Heilsa Að slökkva elda Líf venjulegs manns sem lifir venjulegu lífi í venjulegu húsi felst í hlaupum á milli elda sem hann telur sig þurfa að slökkva sem allra fyrst. Heilsuvísir 13.7.2014 15:00 Ófrjósemis app Íslenskt smáforrit (app) sem leiðir pör og einstaklinga í gegnum króka og kima ófrjósemis Heilsuvísir 13.7.2014 13:00 Lykillinn að heilbrigðri og fallegri húð Húðin er stærsta líffæri líkamans og mikilvægt að hugsa vel um hana. Heilsuvísir 12.7.2014 11:00 Grindarbotnsgræja Nú hafa grindarbotnsvöðvaæfingarnar verið tæknivæddar og hægt að fylgjast með árangrinum í snjallsímanum Heilsuvísir 12.7.2014 09:00 Grænmetisætur eru umhverfisvænni Ný rannsókn gefur til kynna að kjötætur séu ábyrgar fyrir næstum fimmtíu prósent meiri losun gróðurhúsalofttegunda en grænmetisætur. Heilsuvísir 11.7.2014 11:00 Er sturtan sexí? Til að koma sjálfsfróun og kynferðislegum unaði inn í daglega rútínu má nýta sér morgunsturtuna Heilsuvísir 11.7.2014 09:00 Upptekinn borgarstjóri segir óreiðuna meiri á sumrin Heilsuvísir spurði Dag B. Eggertsson nokkurra spurninga. Heilsuvísir 10.7.2014 13:00 Talar opinskátt um fíkn sína Súpermódelið og leikkonan Amber Valletta opnar sig í fyrsta skipti um fíkn sína. Heilsuvísir 10.7.2014 09:00 Samfarir við sólarupprás Kynlöngun einstaklinga getur verið misjöfn eftir tíma dags, því þarft þú að finna hvaða tími hentar þér best Heilsuvísir 10.7.2014 09:00 Orkubitar- frábærir milli mála Færðu stundum sykurlöngun seinnipartinn? Þessir orkubitar eru frábærir til að narta í þegar löngunin í sætindi gera var við sig. Heilsuvísir 9.7.2014 13:29 Er eplaedik allra meina bót? Eplaedik róar magann, hvíttar tennur og losar þig við flösu og fótsveppi. Heilsuvísir 9.7.2014 09:00 Grænt te - hollt eða heilsuspillandi? Einhverjir hafa hætt í kaffinu til að velja hollari kost og fá sér grænt te í staðinn, en er það svo miklu hollara? Heilsuvísir 8.7.2014 09:00 Styndu hærra Fólk stynur af allskonar ástæðum og því getur verið flókið að lesa í stunur því þær gefa ekki endilega til kynna kynferðislegan unað Heilsuvísir 8.7.2014 09:00 Hætti í dópi og fór að hugleiða Sjónvarpsmaðurinn Dan Harris, best þekktur úr bandarískum fréttaþáttum á borð við Good Morning America og Nightlin Heilsuvísir 7.7.2014 15:00 Segðu þína sögu Það er lítið vitað um reynslu kvenna af fóstureyðingu en mögulega með þátttöku þinni mun það breytast Heilsuvísir 7.7.2014 13:00 Handavinna - lykillinn að hamingju Sérfræðingar telja að handavinna geti hjálpað þeim sem þjást af kvíða, þunglyndi eða langvarandi sársauka. Handavinna getur einnig hjálpað til við að losa um stress, auka gleði og hægir á hrörnun heilans. Heilsuvísir 6.7.2014 13:00 "Hef ég sagt þér í dag ...?“ Á meðan ég byrja að leggja drög að því hvernig ég geti komið henni í skilning um hversu óþægilegt þetta sé átta ég mig á því að ég er á fullri ferð inn í að kenna henni um mína eigin vankanta og skort á ást á sjálfum mér. Heilsuvísir 6.7.2014 09:00 Byrjaðu daginn rétt! Hvort sem að þú ert morgunhani eða nátthrafn er gott að byrja daginn vel. Hér eru nokkur ráð til þess. Heilsuvísir 5.7.2014 16:10 Töfrar í Þórsmörk Heilsuvísir 5.7.2014 13:00 Virkar áfengi sem svefnlyf? Margir nota áfengi