Andleg og líkamleg heilsa fín í mikilli törn Aron Guðmundsson skrifar 6. október 2026 09:31 Guðlaugur Victor Pálsson í leik með íslenska landsliðinu. Hann er einn af reynslumestu mönnum liðsins Getty/Sebastian Frej Þrátt fyrir mikla leikjatörn og ferðalög er staðan á íslenska landsliðinu góð. Einn af reynslumestu leikmönnum liðsins er í góðu standi líkamlega og andlega séð fyrir mikilvægan leik gegn Eistlandi ytra í kvöld. „Hún er bara frábær. Það er langt síðan við unnum tvo leiki í röð. Ég sagði líka eftir Lúxemborgarleikinn að það væri langt síðan við unnum fótboltaleik þannig að það er bara búið að vera mjög góð stemning eftir síðasta leik,“ segir Guðlaugur Victor Pálsson aðspurður um stemninguna í hópnum eftir gott gengi upp á síðkastið í samtali við Sýn Sport. Klippa: Guðlaugur Victor fyrir leik gegn Eistlandi Bæði lið verið á góðu skriði fyrir leik kvöldsins, einu taplausu lið riðilsins og ljóst að sigurliðið í kvöld mun verma toppsætið fram í næsta verkefni. Fyrri leik liðanna lauk með 1-1 jafntefli heima á Laugardalsvelli þar sem frammistaða íslenska landsliðsins olli vonbrigðum. „Við lærðum helling af fyrsta leiknum. Þetta er bara lið sem er á góðri uppleið. Þetta er líka lið sem veit í hvaða þáttum það er gott. Þeir spila sem ein heild og eru bara massífir þannig að við þurfum bara að vera klárir í okkar návígum, vera sem heild, vera sem lið eins og við erum búin að vera í síðustu tveim leikjum og vera tilbúnir í slag.“ Mikilvægi sigurs í þessum leik yrði gífurlegt og kæmi okkur svo sannarlega bara í gott bílstjórasæti um það að taka toppsætið. „Algjörlega og fókusinn liggur þar. Það er búinn að vera góður fókus í allri ferðinni og góður fókus líka fyrir fyrri leikinn gegn Eistum líka, við lærðum mikið af honum og fórum inn í hina tvo leikina og gerðum vel og ætlum að gera það sama núna. Langt verkefni að líða undir lok, fjórði leikurinn á 11 dögum, hvernig er staðan á þér sjálfum? „Hún er bara fín, hún er bara mjög fín. Já, bara andlega séð og líkamlega, mjög fín.“ Kemur það á óvart svona fyrirfram að menn hafi verið að óttast um álagið og lengdina, að þessi leikjafjöldi færi illa í menn? Er þetta bara ekkert mál? „Ég segi það nú ekki að þetta sé ekkert mál en maður vissi svo sem ekkert við hverju maður átti að búast. Þetta er búin að vera mikil keyrsla, sérstaklega með ferðalögin inn á milli leikja. En við erum bara með frábært læknateymi og sjúkrateymi. Við erum með bara góða stjórn á öllu, fitnessþjálfarann okkar, hann er með púlsinn á þessu öllu saman. Maturinn búinn að vera frábær og hótelin góð þannig að við sofum vel. Þannig að við bara gerum allt rétt og reynum að gera allt eins og við getum til að vera klárir í þessa leiki.