Sæmundur heimsmeistari aftur Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 11. október 2025 08:31 Sæmundur Guðmundsson var hlaðinn verðlaunapeningum eftir frábæran dag og því full ástæða til að brosa. @kraftlyftingasamband_islands Sæmundur Guðmundsson átti frábæran dag þegar hann var fyrstur Íslendinga til að keppa á heimsmeistaramóti öldunga í klassískum kraftlyftingum sem stendur nú yfir í Höfðaborg í Suður-Afríku. Sæmundur tryggði sér heimsmeistaratitilinn í -83 kílóa M4 flokki en það er flokkur öldunga 70 til 79 ára. Sæmundur átti aldeilis flottan keppnisdag. Í hnébeygju lyfti hann best 150 kílóum sem skilaði honum gullinu þar. Í bekkpressu lyfti Sæmundur mest 90 kílóum, reyndi við 95 kíló í þriðju sem vildu ekki upp. Níutíu kílóin skiluðu Sæmundi silfri í bekkpressu. Í réttstöðulyftu opnaði Sæmundur á þægilegum 170 kílóum. Í lyftu tvö hækkaði hann um 10 kíló og fóru 180 kíló jafnlétt upp. Í lokalyftunni lyfti Sæmundur síðan 187,5 kílóum af öryggi. Sú lyfta skilaði honum gullinu í réttstöðulyftu. Samanlagður árangur Sæmundar var því 427,5 kíló sem tryggðu Sæmundi gull í samanlögðu og heimsmeistaratitilinn í annað árið í röð Þegar hann vann titilinn í fyrra þá fóru upp hjá honum 160 kíló í hnébeygju, 97,5 kíló í bekkpressu og 190 kíló í réttstöðulyftu eða 447,5 kíló samanlagt. Þetta skilaði honum gullverðlaunum í öllum flokkum. Hann hefur þannig unnið sjö af átta gullverðlaunum á síðustu tveimur heimsmeistaramótum. View this post on Instagram A post shared by Kraftlyftingasamband Íslands (@kraftlyftingasamband_islands) Lyftingar Mest lesið Bein útsending: Landsliðakeppni í Bakgarðshlaupi Sport Finnur til með Arnari Handbolti Sjáðu þegar allt sauð upp úr í Kópavogi og glæsimark Sveins Íslenski boltinn Tvö lið hætt við HM og Spánverjar hlaupa í appelsínugulri viðvörun Sport Ólafur Ingi: „Mér skilst að hann hafi bara kýlt hann“ Íslenski boltinn Uppgjörið: Valur - KA 4-1 | Brekkan brött fyrir KA Íslenski boltinn Brentford - Liverpool | Mæta til leiks eftir flengingu í síðustu umferð Enski boltinn Keflavík - KR | Geta gulltryggt annað sætið Íslenski boltinn Lyfti litlu tæki í stað gulra og rauðra spjalda Fótbolti Íhugaði að hætta: „Ekki stóra markmiðið heldur hvað maður lærir á leiðinni“ Sport Fleiri fréttir „Falleg stund að fá að keppa á móti litla bróður“ Níu mörk Jóhannesar ekki nóg Ísland missti af verðlaunum með minnsta mögulega mun Manchester City - Ipswich | Halda áfram göngu þrátt fyrir dóminn Þór - Stjarnan | Heimamenn í mikilli fallbaráttu Brentford - Liverpool | Mæta til leiks eftir flengingu í síðustu umferð Fjölnir fær Ívar Ingimars til starfa Valur - KA | Nær KA að sleppa frá falli? Lyfti litlu tæki í stað gulra og rauðra spjalda Keflavík - KR | Geta gulltryggt annað sætið Neto sá til þess að Everton tapaði í fyrsta sinn Bein útsending: Landsliðakeppni í Bakgarðshlaupi Tvö lið hætt við HM og Spánverjar hlaupa í appelsínugulri viðvörun Finnur til með Arnari Íhugaði að hætta: „Ekki stóra markmiðið heldur hvað maður lærir á leiðinni“ Elísabet tjáir sig: Grátlega nálægt draumnum í þrígang Dagskráin í dag: Stórlið í Doc Zone og æsileg barátta Þórs og KA Gætu orðið meistarar eftir vinnu á mánudaginn „Mikil framför en því miður ekki nóg“ „Margt sem við þurfum að laga“ „Þetta er keppni í því að vinna“ Ólafur Ingi: „Mér skilst að hann hafi bara kýlt hann“ Sjáðu þegar allt sauð upp úr í Kópavogi og glæsimark Sveins Uppgjörið: Valur - Grindavík 81-74 | Valur setti díselvélina í gang undir lokin Sætur sigur Selfoss og Gunnar með fullkominn leik KA-menn brotlentu í Garðabæ Uppgjörið: Grindavík/Njarðvík - ÍBV 2-1| Grindavík/Njarðvík vann síðasta heimaleikinn á tímabilinu Tólf marka Dagur kom ÍBV á rétta braut Uppgjörið: ÍBV - FH 3-1 | Tíu Eyjamenn náðu fyrsta sigri í þrjá mánuði Uppgjörið: Breiðablik - Víkingur 1-2 | Fjögur rauð í miklum hitaleik Sjá meira