í þeim tilgangi að róa sig niður, enda er það vel þekkt staðreynd að áfengi hefur róandi áhrif á taugakerfið. Heilsuvísir 5.7.2014 09:00 Ertu að þvo þér rétt? Handþvottur er ein besta leiðin til þess að koma í veg fyrir að smitast af flensu og öðrum kvefpestum Heilsuvísir 4.7.2014 14:30 Blendnar tilfinningar til hormónatengdra getnaðarvarna Ég skil mikilvægi þeirra og kann að meta þægindin en samt nagar eitthvað mig varðandi þetta mál. Heilsuvísir 4.7.2014 11:00 Fylgjan snædd Fylgjan er sneisafull af næringarefnum og sumar nýbakaðar mæður þurrka hana og innbyrða daglega Heilsuvísir 4.7.2014 11:00 Magnaðar möndlur Þessar litlu töfrahnetur innihalda 12 vítamín og steinefni auk þess sem að þær eru trefjaríkar í meira lagi. Heilsuvísir 4.7.2014 09:00 Ofurskot Dásamleg uppskrift af bráðhollu ofurskoti Heilsuvísir 3.7.2014 15:30 Fjölskyldan sameinast í jóga Við höfum tekið eftir því að mikið af vinum okkar og fjölskyldumeðlimum hafa ekki tíma til að koma í jógatíma þó að þau langi til þess, því að þau eru bundin heima með börnin sín, sérstaklega núna í sumarfríinu. Heilsuvísir 3.7.2014 13:00 Þjáistu af B12-vítamínskorti? Skortur á B12 getur haft alvarlegar afleiðingar í för með sér ef hann er ekki meðhöndlaður. Heilsuvísir 3.7.2014 09:00 Mældu árangurinn! Það getur verið lærdómsríkt og ekki síður skemmtilegt að fylgjast með þeim árangri sem náð er í útivistinni. Heilsuvísir 2.7.2014 15:30 Tíðarteiti Til að fagna upphafi blæðinga er hægt að halda tíðarteiti fyrir táningsdótturina Heilsuvísir 2.7.2014 14:00 Bráðhollur ís með súkkulaðisósu Hér kemur uppskrift af ljúffengum vegan ís Heilsuvísir 2.7.2014 11:15 « ‹ 31 32 33 34 35 36 37 38 39 … 45 ›
Að slökkva elda Líf venjulegs manns sem lifir venjulegu lífi í venjulegu húsi felst í hlaupum á milli elda sem hann telur sig þurfa að slökkva sem allra fyrst. Heilsuvísir 13.7.2014 15:00
Ófrjósemis app Íslenskt smáforrit (app) sem leiðir pör og einstaklinga í gegnum króka og kima ófrjósemis Heilsuvísir 13.7.2014 13:00
Lykillinn að heilbrigðri og fallegri húð Húðin er stærsta líffæri líkamans og mikilvægt að hugsa vel um hana. Heilsuvísir 12.7.2014 11:00
Grindarbotnsgræja Nú hafa grindarbotnsvöðvaæfingarnar verið tæknivæddar og hægt að fylgjast með árangrinum í snjallsímanum Heilsuvísir 12.7.2014 09:00
Grænmetisætur eru umhverfisvænni Ný rannsókn gefur til kynna að kjötætur séu ábyrgar fyrir næstum fimmtíu prósent meiri losun gróðurhúsalofttegunda en grænmetisætur. Heilsuvísir 11.7.2014 11:00
Er sturtan sexí? Til að koma sjálfsfróun og kynferðislegum unaði inn í daglega rútínu má nýta sér morgunsturtuna Heilsuvísir 11.7.2014 09:00
Upptekinn borgarstjóri segir óreiðuna meiri á sumrin Heilsuvísir spurði Dag B. Eggertsson nokkurra spurninga. Heilsuvísir 10.7.2014 13:00
Talar opinskátt um fíkn sína Súpermódelið og leikkonan Amber Valletta opnar sig í fyrsta skipti um fíkn sína. Heilsuvísir 10.7.2014 09:00
Samfarir við sólarupprás Kynlöngun einstaklinga getur verið misjöfn eftir tíma dags, því þarft þú að finna hvaða tími hentar þér best Heilsuvísir 10.7.2014 09:00
Orkubitar- frábærir milli mála Færðu stundum sykurlöngun seinnipartinn? Þessir orkubitar eru frábærir til að narta í þegar löngunin í sætindi gera var við sig. Heilsuvísir 9.7.2014 13:29
