Bætti Íslandsmetið um meira en tvo metra Óskar Ófeigur Jónsson skrifar 15. mars 2024 23:48 Elísabet Rut Rúnarsdóttir bauð upp á svakalega bætingu á fyrsta móti tímabilsins. @elisabet0 ÍR-ingurinn Elísabet Rut Rúnarsdóttir byrjar utanhússtímabilið frábærlega. Elísabet sló eigið Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 69,11 metra á á UTSA Invitational mótinu í San Antonio í Texas fylki. Hún átta gamla metið sjálf sem var upp á 66,98 metra og síðan í júní í fyrra. „Það er búið að ganga vel að æfa síðustu mánuði en ég var alls ekki að búast við að bæta mig strax á fyrsta móti. Þetta sýnir mér bara að ég sé í hörku formi fyrir þetta tímabil og ég þarf bara að halda áfram því sem ég og þjálfararnir mínir erum búin að vera að gera,“ sagði Elísabet í samtali við miðla Frjálsíþróttasambandsins. Frjálsar íþróttir Mest lesið Á spítala eftir hræðilegt brot: „Þetta er morðtilraun“ Fótbolti Rekinn fimm dögum eftir að hafa lánað Albert Fótbolti Bjargaði mótherja sínum úr logandi bíl Sport Versti stjóri Bretlandseyja? Enski boltinn Messi og Ronaldo verða loksins liðsfélagar Fótbolti Koeman yngri fyrsti markvörðurinn til að skora tvennu Fótbolti Svona er leikjaniðurröðunin í Bestu deildinni Íslenski boltinn „Sýndum karakter og vilja“ Íslenski boltinn Sjáðu öll mörk helgarinnar í Bestu deildinni Íslenski boltinn „Létum þetta eina mark ekkert á okkur fá“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Enduðu tíu ára sigurgöngu Bandaríkjanna Sjáðu aukaspyrnu Lillýjar: Mörkin sem komu Val úr fallsæti og FH á toppinn Lögreglan rannsakar átök milli stuðningsmanns og leikmanns Líkir mótinu við að spila í dýragarði Messi og Ronaldo verða loksins liðsfélagar Bjargaði mótherja sínum úr logandi bíl Sjáðu öll mörk helgarinnar í Bestu deildinni Dagskráin: Hörkuleikir í Bestu deildinni Versti stjóri Bretlandseyja? Rekinn fimm dögum eftir að hafa lánað Albert Á spítala eftir hræðilegt brot: „Þetta er morðtilraun“ Alcaraz heldur uppteknum hætti Koeman yngri fyrsti markvörðurinn til að skora tvennu „Létum þetta eina mark ekkert á okkur fá“ Juventus bjargaði stigi í lokin Neitar að ræða við fjölmiðla en ætlar í framboð Freyr frábær í stórsigri á ÍBV Júlíus öflugur í frábærum sigri Logi tapaði og Salah skoraði Uppgjörið: Grindavík/Njarðvík - Valur 1-4 | Valskonur af botninum Svona er leikjaniðurröðunin í Bestu deildinni Varamaður Ómars hetja Magdeburgar „Fannst við bara baka þá“ „Við viljum allir gera þetta fyrir merkið á brjóstkassanum“ „Mikilvægir leikir sem að ráða til um framhaldið“ Geggjað mark Ödegaard skipti sköpum „Sýndum karakter og vilja“ „Gott að stöðva blæðinguna“ „Slakasta spilamennska okkar í sumar“ „Getum alveg unnið restina af þessum leikjum“ Sjá meira
Elísabet sló eigið Íslandsmet með því að kasta sleggjunni 69,11 metra á á UTSA Invitational mótinu í San Antonio í Texas fylki. Hún átta gamla metið sjálf sem var upp á 66,98 metra og síðan í júní í fyrra. „Það er búið að ganga vel að æfa síðustu mánuði en ég var alls ekki að búast við að bæta mig strax á fyrsta móti. Þetta sýnir mér bara að ég sé í hörku formi fyrir þetta tímabil og ég þarf bara að halda áfram því sem ég og þjálfararnir mínir erum búin að vera að gera,“ sagði Elísabet í samtali við miðla Frjálsíþróttasambandsins.
Frjálsar íþróttir Mest lesið Á spítala eftir hræðilegt brot: „Þetta er morðtilraun“ Fótbolti Rekinn fimm dögum eftir að hafa lánað Albert Fótbolti Bjargaði mótherja sínum úr logandi bíl Sport Versti stjóri Bretlandseyja? Enski boltinn Messi og Ronaldo verða loksins liðsfélagar Fótbolti Koeman yngri fyrsti markvörðurinn til að skora tvennu Fótbolti Svona er leikjaniðurröðunin í Bestu deildinni Íslenski boltinn „Sýndum karakter og vilja“ Íslenski boltinn Sjáðu öll mörk helgarinnar í Bestu deildinni Íslenski boltinn „Létum þetta eina mark ekkert á okkur fá“ Íslenski boltinn Fleiri fréttir Enduðu tíu ára sigurgöngu Bandaríkjanna Sjáðu aukaspyrnu Lillýjar: Mörkin sem komu Val úr fallsæti og FH á toppinn Lögreglan rannsakar átök milli stuðningsmanns og leikmanns Líkir mótinu við að spila í dýragarði Messi og Ronaldo verða loksins liðsfélagar Bjargaði mótherja sínum úr logandi bíl Sjáðu öll mörk helgarinnar í Bestu deildinni Dagskráin: Hörkuleikir í Bestu deildinni Versti stjóri Bretlandseyja? Rekinn fimm dögum eftir að hafa lánað Albert Á spítala eftir hræðilegt brot: „Þetta er morðtilraun“ Alcaraz heldur uppteknum hætti Koeman yngri fyrsti markvörðurinn til að skora tvennu „Létum þetta eina mark ekkert á okkur fá“ Juventus bjargaði stigi í lokin Neitar að ræða við fjölmiðla en ætlar í framboð Freyr frábær í stórsigri á ÍBV Júlíus öflugur í frábærum sigri Logi tapaði og Salah skoraði Uppgjörið: Grindavík/Njarðvík - Valur 1-4 | Valskonur af botninum Svona er leikjaniðurröðunin í Bestu deildinni Varamaður Ómars hetja Magdeburgar „Fannst við bara baka þá“ „Við viljum allir gera þetta fyrir merkið á brjóstkassanum“ „Mikilvægir leikir sem að ráða til um framhaldið“ Geggjað mark Ödegaard skipti sköpum „Sýndum karakter og vilja“ „Gott að stöðva blæðinguna“ „Slakasta spilamennska okkar í sumar“ „Getum alveg unnið restina af þessum leikjum“ Sjá meira