“ Viðtalið við Guðlaug Victor Pálsson í heild sinni má sjá í spilaranum hér ofar í fréttinni. Leikur Eistlands og Íslands hefst klukkan korter í sjö í kvöld og verður sýndur í beinni útsendingu og opinni dagskrá á Sýn Sport. Upphitun fyrir leik hefst klukkan sex. Landslið karla í fótbolta Fótbolti Þjóðadeild karla í fótbolta Mest lesið Heppinn að vera á lífi eftir rosalegan 15 bíla árekstur Sport Vakinn með símtölum um miðja nótt: „Lenti í hakkavélinni“ Íslenski boltinn „Ég sá fólk gráta úr gleði“ Fótbolti Man. United-stuðningsmaðurinn með hárið algjörlega búinn á því Enski boltinn Treyja Gylfa fór á milljón Íslenski boltinn Hver gæti tekið við af Carrick? Enski boltinn Utan vallar: Fólk með ADHD má spila íþróttir Sport Það er ekki hægt að reka allar þessar pissudúkkur Sport Ræddu bann Veigars: „Hræðilegur tími“ en „heppinn með dóminn“ Körfubolti „Guð morning!“ Enski boltinn Fleiri fréttir Spila til að vinna deildina, ekki Barcelona Gullboltinn afhentur í kvöld Uppaldir spiluðu eitt prósent mínútna hjá Val Vakinn með símtölum um miðja nótt: „Lenti í hakkavélinni“ Kveðja Kristin og Kristin „Ég sá fólk gráta úr gleði“ Eiríkur nýr þjálfari Vals Treyja Gylfa fór á milljón Stuðningsmennirnir fögnuðu Carrick en bauluðu á leikmennina Hver gæti tekið við af Carrick? Þurfti að sauma 50 spor eftir hundaárás Sakar leikmenn Manchester United um ófagmennsku utan vallar KR á nú tvo yngstu markaskorara sögunnar Man. United-stuðningsmaðurinn með hárið algjörlega búinn á því „Hann brást hrapallega sem manneskja“ Sjáðu ræðu Óskars fyrir markaveislu KR-liðsins Mbappé með bæði mörkin í sigri á Barcelona „Guð morning!“ Skaut á Liverpool eftir leikinn: „Aðeins eitt lið reyndi að skapa“ Orri skoraði í þriðja leiknum í röð Katla tryggði Fiorentina sigur „Þetta snýst ekki um mig“ Hákon Arnar meiddist Guðlaugur Victor lagði upp mark í stórsigri í Íslendingaslag „Við verðum að líta í eigin barm“ Newcastle vann í London og sanngjarn jafntefli í Hull Siggi Raggi gerði NSÍ Runavík að meisturum Varð markahæstur í deildinni gegn bróður sínum. Mikael Egill var hetja Genoa í sigri Fékk tvö gul spjöld á innan við mínútu Sjá meira
„Hún er bara frábær. Það er langt síðan við unnum tvo leiki í röð. Ég sagði líka eftir Lúxemborgarleikinn að það væri langt síðan við unnum fótboltaleik þannig að það er bara búið að vera mjög góð stemning eftir síðasta leik,“ segir Guðlaugur Victor Pálsson aðspurður um stemninguna í hópnum eftir gott gengi upp á síðkastið í samtali við Sýn Sport. Klippa: Guðlaugur Victor fyrir leik gegn Eistlandi Bæði lið verið á góðu skriði fyrir leik kvöldsins, einu taplausu lið riðilsins og ljóst að sigurliðið í kvöld mun verma toppsætið fram í næsta verkefni. Fyrri leik liðanna lauk með 1-1 jafntefli heima á Laugardalsvelli þar sem frammistaða íslenska landsliðsins olli vonbrigðum. „Við lærðum helling af fyrsta leiknum. Þetta er bara lið sem er á góðri uppleið. Þetta er líka lið sem veit í hvaða þáttum það er gott. Þeir spila sem ein heild og eru bara massífir þannig að við þurfum bara að vera klárir í okkar návígum, vera sem heild, vera sem lið eins og við erum búin að vera í síðustu tveim leikjum og vera tilbúnir í slag.“ Mikilvægi sigurs í þessum leik yrði gífurlegt og kæmi okkur svo sannarlega bara í gott bílstjórasæti um það að taka toppsætið. „Algjörlega og fókusinn liggur þar. Það er búinn að vera góður fókus í allri ferðinni og góður fókus líka fyrir fyrri leikinn gegn Eistum líka, við lærðum mikið af honum og fórum inn í hina tvo leikina og gerðum vel og ætlum að gera það sama núna. Langt verkefni að líða undir lok, fjórði leikurinn á 11 dögum, hvernig er staðan á þér sjálfum? „Hún er bara fín, hún er bara mjög fín. Já, bara andlega séð og líkamlega, mjög fín.