Er eplaedik allra meina bót? Eplaedik róar magann, hvíttar tennur og losar þig við flösu og fótsveppi. Heilsuvísir 9.7.2014 09:00
Grænt te - hollt eða heilsuspillandi? Einhverjir hafa hætt í kaffinu til að velja hollari kost og fá sér grænt te í staðinn, en er það svo miklu hollara? Heilsuvísir 8.7.2014 09:00
Styndu hærra Fólk stynur af allskonar ástæðum og því getur verið flókið að lesa í stunur því þær gefa ekki endilega til kynna kynferðislegan unað Heilsuvísir 8.7.2014 09:00
Hætti í dópi og fór að hugleiða Sjónvarpsmaðurinn Dan Harris, best þekktur úr bandarískum fréttaþáttum á borð við Good Morning America og Nightlin Heilsuvísir 7.7.2014 15:00
Segðu þína sögu Það er lítið vitað um reynslu kvenna af fóstureyðingu en mögulega með þátttöku þinni mun það breytast Heilsuvísir 7.7.2014 13:00
Handavinna - lykillinn að hamingju Sérfræðingar telja að handavinna geti hjálpað þeim sem þjást af kvíða, þunglyndi eða langvarandi sársauka. Handavinna getur einnig hjálpað til við að losa um stress, auka gleði og hægir á hrörnun heilans. Heilsuvísir 6.7.2014 13:00
"Hef ég sagt þér í dag ...?“ Á meðan ég byrja að leggja drög að því hvernig ég geti komið henni í skilning um hversu óþægilegt þetta sé átta ég mig á því að ég er á fullri ferð inn í að kenna henni um mína eigin vankanta og skort á ást á sjálfum mér. Heilsuvísir 6.7.2014 09:00
Byrjaðu daginn rétt! Hvort sem að þú ert morgunhani eða nátthrafn er gott að byrja daginn vel. Hér eru nokkur ráð til þess. Heilsuvísir 5.7.2014 16:10
Virkar áfengi sem svefnlyf? Margir nota áfengi í þeim tilgangi að róa sig niður, enda er það vel þekkt staðreynd að áfengi hefur róandi áhrif á taugakerfið. Heilsuvísir 5.7.2014 09:00
Ertu að þvo þér rétt? Handþvottur er ein besta leiðin til þess að koma í veg fyrir að smitast af flensu og öðrum kvefpestum Heilsuvísir 4.7.2014 14:30
Blendnar tilfinningar til hormónatengdra getnaðarvarna Ég skil mikilvægi þeirra og kann að meta þægindin en samt nagar eitthvað mig varðandi þetta mál. Heilsuvísir 4.7.2014 11:00
Fylgjan snædd Fylgjan er sneisafull af næringarefnum og sumar nýbakaðar mæður þurrka hana og innbyrða daglega Heilsuvísir 4.7.2014 11:00
Magnaðar möndlur Þessar litlu töfrahnetur innihalda 12 vítamín og steinefni auk þess sem að þær eru trefjaríkar í meira lagi. Heilsuvísir 4.7.2014 09:00
Fjölskyldan sameinast í jóga Við höfum tekið eftir því að mikið af vinum okkar og fjölskyldumeðlimum hafa ekki tíma til að koma í jógatíma þó að þau langi til þess, því að þau eru bundin heima með börnin sín, sérstaklega núna í sumarfríinu. Heilsuvísir 3.7.2014 13:00
Þjáistu af B12-vítamínskorti? Skortur á B12 getur haft alvarlegar afleiðingar í för með sér ef hann er ekki meðhöndlaður. Heilsuvísir 3.7.2014 09:00
Mældu árangurinn! Það getur verið lærdómsríkt og ekki síður skemmtilegt að fylgjast með þeim árangri sem náð er í útivistinni. Heilsuvísir 2.7.2014 15:30
Tíðarteiti Til að fagna upphafi blæðinga er hægt að halda tíðarteiti fyrir táningsdótturina Heilsuvísir 2.7.2014 14:00
Bráðhollur ís með súkkulaðisósu Hér kemur uppskrift af ljúffengum vegan ís Heilsuvísir 2.7.2014 11:15