Sæmundur tryggði sér heimsmeistaratitilinn í -83 kílóa M4 flokki en það er flokkur öldunga 70 til 79 ára. Sæmundur átti aldeilis flottan keppnisdag. Í hnébeygju lyfti hann best 150 kílóum sem skilaði honum gullinu þar. Í bekkpressu lyfti Sæmundur mest 90 kílóum, reyndi við 95 kíló í þriðju sem vildu ekki upp. Níutíu kílóin skiluðu Sæmundi silfri í bekkpressu. Í réttstöðulyftu opnaði Sæmundur á þægilegum 170 kílóum. Í lyftu tvö hækkaði hann um 10 kíló og fóru 180 kíló jafnlétt upp. Í lokalyftunni lyfti Sæmundur síðan 187,5 kílóum af öryggi. Sú lyfta skilaði honum gullinu í réttstöðulyftu. Samanlagður árangur Sæmundar var því 427,5 kíló sem tryggðu Sæmundi gull í samanlögðu og heimsmeistaratitilinn í annað árið í röð Þegar hann vann titilinn í fyrra þá fóru upp hjá honum 160 kíló í hnébeygju, 97,5 kíló í bekkpressu og 190 kíló í réttstöðulyftu eða 447,5 kíló samanlagt. Þetta skilaði honum gullverðlaunum í öllum flokkum. Hann hefur þannig unnið sjö af átta gullverðlaunum á síðustu tveimur heimsmeistaramótum. View this post on Instagram A post shared by Kraftlyftingasamband Íslands (@kraftlyftingasamband_islands)
Lyftingar Mest lesið Bein útsending: Landsliðakeppni í Bakgarðshlaupi Sport Finnur til með Arnari Handbolti Sjáðu þegar allt sauð upp úr í Kópavogi og glæsimark Sveins Íslenski boltinn Tvö lið hætt við HM og Spánverjar hlaupa í appelsínugulri viðvörun Sport Ólafur Ingi: „Mér skilst að hann hafi bara kýlt hann“ Íslenski boltinn Uppgjörið: Valur - KA 4-1 | Brekkan brött fyrir KA Íslenski boltinn Brentford - Liverpool | Mæta til leiks eftir flengingu í síðustu umferð Enski boltinn Keflavík - KR | Geta gulltryggt annað sætið Íslenski boltinn Lyfti litlu tæki í stað gulra og rauðra spjalda Fótbolti Íhugaði að hætta: „Ekki stóra markmiðið heldur hvað maður lærir á leiðinni“ Sport Fleiri fréttir „Falleg stund að fá að keppa á móti litla bróður“ Níu mörk Jóhannesar ekki nóg Ísland missti af verðlaunum með minnsta mögulega mun Manchester City - Ipswich | Halda áfram göngu þrátt fyrir dóminn Þór - Stjarnan | Heimamenn í mikilli fallbaráttu Brentford - Liverpool | Mæta til leiks eftir flengingu í síðustu umferð Fjölnir fær Ívar Ingimars til starfa Valur - KA | Nær KA að sleppa frá falli? Lyfti litlu tæki í stað gulra og rauðra spjalda Keflavík - KR | Geta gulltryggt annað sætið Neto sá til þess að Everton tapaði í fyrsta sinn Bein útsending: Landsliðakeppni í Bakgarðshlaupi Tvö lið hætt við HM og Spánverjar hlaupa í appelsínugulri viðvörun Finnur til með Arnari Íhugaði að hætta: „Ekki stóra markmiðið heldur hvað maður lærir á leiðinni“ Elísabet tjáir sig: Grátlega nálægt draumnum í þrígang Dagskráin í dag: Stórlið í Doc Zone og æsileg barátta Þórs og KA Gætu orðið meistarar eftir vinnu á mánudaginn „Mikil framför en því miður ekki nóg“ „Margt sem við þurfum að laga“ „Þetta er keppni í því að vinna“ Ólafur Ingi: „Mér skilst að hann hafi bara kýlt hann“ Sjáðu þegar allt sauð upp úr í Kópavogi og glæsimark Sveins Uppgjörið: Valur - Grindavík 81-74 | Valur setti díselvélina í gang undir lokin Sætur sigur Selfoss og Gunnar með fullkominn leik KA-menn brotlentu í Garðabæ Uppgjörið: Grindavík/Njarðvík - ÍBV 2-1| Grindavík/Njarðvík vann síðasta heimaleikinn á tímabilinu Tólf marka Dagur kom ÍBV á rétta braut Uppgjörið: ÍBV - FH 3-1 | Tíu Eyjamenn náðu fyrsta sigri í þrjá mánuði Uppgjörið: Breiðablik - Víkingur 1-2 | Fjögur rauð í miklum hitaleik Sjá meira