getur það haft áhrif á hvort þolendur treysti sér til að stíga fram. Landsamráðsfundur ríkislögreglustjóra er mikilvægt skref í þá átt að leiðrétta slíkar hugmyndir. Hverjir verða fyrir ofbeldi? Ofbeldi er að finna í öllum lögum samfélagsins og þar geta bæði gerendur og þolendur verið hver sem er, óháð kyni, stöðu eða bakgrunni. Á fundinum komu einmitt fram fjölbreyttar frásagnir af ofbeldi og afleiðingum þess. Slíkar frásagnir skipta miklu máli, því þær hjálpa okkur að átta okkur á hinum fjölmörgu birtingarmyndum ofbeldis. Fyrir þolendur er þessi sýnileiki ómetanlegur. Ef frásagnir eru einhæfar og einskorðast við ákveðnar tegundir ofbeldis eða ákveðna hópa þolenda er hætta á að þeir sem ekki passa inn í þær hugmyndir samfélagsins treysti sér ekki til að stíga fram. Hugrekki þeirra sem stíga fram Það krefst mikils hugrekkis að segja frá ofbeldi sem stangast á við ríkjandi hugmyndir. Bakkakotsdrengirnir eiga miklar þakkir skildar fyrir að hafa stigið fram og einnig þær fyrirmyndir í samfélaginu sem í kjölfarið sögðu frá eigin reynslu. Frásagnir þeirra minna okkur á að hver sem er getur orðið fyrir ofbeldi. Að verða fyrir ofbeldi segir ekkert um eiginleika viðkomandi eða styrk hans sem manneskju. Ofbeldið segir hins vegar eitthvað um þann sem velur að beita því. Opinská umræða um ofbeldi er ein af forsendum þess að hægt sé að takast á við vandann og rjúfa þann vítahring sem ofbeldi getur skapað. Þegar ofbeldi er gert sýnilegt verður samfélagið betur í stakk búið til að bregðast við því. Mikilvægi úrræða fyrir þolendur ofbeldis Ein af mikilvægustu forsendum þess að hægt sé að uppræta ofbeldi er að skapa aðstæður þar sem fólk getur stigið fram og sagt frá því sem það hefur upplifað. Án slíkra leiða er hætta á að fólk fái ekki þann stuðning sem það þarf. Sú mannlega þjáning sem felst í því að bera slíkan harm í hljóði getur verið djúpstæð og áhrif hennar vara oft ævilangt. Saga okkar sýnir jafnframt að þegar nýir farvegir opnast fyrir þolendur breytist skilningur samfélagsins. Þegar Kvennaathvarfið opnaði fór heimilisofbeldi í auknum mæli að verða hluti af opinberri umræðu. Með tilkomu Stígamóta opnaðist rými til að ræða kynferðisofbeldi á nýjan hátt. Barnahús markaði síðan tímamót í því hvernig samfélagið bregst við kynferðisofbeldi gegn börnum. Á síðari árum hafa einnig orðið til nýir farvegir innan íþrótta- og æskulýðsstarfs, meðal annars með embætti samskiptaráðgjafa, þar sem iðkendur geta leitað með reynslu af ofbeldi eða óviðeigandi samskiptum. Þessi dæmi minna okkur á að þegar fólk fær öruggan stað til að leita til og segja frá verður ofbeldið sýnilegra og samfélagið betur í stakk búið til að bregðast við. Ef við viljum raunverulega uppræta ofbeldi verðum við að byggja upp samfélag þar sem fólk þorir að segja frá. Samfélag þar sem frásagnir eru teknar alvarlega og þar sem þolendur vita að þeir standa ekki einir. Að skapa slíkt samfélag er ekki aðeins verkefni stjórnvalda eða stofnana, það er sameiginleg ábyrgð okkar allra. Höfundar starfa báðar hjá Samskiptaráðgjafa íþrótta- og æskulýðsstarfs. Þóra er sérfærðingur í klínískri barnasálfræði með áfallasálfræði sem undirgrein og Kristín er félagsráðgjafi.
Við þurfum að geta tekið samtalið því orð eru til alls fyrst og athafnir næsta skrefið Ásta Þórdís Skjalddal Guðjónsdóttir. Skoðun
Ísland á krossgötum: Er kominn tími til að velja öryggi fram yfir óvissu? Sigurður Sigurðsson Skoðun
Frá orðum til aðgerða – Málefni fatlaðs fólks í Hafnarfirði Linda Hrönn Bakkmann Þórisdóttir Skoðun
Ég kann að skipta um bleyju og ætti því að fá starfsleyfi sem leikskólakennari Rakel Linda Kristjánsdóttir Skoðun
Skoðun Ísland á krossgötum: Er kominn tími til að velja öryggi fram yfir óvissu? Sigurður Sigurðsson skrifar
Skoðun Við þurfum að geta tekið samtalið því orð eru til alls fyrst og athafnir næsta skrefið Ásta Þórdís Skjalddal Guðjónsdóttir. skrifar
Skoðun Frá orðum til aðgerða – Málefni fatlaðs fólks í Hafnarfirði Linda Hrönn Bakkmann Þórisdóttir skrifar
Skoðun Íslenska sem annað mál í Ísafjarðarbæ – spurningar til allra frambjóðanda til sveitastjórnarkosninga vorið 2026 Ólafur Guðsteinn Kristjánsson skrifar
Skoðun Ég kann að skipta um bleyju og ætti því að fá starfsleyfi sem leikskólakennari Rakel Linda Kristjánsdóttir skrifar
Skoðun ESB umræðan: hver hagnast á því að gefa leikinn áður en hann byrjar? Yngvi Ómar Sigrúnarson skrifar
Skoðun Já í ágúst getur gefið gott tækifæri til að tryggja betur lífsgæði komandi kynslóða Þorvaldur Ingi Jónsson skrifar
Skoðun Við erum að sýna börnunum okkar virðingarleysi – og þau finna það Ingibjörg Einarsdóttir skrifar
Við þurfum að geta tekið samtalið því orð eru til alls fyrst og athafnir næsta skrefið Ásta Þórdís Skjalddal Guðjónsdóttir. Skoðun
Ísland á krossgötum: Er kominn tími til að velja öryggi fram yfir óvissu? Sigurður Sigurðsson Skoðun
Frá orðum til aðgerða – Málefni fatlaðs fólks í Hafnarfirði Linda Hrönn Bakkmann Þórisdóttir Skoðun
Ég kann að skipta um bleyju og ætti því að fá starfsleyfi sem leikskólakennari Rakel Linda Kristjánsdóttir Skoðun