“ Kemur það á óvart svona fyrirfram að menn hafi verið að óttast um álagið og lengdina, að þessi leikjafjöldi færi illa í menn? Er þetta bara ekkert mál? „Ég segi það nú ekki að þetta sé ekkert mál en maður vissi svo sem ekkert við hverju maður átti að búast. Þetta er búin að vera mikil keyrsla, sérstaklega með ferðalögin inn á milli leikja. En við erum bara með frábært læknateymi og sjúkrateymi. Við erum með bara góða stjórn á öllu, fitnessþjálfarann okkar, hann er með púlsinn á þessu öllu saman. Maturinn búinn að vera frábær og hótelin góð þannig að við sofum vel. Þannig að við bara gerum allt rétt og reynum að gera allt eins og við getum til að vera klárir í þessa leiki.“ Viðtalið við Guðlaug Victor Pálsson í heild sinni má sjá í spilaranum hér ofar í fréttinni. Leikur Eistlands og Íslands hefst klukkan korter í sjö í kvöld og verður sýndur í beinni útsendingu og opinni dagskrá á Sýn Sport. Upphitun fyrir leik hefst klukkan sex.
Landslið karla í fótbolta Fótbolti Þjóðadeild karla í fótbolta Mest lesið Heppinn að vera á lífi eftir rosalegan 15 bíla árekstur Sport Vakinn með símtölum um miðja nótt: „Lenti í hakkavélinni“ Íslenski boltinn „Ég sá fólk gráta úr gleði“ Fótbolti Man. United-stuðningsmaðurinn með hárið algjörlega búinn á því Enski boltinn Treyja Gylfa fór á milljón Íslenski boltinn Hver gæti tekið við af Carrick? Enski boltinn Utan vallar: Fólk með ADHD má spila íþróttir Sport Það er ekki hægt að reka allar þessar pissudúkkur Sport Ræddu bann Veigars: „Hræðilegur tími“ en „heppinn með dóminn“ Körfubolti „Guð morning!“ Enski boltinn Fleiri fréttir Spila til að vinna deildina, ekki Barcelona Gullboltinn afhentur í kvöld Uppaldir spiluðu eitt prósent mínútna hjá Val Vakinn með símtölum um miðja nótt: „Lenti í hakkavélinni“ Kveðja Kristin og Kristin „Ég sá fólk gráta úr gleði“ Eiríkur nýr þjálfari Vals Treyja Gylfa fór á milljón Stuðningsmennirnir fögnuðu Carrick en bauluðu á leikmennina Hver gæti tekið við af Carrick? Þurfti að sauma 50 spor eftir hundaárás Sakar leikmenn Manchester United um ófagmennsku utan vallar KR á nú tvo yngstu markaskorara sögunnar Man. United-stuðningsmaðurinn með hárið algjörlega búinn á því „Hann brást hrapallega sem manneskja“ Sjáðu ræðu Óskars fyrir markaveislu KR-liðsins Mbappé með bæði mörkin í sigri á Barcelona „Guð morning!“ Skaut á Liverpool eftir leikinn: „Aðeins eitt lið reyndi að skapa“ Orri skoraði í þriðja leiknum í röð Katla tryggði Fiorentina sigur „Þetta snýst ekki um mig“ Hákon Arnar meiddist Guðlaugur Victor lagði upp mark í stórsigri í Íslendingaslag „Við verðum að líta í eigin barm“ Newcastle vann í London og sanngjarn jafntefli í Hull Siggi Raggi gerði NSÍ Runavík að meisturum Varð markahæstur í deildinni gegn bróður sínum. Mikael Egill var hetja Genoa í sigri Fékk tvö gul spjöld á innan við mínútu Sjá meira